Rozptýlený Hubby Leavin, jsi osamělý?
Je snadné interpretovat rozptýlení vašeho manžela jako nedostatek lásky k vám. Ne! Šance jsou, že vás moc miluje, ale jeho ADD je na cestě.
Ačkoli to zní neomanticky, plánování času společně zajistí, že získáte množství a kvalitu pozornosti, kterou potřebujete. Vydejte se společně na výlety, abyste eliminovali jeho rozptýlení a pomohli mu soustředit se na vás. Naplánujte si čas na milování. Zvažte, zda léky mohou jeho rozptýlení snížit.
Nakonec nastavte budík 10 minut brzy každý den a strávte tyto minuty mazlení a řekněte si navzájem, jak se navzájem milujete. Je to skvělý způsob, jak začít den.
Aktualizováno 23. dubna 2008
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
