Poctivost k sobě samému je klíčem k trvalému štěstí

Obecně řečeno, nejsem moc dobrý lhář, ale umím skvěle lhát sám sobě. Počítám se s většinou v tomto oddělení. Většina lidí si cení poctivosti a snaží se ji využívat ve svých vztazích s ostatními, ale pokud jde o ně samotné, mohou být tak zběhlí v klamání, že ani nevědí, že to dělají.

Lhát sám sobě, že jsi šťastný, to neznamená

Nejčastější lež, kterou si říkáme, je, že jsme šťastní. To je pragmatická lež. Udržuje míč v pohybu, zabraňuje rozpadu života ve švech. Nakonec vás to ale vždycky dožene. Pokud jde o lži, tahle neobstojí při zkoumání.

Nedávno jsem si říkal tuhle lež. Nedělal jsem to vědomě; s největší pravděpodobností je to vklouzlo do mé identity jako samotná funkce psaní pro tento blog. Předpokládal jsem, že součástí popisu práce přispívat k „Žít blažený život“ bylo být mistrem blaženosti. Jistě, možná jsem tu a tam přiznal malé citové klopýtnutí, aby moje blaženost vypadala autenticky, ale pevně jsem se držela předpokladu, že jsem šťastná, dokonale osvícená. bódhisattva.

Výhody říkat si pravdu 

Minulý týden jsem se dostal do autovraku a jako nevysvětlitelný vedlejší účinek se při mytí objevila tato lež. Ten vrak nebyl tak hrozný a nebyl jsem zraněný, ale dokázal se mnou otřást – dost na to, abych vypustil lež, kterou jsem si říkal. Nejsem šťastný! Jaká to byla úleva, přiznat. Nešel bych tak daleko, abych řekl, že jsem nešťastný, ale konečně jsem poprvé po dlouhé době upustil od nálepky, na které jsem lpěl.

Kromě toho, že jde o úlevu, sebepoctivost vytváří prostor pro změnu. Pokud se nedokážete srovnat s tím, jak se cítíte, nemůžete to změnit. Ve chvíli, kdy budete čelit tomu, jak se cítíte, jste vytvořili příležitost k evoluci. Pokud jde o mě, přijetí toho, že v těchto dnech nejsem nijak zvlášť šťastný, mě přivedlo do rozhovoru se sebou samým o důvodech, proč jsem tady a co s tím mohu udělat. Pomohlo mi to uvědomit si, že to není monumentální posun ve směru mého života, který potřebuji, abych se vrátil k blaženosti, ale jemné úpravy mého postoje. Umožnilo mi to přiznat bez studu a sebehodnocení, že jsem nechal své priority zapadnout. Vrátilo mi to nějakou naději, něco, co jsem za poslední měsíc moc necítil.

Povzbuzuji vás, abyste k sobě byli upřímní, i když pravda není pohodlná. Čím upřímnější k sobě dokážete být, tím blíže k trvalému štěstí se stanete.