Terapie duševního zdraví: Co pro vás terapeuti dělají?
Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:
- Terapie duševního zdraví: Co pro vás terapeuti dělají?
- Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
- Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku
- Nabídka duševního zdraví
Terapie duševního zdraví: Co pro vás terapeuti dělají?
Terapie duševního zdraví může být účinným způsobem, jak překonat problémy a překážky. Terapeuti pomáhají lidem s celou řadou obtíží, včetně (ale nejen) deprese, úzkosti, zvládání stresu, vztahů a potíže se specifickými duševními chorobami a poruchy osobnosti.
Nejistoty ohledně tohoto procesu často způsobují, že lidé váhají s hledáním terapie duševního zdraví. Zde je krátký přehled co můžete očekávat od terapeuta. Majíce na paměti, že každý terapeut je jedinečný ve své osobnosti a přístupu. Terapeuti obecně:
- Zajistěte bezpečné místo, kde můžete hovořit o věcech, které vám nepříjemně sdílejí s ostatními
- Poslouchejte hluboce a odrážejte své myšlenky zpět, abyste mohli rozumět novým způsobem
- Soustřeďte se na své pozadí, myšlenky, emoce, chování nebo kombinaci, která vám pomůže pochopit problémy a posunout se pozitivně vpřed
- Zdržte se radit nebo objednávat změnu
- Pomůžeme vám prozkoumat možnosti a volby
- Pracujte s vámi a rozvíjejte dovednosti a nástroje, abyste sami stoupali, než aby vás udržovali závislí na celoživotní terapii
Práce s terapeutem vás může zmocnit k tomu, abyste se zvedli nad překážky a vytvořili nejlepší verzi sebe a svého života. Pokud se cítíte zaseknutí a chcete překonat to, co vás drží zpět, je třeba zvážit terapii duševního zdraví.
Související články Zabývající se terapií duševního zdraví
- Poradenství v oblasti duševního zdraví: Jak to funguje, výhody
- Moje zkušenosti s terapií
- Mluvící léčby duševního zdraví
- Druhy poradců v oblasti duševního zdraví: Hledání dobrého
- Klienti a úspěch v terapii
- Potřebujete terapii úzkosti? Rozhodněte se používat tento kontrolní seznam
- Výhody terapie duševního zdraví
- Co dělá dobrého hraničního osobního poruchového terapeuta?
Tvoje myšlenky
Dnešní otázka: Pokud jste pracovali s terapeutem duševního zdraví, jakým způsobem to bylo užitečné? Zveme vás k účasti prostřednictvím sdílení vašich myšlenek, zkušeností a znalostí o internetu Zdravá stránka Facebook.
Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.
- Nejčastější sebepoškozující mýty a mylné představy
- Jak strach z duševního zdraví stigma ovlivňuje každodenní život
- Nejsem přežil psychický pacient nebo přežil bipolární
- Výhody návštěvy terapeuta a psychiatra
- Jsem blíž své mámě kvůli schizoafektivní poruchě
- Co sny znamenají?
- 3 Výhody úzkosti, které vás mohou překvapit
- Přemýšlení může způsobit depresi a vyloupit váš klid mysli
- Úzkost a podřadnost
- Jsem osvobozený od verbálního zneužívání a zlomeného srdce
- Jak mě hnutí „I Weigh“ inspirovalo v ED Recovery
- Digitální kalendáře jsou nutností pro práci s Bipolární
- Budujte odolnost pro zlepšení sebevědomí
Neváhejte se podělit o své myšlenky a komentáře v dolní části každého blogu. A navštivte homepage blogy o duševním zdraví pro nejnovější příspěvky.
Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku
Zde jsou tři nejlepší články o duševním zdraví HealthyPlace Facebook fanoušci doporučují, abyste si přečetli:
- Můžeme všechny emocionálně léčit
- Být inkluzivní při boji proti stigmatu duševního zdraví
- Nutnost dialogu s vašimi součástmi v DID
Pokud ještě nejste, doufám, že ano Připojte se k nám / jako my na Facebooku také. Je tam spousta úžasných, podporujících lidí.
Nabídka duševního zdraví
"Potřebuji, aby si byli vědomi a byli se mnou uprostřed bouře, nejen aby mi řekli, co mají dělat."
Přečtěte si více bipolární citace.
To je prozatím. Pokud znáte kohokoli, kdo může mít prospěch z tohoto zpravodaje nebo z webu ZdravíPlace.com, doufám, že jim to předáte. Informační bulletin můžete také sdílet na jakékoli sociální síti (jako je Facebook nebo stumbleupon), do které patříte, kliknutím na níže uvedené odkazy. Aktualizace během týdne sledujte HealthyPlace na Twitteru nebo se stát fanoušek HealthyPlace na Facebooku. Také se podívejte HealthyPlace na Instagramu a Youtube.
zpět k: Index zpravodajů duševního zdraví HealthyPlace.com
