„Organizace řešení pro lidi s ADHD: Tipy a nástroje, které vám pomohou převzít odpovědnost za váš život a získat organizovanou“

January 10, 2020 02:52 | Různé
click fraud protection

Susan Pinsky

„Pinsky přináší na své téma zážitek ze skutečného života. Nejen, že je profesionální organizátorkou a členkou Národní asociace profesionálních organizátorů, ale je také rodičem dítěte s poruchou pozornosti (ADD). Tyto dvě role vedly k jejímu vytvoření zjednodušených organizačních systémů specifických pro potřeby osob s ADD. První část knihy vysvětluje její organizační metody; druhý cíl se zaměřuje na konkrétní oblasti, místnosti nebo události, které jsou společné téměř každému a obvykle představují výzvu k uspořádání a udržování organizace. Pinsky používá velké množství před a po barevných fotografií a žlutých poznámek ve stylu Post-its® k zvýraznění tipů na organizaci. Její organizační filozofie se může vztahovat na všechny, nejen na ty s ADD. Tato kniha je snadno čitelná a obrázky jasně zobrazují vzhled organizace. Velmi doporučeno pro všechny veřejné knihovny. “

- Knihovní deník

Organizace řešení pro lidi s ADD, 2. vydání nastiňuje nové organizační strategie, které budou přínosem pro každého, kdo chce zlepšit své organizační schopnosti. Tato revidovaná a aktualizovaná verze také obsahuje tipy a techniky pro udržení nejnovějších technologií v pořádku a pro udržení zelené a snadné recyklace.

instagram viewer

Deficit pozornosti (ADD) a porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) dnes ve společnosti převládají a postihují asi 4,4% dospělé populace - více než 13 milionů Američanů. Čtyři z každých pěti dospělých nevědí, že mají ADD.

Kapitoly jsou uspořádány podle typu místnosti nebo úkolu praktická organizační řešení pro lidi žijící s ADD:

  • V práci: prioritizace, správa času a organizování dokumentů
  • Doma: placení účtů včas, odmítnutí domu, plánování a vedení schůzek
  • S dětmi: jízdy je k různým činnostem, nakupování a stravování potravin, prádelna, hlídání dětí, organizování zásuvek a skříní
  • A ty: organizování času pro váš společenský život, tělocvičnu a různé další koníčky a aktivity

Barevné fotografie, které zachycují krátké rozpětí pozornosti čtenáře jsou uváděny v celém, stejně jako postranní lišty a osvědčení od dospělých s ADD, poskytujících řadu organizačních tipů, jako je například význam rozdělení času minut nebo okamžiků, dokončení úkolu, jak se vyhnout otálení, požádat o pomoc a jak nebýt smečkou krysa. Získejte svůj život v pořádku s tímto vtipným a sympatickým průvodcem organizací.