„Nepozorná ADHD, podle 12letého chlapce“

Protože byl malý, zdál se můj syn jiný než ostatní děti. Blaise vyvolal větší a intenzivnější záchvaty vzteku. Nečekal v klidu s knihou a pastelkami. Neustále jsme ho museli brát na procházky, mluvit na něj, hrát si s ním. Zatímco jsme milovali výchovu našeho zaneprázdněného chlapce, můj manžel a já jsme to poznali časné známky ADHD (protože to máme oba).

Spousta dospělých píše spoustu esejů o svém dětství s ADHD. Pamatuji si, jak jsem se rozešel, zapomněl na práci a ztratil boty – stejně jako můj manžel. Ale moje dětství v devadesátých letech neodpovídá žádnému dnešnímu dětství – včetně chytrých telefonů, streamování 24/7, sociálních sítí a globální pandemie.

Jaké to je pro dítě žít nepozorná ADHD dnes? Nemám tušení, opravdu.

Požádal jsem tedy svého 12letého chlapce – nyní vytáhlého drobečka, který nás mučí hříčkami vyvolávajícími sténání –, aby se posadil na rameno mého psacího gauče a řekl mi o svém ADHD.

Nepozorné ADHD a hyperfocus

"Hyperfokusování může být velmi obtížné," řekl Blaise okamžitě. "Ale je to velmi užitečné, pokud chcete něco prozkoumat."

Ten kluk se nemýlí – často ho několikrát volám na večeři, jen abych ho našel stočeného s knihou. (Požírá vše od grafických románů po Archeologie.)

[Udělejte si tento autotest: Mohlo mít vaše dítě ADD (neboli nepozorné ADHD)?]

"Neslyšel jsem tě," řekne a já mu věřím.

Hyperfocus, charakteristický rys ADHD, zahrnuje přímou, intenzivní pozornost k jednotlivému úkolu. Když je zaměřen na něco „užitečného“, jako je čtení, psaní nebo, jak říká Blaise, „výzkum“, je to téměř superschopnost.

Ale když se hyperfokusové lasery zaměří na něco méně než užitečného – jako Star Wars: Battlefront II — může se stát přítěží. Děti s nepozorným ADHD si vědomě nevybírají, co upoutá jejich pozornost. Takže zatímco Blaiseův vysoce zaměřený výzkum kryptozoologie nutí porážet dospělé v soutěžích o drobnosti, často zapomíná na večeři, protože programuje Roblox.

Nepozorné ADHD a velké emoce

Každá matka řekne, že její dítě je to nejmilejší dítě naživu a monstrum jedním dechem – a moje charakteristika Blaise se nijak neliší. Blaise však začíná chápat, že jeho někdy zlomyslná nálada není jen příznakem jeho dospívání, ale také jeho nepozorného ADHD.

"Jsem opravdu naštvaný," řekl mi. "Říkám ostatním dětem, že pomáhá křičet do polštářů, když není nikdo jiný."

[Přečtěte si: „Proč stále selháváme u dětí s nepozornou ADHD?“]

Děti s nepozorným ADHD mohou být zasněné a prostorné, ale mohou mít také stejně velké pocity a emoční dysregulace jako děti s hyperaktivním podtypem ADHD. Pokračujeme v práci na zvládání dovedností.

Nepozorná ADHD a pracovní paměti

"Zapomínám na malé věci, například kde mám knihy v knihovně," povzdechl si Blaise. „Také zapomínám na opravdu velké věci, jako když si vezmu kabel k tabletu, když jedeme na dovolenou. Hodně věcí zapomínám."

Je to charakteristický znak dětí s nepozorným ADHD: Zapomínají věci. Ztrácejí věci. A ze smutku v jeho hlase to Blaise ví.

Blaise spolu s jeho dvěma mladšími bratry učíme doma, takže mu chybí část společenských rozpaků kvůli ztrátě papírů a zapomenutí oběda. Ale ví, že když je čas shromáždit knihy v knihovně, jsem naštvaný, když mu chybí tři. Zkouším slovní připomínky. Zkouším košíky. Knihy stále mizí. Stejně tak i jeho boty, a to i přes vyhrazené úschovny bot.

Kdykoli se to stane, zhluboka se nadechnu a vybavím si vlastní stud a sebeobviňování. Děti s nepozorným ADHD vůle zapomenout na věci. Ony vůle ztratit věci. Potřebují však podporu, aby překonali cyklus sebeobviňování. Když si Blaise povzdechl, srdce se mi trochu zlomilo. Také zapomínám na věci. Musím být laskavější.

Nepozorný ADHD a čištění (co je to?)

Když se objevilo téma jeho pokoje, zdálo se, že Blaise je ztracený. zasténal. "Čištění je těžké, ano?" řekl. "Uklízet po večeři, uklízet můj pokoj - prostě tvrdý.”

Děti s nepozorným ADHD bojují s úklidem. Blaise často říká, že prostě nevidí nepořádek. soucítím. Jako dospělý s nepozorným ADHD mohu otevřít balíček Amazonu, hodit krabici a odejít. nemyslím si, Měl bych vyzvednout tu krabici.

Nemělo by být překvapením, že děti s nepozorným ADHD nevědí, kde začít. Blaiseova podlaha už může obsahovat sedimentární vrstvy a říkat: „Ukliď si pokoj,“ skončí jen slzami.

Potřebuje neodsuzující připomínky a potřebuje je často. Říkáme: "Můžeš si zvednout talíř?" po večeři, spíše než: "Nevzal sis talíř!" jakmile odejde od stolu. Je to jednodušší a on tuto milost potřebuje. Proč mu to nedat? Přál bych si, aby se objevila dobrá víla a připomněla mi, abych si vyzvedl své krabice od Amazonu.

"Doufám, že to pomůže ostatním dětem," řekl Blaise, než utekl. "Rodiče musí pochopit, že to není snadné, mít ADHD."

Jak si vzpomínám na své dětství s nepozorným ADHD, pomáhá mi připomenout si, jak vlastně děti s nepozorným ADHD cítit. Bolí mě slyšet, že se obviňuje ze ztráty věcí. Ale jsem rád, že pozná, jak mu jeho hyperfocus pomáhá. Blaise se za svou diagnózu nestydí. Její příznaky ho někdy obtěžují. Ale být neneurotypický ne.

Některé dny mu rozumím. Některé dny jsem zmatená. Ale mluvení o jeho ADHD mi dalo více nahlédnout do jeho života. Budu vychovávat trochu laskavěji. Jak řekl, "není snadné mít ADHD." Již jsem věděl že. Ale přidejte k tomu, že je vám 12 let – to zní pro každého docela těžce.

Nepozorná ADHD v doplnění: Další kroky

• Stažení zdarma: Vysvětlení nepozorného ADHD
• Číst: Jak ADD (nepozorný typ ADHD) vypadá hodně jako poruchy učení
• Číst: Jak mohou učitelé pomoci nepozorným dětem

---

PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuju.

• Facebook
• Cvrlikání
• Instagram
• Pinterest