„Jak najít svou vášeň? Sledujte svůj hyperfocus”
"Nikdy se nevzdávej něčeho, na co nemůžeš jít den bez přemýšlení." — Sir Winston Churchill
Tento Churchillův citát je zvláště vhodný pro lidi s ADHD. Proč? Protože nejlépe fungujeme, když jsme zapálení, zapojení a schopní hyperfocus. Když o něčem neustále přemýšlíme, je to pravděpodobně proto, že je to pro nás hluboce smysluplné a důležité.
Když předmět upoutá naši pozornost a nechce ji pustit, našli jsme klenot v metaforickém oceánu. Nikdy bychom si to neměli nechat proklouznout mezi prsty, protože vášeň přináší víc než jen vzrušení; přináší smysl. Lituji člověka bez vášně protože to znamená, že všechno v jejich životě musí tolerovat, nic víc. Život v toleranci – jak je to nudné?
[Potřebujete pomoc s hledáním své vášně? Použijte tento „Brain Blueprint“ ADHD]
V mé prezentaci pro 12čt roční virtuální ADHD Awareness Expo v říjnu 2021 jsem rodičům, vychovatelům a lékařům vzkázal toto: Vaše životně důležitá funkce pro děti s ADHD je pomoci jim najít jejich vášně a silné stránky, oblasti v jejich životě, kde se mohou cítit dobře. Potřebujeme, aby tyto děti, které se často snaží zazářit, věděly, že mají vášně a dovednosti, kde je jejich brilantnost ohromující.
Dělal jsem rozhovory s muži nepozorná ADHDdiagnostikované v polovině 30. let nebo ještě později. Jeden dotazovaný mi řekl, že si ve škole vedl špatně, ale zoufale toužil být lékařem. Jako student medicíny byl nejlepším studentem ve své třídě. Tohle nemohl pochopit. jak to udělal? O několik let později, po diagnóze, se zeptal svého terapeuta: "Proč jsem byl úspěšný na lékařské fakultě?" Odpověděla: „Našel jsi svou vášeň. Soustředil ses a vynikal jsi v něčem, co miluješ."
[Přečtěte si: Hodný, zlý a ošklivý hyperfocus]
Nyní provozuji neziskovou organizaci (Nepozorná koalice ADHD) šířit povědomí o nepozorné ADHD. Každý den se ptám, co ještě můžu udělat? Na koho dalšího se mohu obrátit? Co jiného mohu napsat? Žiji citát Sira Winstona a nemohu nechat uplynout den, kdy bych nepřemýšlel o nepozorné ADHD a změně chápání a postoje světa k ní. Doufám, že brzy najdete svou vášeň, a pokud jste ji již našli, doufám, že se o ni s námi podělíte v komentářích níže.
Jak najít vášeň s ADHD: Další kroky
- Stažení: 20 otázek, které vám pomohou zjistit vaše povolání
- Číst: MŮŽETE NAJÍT práci, která vám přináší radost
- Číst: Když se koníčky změní v posedlost — Deníky hyperfokusu ADHD
PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.
- Cvrlikání
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD a souvisejícími duševními poruchami. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte bezplatné vydání a bezplatnou eKnihu ADDitude a navíc ušetřete 42 % z krycí ceny.
