Superschopnosti ADHD? Neromantizujte poruchu a její příznaky

Očividně mám superschopnosti. Ale na rozdíl od běžných superschopností – neviditelnosti, schopnosti měnit tvar, očí laserového paprsku – jsou moje superschopnosti o něco prozaičtější.

Tak prozaické, ve skutečnosti se moc nepodobají superschopnosti vůbec: Letargie. Impulzivita. Zneužívání návykových látek. Chronická roztržitost. Otřesná frustrace. Nezaměstnanost. Neurózy. Podrážděnost.

Miadventures of ADHD-Man

Kdo může zapomenout na Marvel Comics #27? ADHD-Man vstává po poledni, aby porazil zbytky jídla s sebou a skrolování zkázy na Twitteru, zatímco ošetřoval otravné nutkání udělat něco produktivního.

Očividně to není skutečný komiks. A ADHD není skutečná superschopnost. Ne, když jsem byl dítě, a ne dnes, jak se ostatní hrdě ohánějí ironií podbarvenou proklamací na sociálních sítích.

Nechápejte mě špatně: Chápu, proč někteří lidé odkazují na jejich příznaky ADHD jako velmoci. Chápu, že to má částečně sdělit neuroatypické výhody, které máme, např hyperfokus, bezmezná energie a kreativita. Ale tyto vlastnosti jsou malou částí skládačky ADHD. Protože k čemu je řekněme kreativní mozek, když se nedokáže uplatnit? To není cool; to je Kafka.

[Přečtěte si: 7 mýtů o ADHD… odhaleno!]

A ano, také chápu, že „ADHD je moje superschopnost“ je vzdorný pozdrav dvěma prsty světu, který se snaží zničit neurodivergentní lidi. Je to také hezké říct dětem, které bojují s identitou a ADHD.

Vím, co si myslíš: Proč jsem naštvaný kvůli něčemu docela neškodnému? Protože jsem byl dlouhou dobu ADHD-Man. V mých nejtemnějších dnech předléčby jsem byl sebevražedný nepořádek zneužívající látky. Necítil jsem se jako superhrdina. Ani jsem se necítil jako člověk.

Buďme upřímní: Na ADHD není nic romantického

Historicky nepochopené podmínky se dnes těší většímu uznání než kdykoli předtím. Čeká nás ale mnohem více práce. Jsem si jistý, že "Co je ADHD?" vox pop v ulicích mého města by vyvolal víc než jen pár pokrčení ramen a poznámek jako: "Ach, je ADHD to, kde se všechny děti zbláznily a rodiče jim dávají ricin, vitamíny nebo cokoli jiného, ​​aby je uklidnili?" dolů? Tento?"

V probíhajícím boji za zvýšení tolik potřebného povědomí o ADHD je důležité, abychom si ji neromantizovali. Smutné výrazy málo pomáhají lidem s ADHD, když jsou v práci nazýváni neproduktivními nebo rušivými ve třídě. Místo toho, abychom byli roztomilí, bychom měli mít jasno.

[Přečtěte si: 10 věcí, které bych si přál, aby svět věděl o ADHD]

Měli bychom vysvětlit nekonečný vzorec ztráty lásky hyperfixace což nám kazí šance na získání dovedností v nějakém koníčku a často nám to zanechá nepořádek: nevybrnkané kytary ve skříni; squashové rakety, plácačky na mouchy; zapomenuté pletací jehlice, které hrozí, že vstanou zpod polštářů pohovky. Ostatní by měli vědět o našem vnitřním chaosu a naprosté neschopnosti uplatnit se, přestože máme touhu udělat něco, cokoli jiného, ​​než provádět nekonečnou smyčku start-stop.

Měli bychom vysvětlit skutečně ošklivou stránku ADHD. Věci, které zůstanou nekontrolované, mohou omezit potenciál člověka a zničit jeho život. Důsledky chybějící diagnózy v dětství. Joying status zaměstnání v dospělosti. Náchylnost ke zneužívání návykových látek a dalším negativním důsledkům.

Ale to všechno do životopisu na Twitteru nikdo nevloží.

Léčba je skutečná velmoc

Protijed na ADHD nejsou #slogany; jsou to léky, terapie a cvičení. Je to formulování herního plánu a jeho provozování každý den, abyste neskončili jako ADHD-Man.

Když si vzpomenu na svůj život předtím, než mi byla diagnostikována ADHD ve věku 32 let jsem dvojnásobně vděčný za to, kde jsem teď.

Pro mě jsou skutečnými superhrdiny lidé – mnohem chytřejší než já – kteří dokázali vymyslet řešení, jak pomoci těm, jako jsem já. Díky nim si mohu každé ráno vzít pilulku, která mi umožňuje činit zdravá rozhodnutí, dává mi větší kontrolu nad výkonné funkcea pomáhá mi soustředit se na úkoly na úroveň, kterou ADHD-Man nikdy nepovažoval za možnou.

Superschopnosti ADHD: Další kroky

• Přijmout opatření: 31 způsobů, jak zvýšit povědomí o ADHD
• Číst: „Jak se mé chápání ADHD vyvíjelo v průběhu času“
• Číst: Záludná věc o superschopnostech ADHD

---

PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.

• Facebook
• Cvrlikání
• Instagram
• Pinterest