Díky chybám jsem sebevražedný

Díky chybám může být člověk sebevražedný. Vím to, protože v minulosti jsem tou osobou byl já. Díky chybám jsem se cítil sebevražedný. Je to přehnaná reakce? Ano, samozřejmě že je, ale to neznamená, že to není skutečná reakce.

Dělat chyby a sebevražednost

Už v mladém věku jsem začal pociťovat sebevražedné pocity z chyb.

Trpím příznaky duševních chorob už dlouho předtím, než jsem měl bipolární diagnóza. Obvykle říkám, že bipolární léčba začala ve věku 19 let, protože tehdy jsem hledal léčbu, ale to není ve skutečnosti přesné. Opravdu jsem měl příznaky duševních chorob mnohem dříve a jistě byla jedním z těchto příznaků sebevražednost.

Akutně si pamatuji pocit sebevraždy od doby, kdy mi bylo 14, možná mladší. A chyby tyto pocity absolutně zhoršily. Vzpomínám si, jak nesnesitelné bylo udělat před někým chybu, nebo, nedej bože, udělat chybu, která na někoho negativně zapůsobila. Šel bych do svého pokoje a nekonečně se nadával, že jsem tak hloupý. Prosil bych do vzduchu, aby mi bylo odpuštěno. Chtěl bych se zabít, abych dokázal, jak moc mě to vlastně mrzelo. Myslel jsem, že kdyby jen lidé věděli, jak je mi líto, že jsem udělal chybu, určitě by mi odpustili.

A v té době se to necítilo jako přehnaná reakce. V té době jsem měl pocit, že si to zasloužím. V té době to bylo nutné. V té době jsem nikdy necítil odpuštění za nic.

A pokud jde o chyby, které tyto pocity způsobily? Teď si je ani nepamatuji. V té době mi stálo za to ukončit můj život a teď mi nezabírají ani místo v paměti.

Sebevražedné pocity kvůli chybám

Jak jsem již řekl, stát se sebevraždou kvůli chybám je zjevně přehnanou reakcí. Myslím si však, že když už máte sebevraždu tak blízko, vytváření pocitů sebevraždy nebo zvyšování pocitů sebevraždy se může stát docela snadno. A při mé výchově byly chyby nepřijatelné. Byl jsem naučen být perfektní. Samozřejmě nejsem, ale přesto to bylo učení. Jsem si jistý, že když mě učili, že chyby jsou nepřijatelné, nikdo si nemyslel, že to dovedu až k extremismu sebevraždy, ale právě tam šel můj mozek. A upřímně řečeno, zatímco člověk, který mě posadil a odpustil mi, mohl pomoci, pravděpodobně bych se nepřestal cítit sebevražedný kvůli chybám bez větší léčby základní nemoci. potřeboval jsem terapie a potřeboval jsem léky, abych sehnal démony, kteří mě měli v jejich spárech.

Nyní se stále cítím sebevražedně, díky své bipolární poruše, a mohu přiznat, že se cítím nadměrná vina kvůli chybám, opět kvůli bipolární poruše; ale chyby mě už nedělají sebevražednými. Jsem schopen ustoupit, podívat se na vzorec a zjistit, co to je: nemocný mozek dělá nemocné věci. Je to malá holčička, která nerozuměla zprávám, které jí byly dány, a jak se propletly s její vlastní psychologií. Je to duševní nemoc, která se šíří na nevzdělanou psychiku.

Takže pokud jsi to ty. Pokud pociťujete přehnanou vinu za chyby do té míry, že se dokonce cítíte sebevražedný, vězte toto: nejste sami. Byl jsem tam. Nemusí to však tak být. Léčba duševních chorob, jako je terapie a léky, vám může pomoci dostat se z toho pekla. Protože všichni děláme chyby. Necítí se u nás sebevražda.