Otázka: Jak mohu přimět svého syna, aby vyčistil pokoj - a opustil svůj telefon?

Q: "Jak motivuji svého syna, aby uklidil pokoj?" Snažím se ho přimět, aby se zajímal o aktivity mimo hry a kreslení aplikací na svém iPhone. “ - Patsy

---

Ahoj Patsy:

Než se ponoříme, musím se zeptat: Ví váš syn JAK uklidit svůj pokoj?

Zmíníte se, že po jeho podlaze jsou roztroušeny LEGO. Existuje plán, který je třeba dodržovat, aby bylo jejich uvedení pryč jednoduché? Doporučuji vytvořit podrobné pokyny! Dovolte mi to rozebrat.

Místo toho, aby ho jen požádal, aby „vyčistil LEGO“, zveřejnil podrobné pokyny, které vypadají takto: „LEGO na podlaze> LEGO v koši> Bin na polici.“ Chcete bavte se s tím? Vyfoťte svého syna, který dělá každý krok, a posílejte ty, aby viděl, jak se pohybovat jeho rutinou. Vizuální výzvy a podpora nám pomáhají nejen zapamatovat si, co musíme dosáhnout, ale také nás motivovat k tomu, abychom začali.

[Jak jsem podváděl svého syna do čištění - ochotně!]

Pokud jde o používání iPhone vašeho syna, patří mezi vaše nejčastější dotazy, které dostávám od rodičů, kteří si stěžují že jejich dospívající tráví nespočet hodin hraním her na svých telefonech iPhone, když jim dávají přednost tomu, aby dělali cokoli jiný. Můj tip pro vás je jednoduchý a přímočarý.

Jako rodič vašeho mladistvého máte právo vědět, co dělá se svými digitálními zařízeními, ovládat to, co vidí, a určit, kdy a jak dlouho je může používat. Představení jasných a konkrétních ovládacích prvků, pravidel a důsledků na čas obrazovky je vaší povinností - a vyjednávání je úkolem vašeho dítěte.

Vaším prvním krokem na této cestě je mluvit se svým synem - ne v obvinění nebo trestné přednášce, ale ve skutečné oboustranné diskusi o tom, jak jeho čas obrazovky mu brání v účasti na jiných činnostech. I když se ho zeptá, co cítí, že je odpovídající množství času na obrazovce denně, může zahájit dialog, který vede k dobrým strategiím.

Za druhé, naplánujte si „Black-Out Hour“ (nebo dvě!) Každou noc ve vaší domácnosti, když se KAŽDÝ zapojuje do jiných aktivit - bez obrazovek. Zmínil jsi, že tvůj syn rád kreslí. To by byl ten pravý čas, aby si ohnul své umělecké svaly.

[Více času na obličej, méně času na obrazovku pro vaše dospívající]

Je těžké vést konverzaci o čase na obrazovce pro dospívající bez mluvení o rodičovských kontrolách. Pokud máte pocit, že váš syn vážně postrádá sebeovládání pro sledování jeho vlastního použití, ale nechcete se pohybovat, existují desítky ovládacích prvků ke stažení, které vám umožňují stanovit různá časová období pro přístup k internetu nebo přístup k určitým webům.

To znamená, že nejsem největším fanouškem rodičovských kontrol, protože okrádají možnosti praktikovat důležité životní dovednosti. Naše technické využití časem stále více převládá a všudypřítomné. A my všichni, nejen dospívající, musíme přijít na strategie a systémy, které tento tah zvládnou. Naučit se rozhodovací dovednosti týkající se technologie nyní bude klíčové pro budoucí úspěch vašeho syna.

Máte dotaz na ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Sem zadejte svůj dotaz nebo výzvu.

---

Výše uvedené názory a návrhy jsou určeny pouze pro vaši obecnou znalost a nenahrazují profesionální lékařskou radu nebo léčbu konkrétních zdravotních stavů. Tyto informace byste neměli používat k diagnostice nebo léčbě zdravotního problému nebo nemoci bez konzultace s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče. Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče s případnými dotazy nebo obavami týkajícími se vašeho vlastního stavu nebo stavu vašeho dítěte.

Aktualizováno 20. listopadu 2019