Co jsou přeplněné myšlenky u bipolární poruchy?
Termín „přeplněné myšlenky“ jsem poprvé slyšel před lety. Tento termín mi dával možná ještě větší smysl než „závodní myšlenky“, což je oficiální příznak bipolární hypománie. Pojďme se tedy podívat na to, co jsou přeplněné myšlenky, jak se mohou projevovat u bipolární poruchy a proč na nich záleží.
Co jsou přeplněné myšlenky?
Závodní myšlenky nebo let myšlenek naznačuje, že myšlenky přicházejí jedna za druhou v rychlém sledu. Je těžké mít jednu myšlenku, protože ji nahrazuje jiná. Zjistil jsem, že když mám závodní myšlenky, je pro ostatní téměř nemožné pochopit, co si myslím, kvůli rychlosti mých myšlenek a rychlosti vazeb mezi myšlenkami.
Přeplněné myšlenky jsou trochu jiné. Když mi poprvé řekli o přeplněných myšlenkách, bylo mi řečeno, že to bylo, jako byste měli mnoho myšlenek a všechny byly nacpané do malého prostoru jako telefonní budka. Jednomu nerozumíte, protože je rozbito proti mnoha dalším.
Vědečtěji, podle „Fenomenologie závodění a přeplněných myšlenek v poruchách nálady: teoretické přehodnocení“ přeplněné myšlenky jsou:
"nejen charakterizován příliš mnoha myšlenkami vyskytujícími se současně v oblasti vědomí, ale vnímán jako nepříjemný a navozuje pocit, že myšlenky je obtížné zachytit."1
Jiný dokument uvádí, že přeplněné myšlenky mohou být nalezeny u jiných nemocí, jako je úzkostné poruchy, porucha pozornosti/hyperaktivita (ADHD) a dokonce nespavost také.2
Kdy se u bipolární poruchy objevují přeplněné myšlenky?
Ztotožňuji se s myšlenkou přeplněných myšlenek a vím, kdy u mě nastanou. Vyskytují se poměrně často a souvisí s a smíšený stav (nálada s jak depresivními, tak hypomanickými/manickými příznaky). Smíšené stavy jsou pro mě daleko častější než čistá hypománie. To ve skutečnosti souhlasí s tím, co říká noviny:
„Navrhujeme, že přeplněné myšlenky mohou být výsledkem směsi hypomanické složky se zrychlenou produkcí nových myšlenek (které tvoří hlavní zdroj tohoto příznaku u hypománie) a depresivní složka s deficitem inhibice předchozích myšlenek (proto jsou myšlenky spíše přeplněné, než aby skutečně závodily).1
Autoři říkají, že přeplněné myšlenky mají hypomanickou a depresivní složku, čímž se stávají součástí smíšeného stavu.
Proč jsou u bipolární poruchy důležité přeplněné myšlenky?
Můžete projít celým svým bipolárním životem a nikdy nebudete potřebovat představu přeplněných myšlenek. To znamená, že si myslím, že umět přesně popsat, co se děje ve vašem mozku, je důležité. Myslím, že umět říct psychiatrovi, co se s tebou děje, je důležité. A myslím si, že pochopení, že tento typ myšlení může naznačovat spíše přítomnost smíšeného stavu než deprese nebo hypománie, je také důležité. Pro mě považuji tento typ vhledu za užitečný i pro mé vlastní porozumění.
Otázky pro vás tedy zní takto: Slyšeli jste o přeplněných myšlenkách? Ztotožňujete se s představou přeplněných myšlenek? Kdy se vám tento typ myšlenky přihodí?
Prameny
Piguet, C., Dayer, A., Kosel, M., Desseilles, M., Vuilleumier, P., & Bertschy, G. (2010). Fenomenologie závodění a přeplněných myšlenek u poruch nálady: teoretické přehodnocení. Journal of Affective Disorders, 121(3), 189–198. https://doi.org/10.1016/j.jad.2009.05.006
Bertschy, G., Weibel, S., Giersch, A., & Weiner, L. (2020). Závodní a přeplněné myšlenky u poruch nálady: teoretické přehodnocení orientované na data. L'Encéphale, 46(3), 202–208. https://doi.org/10.1016/j.encep.2020.01.007
