Hledání práce spouští můj RSD: ADHD Adult Career Blog

hledám novou práci. Moje poslední (velmi úspěšná) smlouva na volné noze skončila a rýsuje se případná hypotéka na můj první byt. Potřebuji si najít něco na plný úvazek a trvalé, což znamená dělat to, co ze všeho nejvíc nesnáším: hledání práce.

Na Boží zelené zemi je jen málo věcí, které jsou depresivnější a ponižující než hledání zaměstnání (kromě seznamování přes internet, což je stejně romantický a nápadně podobný proces).

Není to tak, že bych na tom byl špatně. Napsal jsem svůj motivační dopis. Můj životopis je pěkný a lesklý. Nacvičil jsem si potenciální otázky a odpovědi na pohovor a moji přátelé mi denně posílají pět uchazečů o zaměstnání, zatímco já žádám o dalších 10.

neočekávám své vysněná práce přistát mi v klíně jako moje kočka. Vím, že je to hra s čísly, ale má skutečné emocionální a osobní důsledky. A po několika týdnech používání čehokoli, co zní vzdáleně zajímavě, to ke mně dostává.

Hledání práce s účelem

Práce znamená víc než jen peníze v bance a něco dělat ve všední dny. Práce mi dává postavení, hrdost, účel a sebeúctu. Je to pro mě výzva a mohu v tom vynikat. Mohu se učit od spolupracovníků a naopak. Práce přináší stabilitu a jistotu. (Konečně si budu moci dovolit natankovat do auta benzín!)

[Zdarma ke stažení: 8 Dream Jobs pro dospělé s ADHD]

Zde na Square One, stejně jako u online seznamování, je tento proces automatizovaný a neosobní nalezení nové pozice je vlastně velmi osobní věc. Vstávám v 8 hodin a pracuji 10 hodin (děkuji, hyperfocus). Skáču přes bizarní obruče pro společnosti, o kterých jsem nikdy neslyšel a které mi neplatí za můj čas. Nebo probírám záměrně vágní popisy práce, které vždy znějí podobně jménem nějakého tajemného klienta.

Každé sousto mi dává naději. Představuji si sebe v této roli, dělám něco užitečného pro společnost a žiju život, jaký chci, spíše než v limbu, ve kterém jsem teď. Strávím nespočet hodin zkoumáním společností a učením se o potenciálních spolupracovnících, stejně jako bych mohl na rande. Zpočátku mě to zaujalo, pak mě to více zajímá, jak postupuji fázemi pohovoru. Začínám se starat. Dokonce se oblékám na hovory se Zoomem a pravidelně si kontroluji e-maily.

Job Hunting a RSD

Nesnáším to malé triky procesu hledání zaměstnání, jako když musím pojmenovat svou vlastní mzdu, jako bych byl produkt. Už mě nebaví říkat cizím lidem, že „Jsem kreativní, dynamický týmový hráč s vůdčími vlastnostmi a schopným přístupem.“ je to ponižující. Jsem lidská bytost se schopnostmi, myšlenkami, názory a emocemi.

Často se v 9 hodin ráno ocitám v obývacím pokoji a sedím ve svém obleku s fotoaparátem dokonale natočeným. Čekám, až dotazovaný klikne na odkaz, ale nezobrazuje se. je to otravné.

[Autotest: Mohli byste mít dysforii citlivou na odmítnutí?]

Nedostat pracovní nabídku mě spouští dysforie citlivá na odmítnutí (RSD). Horší to je, když dostanu bezcitný e-mail od společnosti, se kterou jsem několikrát vedl rozhovor:

"Milý Lee Steade,

(Jmenuji se Les Steed! Je to dokonce moje e-mailová adresa! Právě jste to napsali do e-mailu!)

Po pečlivém zvážení vám s politováním oznamujeme...“

Po týdnech těchto odmítnutí můj RSD Postupem času se hromadí jako čínské mučení vodou a pomalu nahlodává mé sebevědomí, kapku po kapce.“

V těchto dnech také neexistuje žádná zpětná vazba, takže přemýšlím, kde jsem udělal chybu. Mluvil jsem příliš? Bylo to proto, že jsem se uprostřed odpovědi zastavil na doušek čaje? Nesnáším, když nevím, jak mě posuzují.

Čím déle jsem bez pořádné práce, tím větší jsou finanční tísně. Po pár měsících si nemůžu dovolit ani vypustit páru v hospodě. Čím více zoufale toužím po práci, tím se nevyhnutelně podcením. Nebo hůř, budu muset požádat rodinu o peníze, abych neumřel hlady. (Dlouhodobé účinky toho budou hrozné.)

S tím, jak se naše společnost stává stále neosobnější a digitální, příliš mnoho úsměvů nikdy nedosáhne našich očí. Moje generace je nejvzdělanější a nejvíce technicky zdatná v historii. Přesto se zdá, že všichni máme problémy s duševním zdravím. Nemůžete se divit proč.

Job Hunting a RSD: Další kroky

• Rozumět: Jak ADHD zažehne dysforii citlivou na odmítnutí
• Stažení: Porozumění dysforii citlivé na odmítnutí
• Učit se: Hledání nového zaměstnání, když máte ADHD: Průvodce obnovením kariéry

---

PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.

• Facebook
• Cvrlikání
• Instagram
• Pinterest