Zeptal se ADDitude: Jak děláte letní přestávku zábavnou a produktivní?

January 09, 2020 22:24 | Léto

My ano umělecké a řemeslné projekty a cestovat do měst v okolí, která mají spoustu historie.
- Kim Benton, Pearl, Mississippi

Získáváme členství v zoo a často navštěvujeme.
- Bonnie Schmitt, Erie, Pensylvánie

Vyberu konkrétní chování, na kterém můj syn musí pracovat, a vytvořil jsem motivační graf, který ukazuje jeho odměny.
- Deb, Waco, Texas

Rozvrh, rozvrh, rozvrh... a rutina. I když se cítím jako ředitel výletních lodí, vím, že to dělá pro méně rušivé léto, pokud máme naplánováno mnoho aktivit.
- Victoria, Valhalla, New York

Najdu způsoby, jak je donutit trávit čas venku každý den. Poskytuji příležitosti pro cvičení s velkým pohybem (běh, skákání, skákání, zápas) a také pro aktivity s malým pohybem (barvení, hádanky, videohry).
-An ADDitude Čtenář

Klíčem je mít trampolínu. Děti spálí spoustu energie. Máme také kalendář, kde naplánujeme jeden týdenní výletní a víkendové aktivity. Denně zveřejňuji seznamy úkolů na dveřích všech ložnic.
- Mandy Daellenbach, Everett, Washington

Vytváříme vlastní „tábor“

a máme zábavné projekty, experimenty a jednodenní výlety, abychom zdokonalili jejich akademické schopnosti.
- An ADDitude Čtenář

Dávám synovi pauzu od jeho léku, a dostane zpět svou spontánnost. Musím ale být dvakrát trpělivější ohledně jeho práce.
- Elizabeth Milner, jaro, Texas

Aktualizováno 22. ledna 2018

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a bezplatnou e-knihu ADDitude plus ušetříte 42% z ceny obálky.