Jak vysvětluji duševní nemoci svému dítěti

Můj syn je nyní dost starý na to, aby zaslechl rozhovory, které vedu s jeho otcem o jeho porucha pozornosti / hyperaktivita (ADHD)a má otázky. Vysvětlení duševní nemoci mému dítěti připadá jako vyvážení. Chci k němu být upřímný, ale také chci, aby byl na sebe pyšný. Jak toho dosáhnu?

V první řadě se snažím mít na paměti své dvě nejdůležitější životní priority: učit a milovat své dítě. Vysvětlení duševní nemoci mému dítěti není jen vyrovnávací čin. Je to otevřený rozhovor mezi studentem a učitelem, kteří se navzájem milují. Takto konverzace probíhá.

Když svému dítěti vysvětlím duševní nemoci, nechal jsem ho, aby se ujalo vedení

Když svému dítěti vysvětlím duševní chorobu, obvykle je to on, kdo zahájí konverzaci. Zeptal se mě, co je to ADHD, a jednoho dne klidně vysvětlil, že si chce nechat všechny své hračky, protože on hromady. Takové komentáře jsou pro mě otevřené dveře, abych ho naučil víc.

Někdy je to on Dokončit konverzace taky. Pokud řekne, že už nechce mluvit, nebo pokud v něm cítím nějaké nepohodlí, přestanu svému dítěti vysvětlovat duševní choroby. Ví, co chce vědět, a nebojí se to nechat 

mě vědět. Jediné, co musím udělat, je poslouchat.

Vysvětlení duševní nemoci mému dítěti vyžaduje soucit

Poté, co svému dítěti vysvětlím duševní chorobu, chci, aby měl ze sebe dobrý pocit. Chci, aby věděl, že být odlišný neznamená, že jsi méně než. Znamená to jen, že jste svou vlastní osobou. Myslím, že to také dostane. Nedávno mi řekl: „Můj mozek prostě funguje jinak, že?“ To byl jeden okamžik, kdy jsem upřímně cítil, jako bych něco udělal se svým dítětem.

Můj manžel má ADHD, také zajímavý fakt, který rád zahrnuji, když vysvětluji duševní nemoci svému dítěti. Normalizuji stav svého syna. Pomáhá mu, aby se necítil tak odlišně, protože ADHD není velký problém. Tátův mozek také funguje jinak a na to je hrdý.

Udržuji to jednoduché, když vysvětluji duševní nemoci svému dítěti

Můj syn je stále velmi mladý, takže udržuji naše rozhovory o duševním zdraví jednoduché a používám slova a nápady, kterým rozumí. Držím se základů: „Učíte se jinak, svým vlastním tempem.“ „Myslíš jinak.“ "Máte někdy je těžké poslouchat kvůli ADHD. Neděláte to úmyslně - alespoň většinu času. “

S dozráváním mého syna naše rozhovory dozrají. Do té doby budu i nadále opakovat jednu jednoduchou zprávu: „Jsi jiný a za to tě miluji.“

Jak vysvětlíte duševní chorobu svému dítěti? Sdílejte v komentářích.