Jízda autem na fyzioterapii pomáhá mé schizoafektivní úzkosti

Mám lehké natržení v menisku levého kolena a celá situace zapáchá. Celé týdny jsem sotva mohl chodit. Moje koleno se teď díky fyzikální terapii zlepšuje. Nejen, že fyzikální terapie zlepšuje mé koleno - a tím i mou schizoafektivní poruchu - ale skutečnost že musím dvakrát týdně jet někam do sněhu a ledu chicagské zimy, to mě zbavuje strachu řízení.

Pokrok v mém schizoafektivním strachu z řízení

Je pravda, že nejezdím moc daleko, abych se dostal k fyzikální terapii. Je to necelý kilometr od mého bytu. Chodil bych tam, nebýt trhliny v kolenní tkáni. A venku je to zrádné. Abych byl upřímný, bojím se zítra zajet na fyzioterapii. Ale už se nebojím jako minulý týden, když byl sníh a led nový. A už se nebojím, jako když jsem poprvé jel na fyzioterapii. Věci se zlepšují.

Pomáhá mi, když vím, že moje auto zvládne sníh a led. Je to sportovně užitkové vozidlo Subaru (SUV). Teď, když řídím toto auto, opravdu poznám rozdíl. A je to dobře, protože moje ulička je úplně zamrzlá.

Sám sebe ale děsím. Pamatuji si, že asi před týdnem jsem málem přejel stopku. Musel jsem bouchnout o přestávkách, abych nesfoukl nápis. Na zledovatělé vozovce není dobrý nápad bouchat o přestávkách. Teď vím, že musím být opatrnější – není to jen auto, na které se musím spolehnout.

Chci, aby můj schizoafektivní strach z řízení zmizel

Opravdu doufám, že se mi díky tomu důvěra v řízení nadobro vrátí. Bát se řídit bylo naprosto ochromující. Jezdil jsem na dlouhé jízdy pro zábavu. nedělal jsem to roky. A poté, co mi byla poprvé diagnostikována schizofrenie (později mi byla diagnostikována schizoafektivní porucha, bipolární typ), chodil jsem na jízdy, abych se uklidnil. Nejsem si úplně jistý, kde se ten strach z řízení bere.

Dokonce jsem se dnes večer opravdu vyděsil, jen když jsem myslel na to, že zítra zajedu na fyzioterapii. V hlavě jsem měl ten obraz, jak jsem málem vyhodil stopku a příšerně jsem dostal smyk, když jsem se snažil na poslední chvíli zastavit a srazil a zabil chodce. Páni, teď, když jsem to napsal, to zní ještě nepravděpodobněji, než jsem to věděl.

Takže se tam dostávám svou jízdou. Vím, že některým je nepříjemné hledat stříbrnou čáru v každém mraku, ale práce na mém řízení byla rozhodně stříbrnou čárou k mraku s roztrhaným meniskusem v koleni.

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 spisovatelce a fotografce. Psaní se věnuje od svých pěti let. Má BFA z The School of Art Institute of Chicago a MFA v oboru fotografie z Columbia College Chicago. Se svým manželem Tomem žije mimo Chicago. Najděte Elizabeth na Google+ a dál její osobní blog.