Emoční dysregulace, OCD u dětí vázaných na čas u obrazovky
20. prosince 2022
Čas u obrazovky a hraní videoher jsou vázány na emoční dysregulaci a kompulzivní chování u dětí. První zjištění pochází z nové studie publikované v Pediatrie JAMA že časté používání digitálních zařízení ke zklidnění malých dětí může vést ke zvýšené emoční dysregulaci, zejména u chlapců a dětí se silnou povahou.1
Výzkumníci uvedli, že používání zařízení, jako jsou mobilní telefony nebo tablety, ke zklidnění dysregulovaných malých dětí může být překážkou šance dětí, že se časem naučí strategie regulace emocí, a sníží jejich výkon fungování. Emocionální regulace umožňuje dětem „zůstat klidné, soustředěné a flexibilní, když čelí novým výzvám,“ uvedli vědci.
Mladí chlapci a děti, kteří byli hyperaktivní, impulzivní a měli intenzivnější emoce, byli náchylnější k emoční dysregulaci, když rodiče používali čas obrazovky aby je podle studie uklidnil. Výsledky studie jsou však pravděpodobně relevantní pro většinu rodin, protože čas strávený u obrazovky se od začátku pandemie u většiny demografických skupin prodloužil.2,3
Známky zvýšené emoční dysregulace může zahrnovat rychlé změny mezi smutkem a vzrušením, náhlou změnu nálady nebo pocitů a zvýšenou impulzivitu.
Výzkumníci z Michiganská univerzita analyzovali reakce rodičů a pečovatelů, aby zhodnotili, jak často používali zařízení jako uklidňující nástroj a jak dysregulovali chování jejich tří až pětiletého dítěte. Studie trvala od srpna 2018 do ledna 2020 a zahrnovala 422 rodičů a 422 dětí.
Tato studie přichází ve stejnou dobu jako studie publikovaná společností UC San Francisco výzkumníci v Journal of Adolescent Health že hraní videoher a sledování videí by mohlo vést u raných adolescentů k rozvoji obsedantně kompulzivní poruchy (OCD).4
„Čas strávený hraním videoher významně koreluje s problematickým používáním videoher, včetně času stráveného přemýšlením hraní videoher, pocit potřeby hrát videohry stále více a neschopnost hrát videohry méně, přestože se o to snaží,“ vědci řekl.4
Hraní videoher a streamování videí bylo nejvíce spojeno s nutkavým chováním. Podle výzkumníků každá další hodina strávená u videoher zvýšila riziko rozvoje OCD o 13 % a riziko se zvýšilo o 11 % s každou další hodinou strávenou sledováním videí.
Účastníci studie pocházeli z celostátního vzorku dětí ve věku 9 až 10 let, které se účastnily longitudinální studie Studie kognitivního vývoje mozku u dospívajících (ABCD)..
Děti zpočátku uváděly zhruba 4 hodiny času stráveného na obrazovce denně. Čas strávený před obrazovkou zahrnoval sledování televizních pořadů, filmů nebo videí [např. YouTube], hraní videoher, posílání textových zpráv, video chatování [např. Skype, FaceTime] a sociální média [např. Facebook, Instagram, Twitter]). (Studie neměřila obrazovky používané pro vzdělávací účely.) Při dvouletém sledování splňovalo diagnostická kritéria pro OCD 6 % vzorku, přičemž u 4,4 % dětí se nově vzniklý OCD rozvinul. Děti s OCD hlášeno 4,4 hodiny denně celkového času na obrazovce.
Podle Roberta Olivardia, Ph. D., klinického psychologa a klinického instruktora psychologie na Harvardská lékařská fakulta a ADDitude přispěvatel: „OCD je charakterizováno posedlostí a/nebo nutkáním. Obsese jsou trvalé myšlenky, impulsy nebo obrazy, které jsou rušivé a způsobují úzkost a úzkost.
„Nucení je opakující se fyzické chování (jako je mytí rukou nebo modlitba) nebo duševní činy (jako je říkat slova potichu, počítání, vytváření obrazů), které člověk cítí nucen udělat, aby odvolal nebo se s tím vyrovnal posedlost. Nutkání nemusí mít nic společného s posedlostí."
Výzkumníci nenašli žádnou souvislost mezi sledováním televize a OCD. Výzkumníci poznamenali, že tradiční sledování televize má méně programových možností než YouTube, což může omezit zapojení uživatelů. „Chování kolem tradiční televize tedy nemusí mít stejný potenciál shlukování konkrétního obsahu, který by jinak mohl zhoršit rušivé myšlenky nebo obrazy,“ řekli výzkumníci.
„Budoucí výzkum by měl prozkoumat mechanismy spojující tyto specifické screeningové modality s rozvojem OCD, aby se staly informacemi pro budoucí prevenci a intervenci úsilí,“ uvedli vědci, kteří citovali několik omezení studie, včetně toho, že pro děti je obtížné samy hlásit a odhadovat čas strávený u obrazovky. správně. „OCD může mít vážně vysilující a dlouhodobé účinky na vývoj dospívajících, které se šíří až do dospělosti, jako např sociální izolace, méně vztahů než jejich vrstevníci, komorbidní duševní choroby a snížená kvalita život…."5, 6
Zobrazit zdroje článků
1Radesky, J. S., Kaciroti, N., Weeks, H. M., Schaller, A., and Miller, A. L. (2022). Podélné souvislosti mezi používáním mobilních zařízení pro uklidnění a emocionální reaktivitu a výkonným fungováním u dětí ve věku 3 až 5 let. JAMA Pediatr.https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2022.4793
2Meherali, S., Punjani, N., Louie-Poon, S., et al. (2021). Duševní zdraví dětí a dospívajících uprostřed COVID-19 a minulých pandemií: Rychlý systematický přehled. Int J Environ Res Public Health. 18: 3432. https://doi.org/10.3390/ijerph18073432
3Nagata, J.M., Cortez, C.A., Cattle, C.J., et al. (2022). Využití času na obrazovce mezi dospívajícími v USA během pandemie COVID-19: zjištění ze studie kognitivního vývoje mozku u dospívajících (ABCD). JAMA Pediatr. 176: 94-96. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2021.4334
4Nagata, J.M., Chu, J., Zamora, G., Ganson, K.T., Testa, A., Jackson, D.B., Costello, C.R., Murray, S.B., Baker, F.C. (2022). Čas u obrazovky a obsedantně-kompulzivní porucha u dětí ve věku 9–10 let: Prospektivní kohortová studie. Journal of Adolescent Healthhttps://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2022.10.023
5Subramaniam, M., Soh, P., Vaingankar, J.A., et al. (2013). Kvalita života u obsedantně-kompulzivní poruchy: dopad poruchy a léčby. CNS léky. 27: 367-383.https://doi.org/10.1007/s40263-013-0056-z
6Thomsen, P.H. (2000). Posedlost: Dopad a léčba obsedantně-kompulzivní poruchy u dětí a dospívajících. J Psychopharmacol. 14: S31-S37. https://doi.org/10.1177/02698811000142S105
- Cvrlikání
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD a souvisejícími duševními poruchami. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte bezplatné vydání a bezplatnou eKnihu ADDitude a navíc ušetřete 42 % z krycí ceny.
