Měl byste to říct svému šéfovi?
Většina odborníků v komunitě ADHD doporučuje, abyste svůj pracovní stav nezveřejňovali. Místo toho požádejte své nadřízené a / nebo kolegy o ubytování, které vám pomůže být produktivnější - dveře do vaší kanceláře, organizační software, flexibilní čas atd. Chcete-li vyhladit cestu na pracovišti:
- Zařaďte požadavek kladně. Řekněte: „[Toto ubytování] by skutečně pomohlo zlepšit moji produktivitu.“
- Požádejte o denní kontrolu u svého šéfa. Toto ubytování poskytuje odpovědnost tím, že se zavazujete k cílům, a pomůže vám naučit se, jak stanovit priority.
- Obchodujte se spolupracovníky. Telefonujte jednu hodinu, zatímco spolupracovník, který to obvykle dělá, za vás vloží data do tabulky.
Aktualizováno 29. prosince 2006
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
