Pohodlí a radost: Zavinování prázdnin pro mé dítě se smyslovými problémy

Stříbrné zvony zaznělo z reproduktorů, zatímco se moje švagrová tlačila kolem naší hlučné rodiny a snažila se vmanévrovat do pece jablkový koláč. V očích mi zablikala třpytivá světla stromů, ale za nimi jsem zahlédl nehybnou postavu stojící v rohu s rozmazanou přikrývkou. Vlna byla jemná, ale cítil jsem, jak mezi námi cestuje Leeova úzkost, jako je elektřina. Všechno, díky čemu pro mě byl Štědrý den magický, způsobilo, že se Lee vymknul kontrole pod smyslové zhroucení. A opakovalo se to.

Nyní, když je mému dítěti 20 let, jsme se naučili, jak to zvládnout. Když se rodinné klábosení a hudba nafouknou, když se cibuloviny stromů třpytí v rychlých cyklech a když nabádají k otevření lesklé dárky, Lee nyní ví, že uniknout. Sklouzla pryč na gauč v temné prázdné místnosti, pomocí sluchátek zablokovala veškerý zvuk a fuzzy přikrývkou pro hlubokou kompresi. Jen klid jí ulevuje přetížené smyslya teď ví, jak to kdekoli najít.

Ne vždy tomu tak bylo. Během prvních vánočních oslav Leeho jsme zjistili, že šumivý, křupavý papír se stříbřitým lukem byl často zábavnější než současnost uvnitř. Hračky, dokonce i ty, které byly na jejím seznamu přání, ležely zapomenuté a vyřazené. Při více než jedné příležitosti se Lee zabarikádovala v největší krabici a schovala se v nejtemnějším rohu pod hromadou balicího papíru.

Když přišel čas na Štědrý večer v domě mých svokrů jsem chtěl, aby se chovala „normálně“. Ale když se Lee vkradla do domu plného příbuzných, více dárků a hlasitého smíchu, rozběhla se a následovaly nehody. Přikrčil jsem se, když narazila do nábytku, skočila do kol jejích prarodičů a hodila nám stužku přes hlavu. S úsměvem na tváři jsem předstíral, že Lee je jako její bratranci, což mi jako rodičům připadalo jako úplné selhání.

Když byl Lee diagnostikován ADHD a porucha smyslového zpracování ve věku 6 let jsem našel nový způsob, jak přistupovat k prázdninám. Dal jsem do krabice všechna svá stará očekávání, jak by se dítě mělo chovat, uzavřel jsem to, zabalil a skopl po silnici. Byl čas vytvořit úplně nové Vánoce.

[Kliknutím přečtete: Minimalizujte sváteční prázdniny pomocí těchto strategií přátelských k ADHD]

Počínaje vědomím, že Leeův mozek nenáviděl změnu a potřeboval přechod, jsme zpomalili tempo dovolené. Stavěli jsme v klidných chvílích, aby se Lee mohl lépe přizpůsobit novému prostředí. Na Štědrý den to znamenalo umožnit spoustu času hrát si s balicím papírem a krabicemi. Řekl jsem předem našim příbuzným, aby dali Leeovi hračky, které byly šité na míru jejím nutkáním na dotek nebo pohyb.

Když jsem ji oblékl na naši rodinnou oslavu, vybral jsem si oblečení, které se nosilo dříve - nic nového, škrábaného nebo těsného. Přijeli jsme pozdě a plánovali jsme odjet dřív. Čím méně času strávíte smyslovým přetížením, tím lépe. Po otevření dárků jsem se ujistil, že šla ven a udělala několik zatočení a skoků, aby pomohla s hyperaktivitou. Když jsme seděli na naší vánoční večeři, která mohla trvat hodiny, zůstal jsem fidget hračky a poblíž skicák, který ji udrží v klidu.

Po celý den jsem dával Lee klidné přestávky od všech slavností. Když jsme šli s ní chodbou do zadní části domu, vplížili jsme se do prázdné místnosti. Chtěl bych ji vzít do náručí a houpat ji, dokud nebude její dech vyrovnaný.

"Čau mami. Chceš kousek koláče? “ Leeův dospělý hlas mě přivedl zpět. Podíval jsem se do těch širokých oříškových očí, které jsem miloval, teď klidný a stabilní. Žádná z koled, vánočních světel nebo cesmíny se v tomto okamžiku nemohla vyrovnat magii.

Senzorické přetížení na svátcích: další kroky

• Číst: Zachování míru na svátcích
• Průvodce: TPrůvodce dárky pro děti se smyslovými potřebami
• Autotest: Porucha senzorického zpracování u dětí

---

PODPORUJTE DODATEK
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Na podporu našeho poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše počet čtenářů a podpora pomáhají umožnit náš obsah a dosah. Děkuji.

Aktualizováno 23. prosince 2020