Nejlepší hračky a hry jsou ty, které spolu hrajete

Dlouho předtím, než byl mému synovi diagnostikován ADHD, si jeho předškolní učitelé všimli jeho „nevhodného“ způsobu hry. „Nebylo to zaměřeno na cíl“, řekli; když dostal dva dinosaury, místo aby je zapojil do boje proti sobě, jednoduše je hodil na své spolužáky. Auta Matchbox, Želvy Ninja, Duplo bloky, Playdough a ano, barva prstů následovala podobnou trajektorii.

Můj syn byl v té době ještě příliš mladý na to, aby mu bylo přesně diagnostikováno to, co se ukázalo jako učebnice ADHD, ale jeho chaotický a agresivní způsob hry byl mocným vodítkem. Stejně tak rané a nepřetržité zásahy prostřednictvím hry měly silný dopad na jeho schopnost soustředit se, soustředit se a následovat. Pomohlo mu také rozvíjet sociální dovednosti, jako je spolupráce, komunikace, vyjednávání, sdílení a střídání se.

Dětští psychiatři a psychologové dlouho používají hru jako terapeutický nástroj pro děti s problémy, jako je ADHD, klinická deprese a úzkostné poruchy. Mnoho dětí se může vyjádřit prostřednictvím hračky pro děti s ADHD

když smysluplný diskurs není možný. A naopak, hra je nepřímým způsobem, jak terapeuti přepracovávají vnímání, poznání a chování dětí. Jak říká Carol Brady, dětská psychologka z Houstonu, PhD: „Děti komunikují metaforicky prostřednictvím hry. Jako terapeutický nástroj je to jako dávat sladkou pilulku místo hořké pilulky. “

---

---

V domácím prostředí, Brady věří, mohou rodiče také používat hru, aby pomohli svým dětem dosáhnout impozantních zisků v pozornosti a sociálních dovednostech. A zatímco na trhu je mnoho drahých a terapeutických „hraček a her určených speciálně pro pomoc dětem ADHD, “říká Brady mnoho konvenčních levných hraček, jako je Go Fishing, Clue a Chinese Checkers, příznivý. "Není to tak hra, jak ji hrajete," říká Brady.

Zde je několik hraček, her a metod, které Brady doporučuje rodičům a jejich dětem s ADHD.

Věk 4-6: Síla fantazie

Čtyři až šestiletí si užívají fantasy hračky, protože umožňují zkoumat nové zážitky a pocity v bezpečném kontextu. Doktorské soupravy, vycpaná zvířata, postavy zvířat a zvířat a akční nebo monster postavy umožňují dětem vykonávat role, situace a emoce. Pro děti s ADHD je fantasy hra ještě důležitější.

Mladší děti s ADHD se mohou cítit izolované a zmatené, protože jejich porucha jim brání v účinné komunikaci o jejich zážitcích, strachu a obavách. Mohou mít problém nebo příběh, které se týkají, ale jsou příliš rozptylující, aby zůstali s úkolem od začátku do středu do konce. Podobně bývají spíše impulzivní než předvídaví; to znamená, že jednají podle svých podnětů, než zváží, zda je to dobrý nápad. To je jeden z důvodů, proč se děti s ADHD tak často ocitají „v potížích“ nebo bez přátel.

Když dovedně řídí rodiče, fantasy hra pomáhá dětem s ADHD naučit se zůstat v provázku úkolů dostatečně dlouho na to, aby byly k závěru, a naučí je, aby zvážily důsledky dříve herectví. Neustálá praxe prostřednictvím hry umožňuje dětem přenést tyto dovednosti do skutečného života.

Rodiče by měli plánovat desetiminutové hraní jednou denně - při delších obdobích hrozí, že dítě upoutá pozornost a rodič bude frustrovaný. Pokud použijete hračky jako rekvizity, zahajte fantasy hru tím, že dáte dětem pokyn: „Udělejme si příběh o koních“ - nebo o jakýchkoli fantasy postavách.

Podpora následných prací a dokončení

Pokračujte výzvou: „Jednou za čas…“ a nechte dítě začít se vymýšlet a vyprávět příběh. Můžete dokonce hrát hrát jednu z rolí ve fantazii, podílet se na jedné nebo více figurkách a spolupracovat s dítětem.

Zatímco dítě vždy řídí fantazii, role rodičů je přesměrovat, je-li to nezbytné pro udržení zaměření. Pokaždé, když se dítě otočí po stopě, můžete ho jemně nasměrovat zpět do hry - například: „Ten příběh o koňských věžích mě opravdu zajímal. Řekni mi, co se stane dál. “

Pokud dítě neskončí s fantazií po uplynutí desetiminutové lhůty, může rodič vyzvat ukončení. "Ach, ztmavne to." Je čas, aby se kůň připravil, aby šel spát, “nebo„ chlapcova máma ho volá, aby se teď vrátil domů na večeři. “Věnujte další minutu dokončení příběhu a odložte hračky.

Začněte jednoduchými tématy: kůň běží kolem pastviny a potom je čas na občerstvení a jít domů. Po několika měsících si pravděpodobně všimnete zlepšení schopnosti vašeho dítěte držet se tohoto úkolu. V tuto chvíli můžete tuto výzvu postupně posílit tím, že se témata budou stále více propracovávat (Po svačinu si koně půjdou najít tajný poklad). Můžete dokonce rozšířit místo hry z podlahy herny do celého domu.

Opakování sociálních chování a důsledků

Děti bez ADHD, které přirozeně hrají fantasy hru od začátku do konce, mají v tomto bezpečném a chráněném kontextu dostatečnou příležitost nacvičit, opustit a vyzkoušet nová chování. Ale děti s ADHD jsou jiné; bez účasti rodičů nemusí tento úkol splnit.

Proto by měl rodič během příběhu komunikovat způsobem, který povzbuzuje dítě, aby nacvičovalo sociální chování, zažilo logické důsledky a nakonec předvídalo výsledky.

Nějaké příklady:

• "Jestli dítě vyjde bez jeho mámy, myslíš, že by se mohl ztratit?"
• "Pokud dívka rozbije všechny své hračky, s čím si bude muset hrát?"
• "Pokud chlapec zasáhne svého přítele, možná bude přítel zraněn a už s ním nebude chtít hrát."

Rodiče mohou také reagovat v rámci fantazie - například převzít část poškozeného. Pokud vás číslo dítěte zasáhne, můžete říci: „Ow, to bolí! Nechci si hrát s lidmi, kteří mi ublížili. Můžete zkusit být něžnější? “Děti s ADHD, které byly zvyklé na trestání, mohou lépe reagovat na opravu, pokud na ně nejsou osobně zaměřeny.

---

---

Vztah rodič-dítě těží z tohoto druhu hry. Brady říká: „To, co mohou rodiče získat spolu s uspokojením, že pomáhají dítěti, je čas užívat si navzájem, na rozdíl od většiny případů, kdy říkáte svým dětem, co mají dělat nebo je nutí dělat něco. A je to dvojnásobně prospěšné, protože děti v této věkové skupině jsou tak zábavné a říkají nejroztomilejší věci. “

Věk 6-10: Opakování celoživotních dovedností

Základní škola je doba, během níž si děti rozvíjejí stále sofistikovanější sociální a kognitivní dovednosti, které je dovedou na střední a vyšší školu. Je to obzvláště kritické období pro děti s ADHD; pokud v této oblasti zaostávají za svými vrstevníky, je to předpoklad pro budoucí neúspěch.

"Od šesti do deseti se většina dětí učí, jak se střídat, hrát podle pravidel, věnovat pozornost detailům, strategizovat, zvládat frustrace, vypořádat se se selháním a zotavit se ze zklamání, “říká Dr. Brady. Děti s ADHD se však často ocitly vyloučeny z velmi vrstevnických aktivit, jako jsou týmové sporty a kooperativní stolní hry, které jim pomáhají rozvíjet tyto dovednosti. Jejich nižší tolerance k frustraci, kratší pojistka a obtížné udržení úkolu mohou být pro potenciální týmy a spoluhráče pryč. Když se vyhýbají dětem s ADHD, postrádají příležitosti pro společenský a kognitivní rozvoj se svými vrstevníky. Tento vliv na sněhovou kouli může působit roky.

Rodiče mohou v této fázi pomoci tím, že nahradí vrstevníky a zapojí své děti do her, které jim pomohou rozvíjet sociálně přijatelnější chování. Dr. Brady radí rodičům hledat hry, které pomáhají budovat schopnost soustředit se, zvládat frustrace a hrát podle pravidel.

Výběr her, které rostou s dítětem

Děti s ADHD mají často sníženou schopnost sledovat více kroků a zůstat na úkolu a jejich neschopnost tak učinit frustruje. Hry, které jsou dokonale vhodné pro většinu šesti až deseti let, se mohou ukázat jako příliš náročné i pro vysoce inteligentní děti s ADHD.

Mnoho populárních her však může být přizpůsobeno dětem s ADHD, s množením pravidel a postupem času se výzvy postupně zvyšují. Tento přístup umožňuje dětem s ADHD zvládnout výzvy v krocích, postupně si budovat schopnost zůstat ve hře, dodržovat složitá pravidla a zvládat frustrace a zklamání.

Příkladem je rybářská hra Milton Bradley. "Líbí se mi to pro šestileté děti, protože protože děti dokážou zvládnout delší období, můžete změnit povahu hry," říká Dr. Brady. "Současně si udržuje svou známost, aby se nerozptylovalo něčím novým a nepřekvapilo se."

Povzbuzuje rodiče, aby improvizovali. "Na začátku můžete začít tím, že necháte dítě naučit se chytat ryby." Jakmile je tento krok zvládnut, můžete přejít na druhý krok, což je závod, který uvidí, kdo nejprve vyhodí své rybářské pruty. Třetím krokem by bylo přidat kognitivní výzvu, jako je například kdo může nejdříve získat čtyři červené osmičky. Poté, co je tento krok zvládnut, můžete změnit hru na něco interaktivnějšího tím, že umožníte hráčům navzájem se ptát na karty, které mohou potřebovat k dokončení sady. Jde o to, že hra roste a také podporuje schopnost dítěte udržovat více detailů. “

Udržet to jednoduché

Čím méně je hra složitější a méně technologická, tím lépe pro děti s ADHD funguje. High-tech hry mohou být nadměrné; komplikované hry příliš frustrující. Následuje několik jednoduchých her, které mohou pomoci zlepšit sociální a kognitivní dovednosti dětí.

PAMĚŤ A POZORPaměťová hra (Milton Bradley): Tato jednoduchá hra pomáhá zvýšit pozornost a paměť. Vyžaduje, aby hráči porovnávali své karty s ostatními, kteří jsou otočeni lícem dolů. Pokud otočíte kartu lícem nahoru a neodpovídá vaší kartě, musíte ji vložit lícem dolů. Úkolem je zapamatovat si karty, které byly odloženy zpět, abyste je mohli při příštích zápasech spárovat s kartami. Ten, kdo dostane nejvíce zápasů, vyhrává.

"Protože tato hra může být frustrující, můžete rychle získat neformální míru toho, jak daleko můžete jít, pokud jde o délku času a soustředění," říká Dr. Brady. „Potom můžete začít měnit pravidla tak, aby odpovídala úrovni frustrace vašeho dítěte.“ U mladších nebo méně zaměřených dětí můžete nastavit hru tak, aby odpovídající karty byly blíže k sobě; když se snaží najít zápas, obvykle vyhrají. Postupem času můžete výzvu zvýšit rozptýlením karet a nutit dítě, aby šlo dále ve zorném poli a našlo shodu.

PŘEDPOKLÁDANÉ DŮSLEDKYČínská dáma: Čínská dáma pracuje pro děti s ADHD, protože je jednoduchá, přesto vyžaduje trochu strategie. Stejně jako její složitější sestry, dáma a šachy, pomáhá dětem rozvíjet jejich schopnost plánovat a myslet dopředu.

Výzva je jednoduchá; jen přeneste své muže od tohoto konce k tomuto účelu pomocí velmi jednoduchých strategií. Postupem času se začnou učit, že pokud přemýšlejí dopředu o tom, kam jdou, mohou se tam dostat mnohem rychleji. "Když vytvoří spojení, je to opravdu dobré," říká Dr. Brady. "To je také, když mě začnou bít!"

PŘEDPOKLÁDÁNÍ ÚSPĚCHU A PORUŠENÍ PORUCHOUŽlaby a žebříky (Milton Bradley): Děti se zkušeností s ADHD zvýšily frustrace z předvídání úspěchu a řešení neúspěchu. Chutes and Ladders je vynikající způsob, jak dětem pomoci zvýšit frustrační toleranci a rychle překonat selhání.

Cíl je jednoduchý: hodit kostkami a pohybovat hráči podél stezky směrem k horní části hrací plochy. Po cestě jsou žebříky; Pokud na ně přistoupíte, může vás rychle dostat na vrchol. Žlaby představují nebezpečí; přistaňte na nich a můžete klesnout z vůdce na poraženého.

"Líbí se mi tato hra, protože dává rodiči a dítěti příležitost hovořit o tom, jaké to je vylézt na žebříky a jak se mohou stát dobré věci," říká Dr. Brady. "Ale pak si také promluvíš o tom, jaké to je sklouznout po skluzu." Můžete jim pomoci cvičit, jak zvládat selhání, zejména když jste tak blízko k vítězství. A můžete zdůraznit, že je důležité rychle se zotavit ze zklamání, protože pokud budete pokračovat, stále se můžete dostat na vrchol. “

ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ A POBYT ORGANIZOVANÝStopa (Milton Bradley): Stopa je hra na řešení zločinů, ve které děti musí vyhodnotit stopy, aby určily, kdo se dopustil trestného činu a která zbraň byla použita. Funguje to procesem eliminace, takže děti nutí přemýšlet o informacích, které mají a které nemají. To je skutečná výzva pro děti s ADHD a zvyšuje některé důležité dovednosti.

Jeden se učí používat informace k řešení problémů, spíše než jednat na základě impulsu; děti s ADHD mají tendenci jednat podle svých pocitů, než přemýšlejí o důsledcích. V bezpečném prostředí hry jako Clue se děti rychle dozvídají, že impulzivní akce jsou obvykle kontraproduktivní.

Dalším cílem je organizace a stanovení priorit. "Protože hra poskytuje hráčům karty, které jim pomáhají vylučovat položky ze seznamu, podporuje tento druh myšlení v každodenním životě," říká Dr. Brady. Říkám dětem, že v každodenním životě musíme také vytvářet seznamy a přeškrtávat položky, abychom věděli, jaké jsou naše priority a co musíme dělat.

Aktualizováno 8. ledna 2018