Vaření s vaším dítětem je recept na úspěch

Jedná se o litanii rodičů vychovávajících dítě ADHD nebo LD„Co mohu udělat pro to, abych zlepšil sociální dovednosti a jazykové dovednosti svého dítěte, přiměl ho, aby se stal týmovým hráčem, zůstal na úkolu a budoval sebevědomí?“

To je dlouhý seznam úkolů. Jak se ukázalo, vaření může pomoci se všemi těmito výzvami - a je zábavné nabootovat. Ale potřebujete správný „recept“, aby to fungovalo. Tady je ten, který jsem použil s mnoha vývojově napadanými dětmi, což vedlo k dobrým výsledkům.

1. Vyberte si několik jednoduchých receptů že vaše dítě bude mít radost z vaření. Najděte recepty, které používají pouze čtyři nebo pět přísad, seznam potřebných přísad a zařízení a snadno sledovatelné pokyny krok za krokem.

2. Nechte své dítě zvolit si, který recept vyzkoušet. Začněte slovy: „V sobotu jdeme vařte recept společně. Bude to tak zábavné. Nemůžu se dočkat! Našel jsem dva recepty, které si myslím, že se vám budou líbit. Který z nich chcete vyzkoušet? “ Poté, co si jeden vybere, vyzvěte své dítě, aby své rozhodnutí vysvětlilo: „Ach, to je perfektní. Proč jste si vybrali tenhle? “

3. Vyberte si čas na vaření, když vás nepřeruší. Připravte si recept a na pult. Než začnete připravovat jídlo, připravte si kus papíru, který skryje ingredience a kroky receptu, na kterém nepracujete. Tím se vaše dítě zaměří. Lepivé šipky slouží stejnému účelu.

4. Se svým dítětem začněte sbírat ingredience. Přečtěte si ingredience dohromady a umístěte lepicí šipku vedle první ingredience. Jak najdete každou složku, přesuňte šipku dolů na další. Sestavte ingredience střídavě. Zároveň se snažte posílit jazykové dovednosti a týmovou práci vašeho dítěte tím, že se zeptáte: „Čí to je teď na řadě?“ nebo „Jaký je další krok?“

5. Při shromažďování nádobí postupujte podle stejných pravidel - zda se jedná o mixér, odměrky nebo misky. Pokud recept neuvedl seznam zařízení, sestavte si seznam toho, co je potřeba. Uložte jej při příštím vytvoření receptu.

6. Stejným postupem postupujte podle pokynů k receptu. Zeptejte se stejných typů otázek a pomocí lepivých šipek zůstaňte na trati. Povzbuzení je klíčem k tomu, aby se z této činnosti stal zážitek budování důvěry. Řekněte: „Nejsme skvělý tým!“ nebo „Tohle se ukazuje dobře.“

7. Rave o tom, jak skvělé jídlo chutná - a skvělou práci, kterou vaše dítě odvedlo. Povzbuzujte zbytek rodiny, aby pochválil jídlo.

Doporučuji, aby vaše dítě několikrát pracovalo se stejnou osobou, dokud nebude mít systém dole, a vaše dítě si bude jisto, že bude klást otázky, používat lepivé šipky a povzbuzovat týmovou práci. Potom nechte s vaším dítětem vařit dalšího člena rodiny.

Vezměte to na další úroveň

Promluvte si s vaším dítětem o tom, jak si doma pochutnat a vzít ji do školy, kde se o ni můžete podělit. Řekněte učitelce, co děláte doma, takže bude připravena na vysoké pětky.

Pokračujte v tréninku se svým dítětem, a když máte pocit, že je připraven, pozvěte přítele (jen jednoho), aby mohli něco společně vařit. Nespěchejte tento krok. Chcete, aby to byl úspěch.

Aktualizováno 4. dubna 2017