Může se verbálně urážející osoba změnit?
Při opakování slovní napadení, možná si říkáte, jestli se násilníci mohou změnit a stát se z nich milující a podporující lidé. Může se tedy verbálně urážlivá osoba změnit a zastavit používat zraňující slova a zastrašování na ostatních? Odpověď bude samozřejmě záviset na jednotlivci a jeho odhodlání přijmout změnu.
Je změna v chování zneužívajících lidí realistická?
V dokonalém světě by samozřejmě nedošlo k žádnému zneužívání nebo zranění. Náš život je však plný nedokonalých vztahů a situací, které nejsou ideální.
Často, když jsem se zabýval zneužívání v mém domácím životě lidé zvenčí, kteří se dívali dovnitř, neměli ponětí o mých poměrech. Protože jsem roky v soukromí trpěl verbálním napadáním, zatímco můj násilník zvládal přátelskou vnější osobnost, vždy jsem věřil, že se můj násilník nikdy nezmění.
V důsledku toho jsem měl člena rodiny, o kterém se v minulosti vědělo, že byl verbálně a fyzicky napadán. Ale tento jedinec byl schopen udržovat pozitivní, zdravé vztahy s mnoha dalšími ve svých starších letech. Tato osoba zkoumala jejich chování a trvale
změnili způsob, jakým jednali vůči ostatním. Neznal jsem toho člověka jako násilníka a měl jsem s ním skvělý vztah. Nejsem však naivní v tom, že nevěřím, že byli schopni verbálního napadání.S těmito dvěma lidmi v mém životě, které znám, používali verbálně urážlivé taktiky, jeden se dokázal změnit a jeden ne.
Jak se mohou verbálně urážliví lidé změnit?
Bohužel ne každý bude mít kapacitu změnit své chování. Ale jsou někteří jedinci, kteří chápou škodlivé účinky svých činů a chtít změnit. Těm, kteří rozpoznají své negativní návyky a chtějí se změnit, mohou tyto body pomoci.
- Přiznejte a přijměte své špatné chování
- Než odpovíte, zastavte se a přemýšlejte
- Vyhledejte pomoc u terapeutů nebo podpůrných skupin
- Navštivte naši stránka zdrojů pro nástroje a místní podporu
Pokud víte, že vaše slova a činy zraňují vaše blízké, existuje pomoc. Je možné obrátit svůj život a mít zdravé a smysluplné vztahy bez použití verbálního napadání.
Cheryl Wozny je spisovatelka na volné noze a publikovaná autorka několika knih, včetně zdrojů duševního zdraví pro děti s názvem, Proč je moje máma tak smutná? a Proč je můj táta tak nemocný? Psaní se stalo jejím způsobem léčení a pomoci druhým. Najděte Cheryl na Cvrlikání, Instagram, Facebook, a její blog.
