Proč jsem vysadil léky na hubnutí

Moje léky na schizoafektivní porucha způsobit velké přibírání na váze, jak čtenáři tohoto blogu dobře vědí. Takže když se mi ve 42 letech objevila artróza v kolenou, začala jsem chodit k výživovému poradci. Chtěl jsem zhubnout, abych zbavil kolena tlak. Po nějaké době mi moje výživová poradkyně nasadila oblíbenou léky na podporu hubnutí. Zpočátku to fungovalo opravdu dobře. Ale pak se dostavily hrozné vedlejší účinky včetně nesnesitelné nevolnosti, takže jsem to musel přestat brát.

Vedlejší účinky mé dietní medikace

Zácpa a křeče

Vedlejší účinky zahrnovaly také vážnou zácpu a křeče. Mám je vlastně pořád, i když jsem léky naposledy bral před dvěma týdny. Ale jakmile jsem přestal užívat léky, stalo se něco zvláštního. Všiml jsem si extrémního nárůstu mého úzkosti a deprese.

Můj manžel Tom to označil za další vedlejší účinky. "Potkal jsi někdy někoho, kdo měl týden zácpu a kdo byl šťastný?" zeptal se.

Ale vyhledal jsem si léky online a literatura naznačovala, že léky by mohly ovlivnit zejména duševní onemocnění Deprese.

Úzkostný záchvat v obchodě

Zde je další důvod, proč si myslím, že vysazení léků ovlivnilo mé duševní zdraví. Pár dní poté, co jsem ho přestala brát, jsem byla s mámou v obchodě. Najednou jsem začal mít záchvat úzkosti. Nešlo o nic konkrétního. Opravdu jsem chtěl odejít a vzít si malé množství podle potřeby léky proti úzkosti. Také jsem si chtěl poslechnout řízenou meditaci v aplikaci v telefonu. Ale protože je bolestivé chodit kvůli artritidě, zůstal jsem tam, kde jsem byl.

Když jsme byli na cestě domů, řekl jsem mámě, co se stalo. Rozhodli jsme se, že až příště půjdeme ven, vezmu si balenou vodu, abych si mohl vzít alespoň léky.

Takže jsem se rozhodl, že už nikdy nebudu brát léky, abych zhubl. Můj výživový poradce je s tím v pohodě. Hubla jsem pomalu, ale jistě. Ano, díky lékům jsem rychleji ztrácel. Ale nestojí za to být nemocný. Moje duševní zdraví a moje fyzické zdraví jsou pro mě na prvním místě. Jediný důvod, proč jsem chtěl zhubnout v první řadě, byl pomoci svým kolenům. Ale víte co? Bylo to tak dobré shodit džínovou velikost před pár týdny.

Tato cesta hubnutí mě přiměla hodně přemýšlet o mém vztahu ke kultuře stravování. Myslím, že mám zdravý pohled na svou váhu. Je dobré zhubnout, ale nebude se mi z toho dělat špatně. Nebudu brát dietní léky ani žádné nepovinné léky, ze kterých je mi špatně. Doba.

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 spisovatelce a fotografce. Psaní se věnuje od svých pěti let. Má BFA z The School of Art Institute of Chicago a MFA v oboru fotografie z Columbia College Chicago. Se svým manželem Tomem žije mimo Chicago. Najděte Elizabeth na Google+ a dál její osobní blog.