Mám depresi?

"Mám depresi?" Jaká skvělá otázka! S větším povědomím okolí Deprese, možná jste četli něco, co vás nutí přemýšlet, jestli to, co prožíváte, je ve skutečnosti deprese nebo depresivní porucha. „Deprese“ je krátká forma „velká depresivní porucha“Ale deprese je také běžný pocit, který se objeví, když se objeví smutné a zneklidňující životní události. Rozdíl mezi depresí a depresivní poruchou je míra, do jaké to ovlivňuje váš život.

Mám příznaky deprese?

Nejprve se podívejme na některé z nich příznaky deprese. Deprese je víc než smutek, i když smutek může být určitě součástí deprese. Mezi příznaky také patří hněv, bezmocnost, únava a dokonce znecitlivění vašich emocí.

Deprese může mít také fyzické příznaky. Mohou zahrnovat mimo jiné bolesti svalů a kloubů, žaludeční potíže, bolesti břicha a bolesti hlavy.

Deprese může ovlivnit muže a ženy různě. Pokud si myslíte, že máte depresi, podívejte se na deprese u žen nebo deprese u mužů pro symptomy deprese specifické pro pohlaví.

Další informace o možných účinky deprese na tvůj život.

„Mám depresi?“ Kvízy a testy

Přestože deprese může diagnostikovat pouze lékař nebo odborník v oblasti duševního zdraví, na našem webu máme několik depresivních testů a kvízů, které fungují jako kontrola příznaků. Můžete si je vytisknout a přivést je k další návštěvě u lékaře.

Tyto testy poskytnou odpovědi, pokud máte podezření, že máte depresi. Kvízy deprese nemohou diagnostikovat depresi, ale mohou vám poskytnout výchozí bod pro otevřenou diskusi se svým lékařem.

Zdarma online test deprese.

Test na krátkou depresi

Kognitivní příznaky deprese Test

Depresivní test pro teenagery

Jak lze diagnostikovat depresi?

Musíte navštívit svého lékaře nebo odborníka na duševní zdraví, abyste obdrželi a diagnostika deprese. Existují různé typy deprese, které váš lékař zváží, včetně velká depresivní porucha (klinická deprese), dystymie, a bipolární deprese. Váš lékař pečlivě zváží kritéria deprese v „Diagnostický a statistický manuál, ed. 5“(DSM-5) k dosažení diagnózy.

Proč mám depresi?

Neexistuje žádný příčina deprese - je jich mnoho. Vaše genetika, biologie, životní prostředí a životní události mohou způsobit depresi. Dokonce léky mohou způsobit depresi. Kromě toho by mohla mít i některá jídla, hormony a sociální média způsobil tvou depresi. Jde o to, že jste nezpůsobili depresi, ale můžete proti ní udělat hodně.

Jaké léčby deprese jsou k dispozici?

nejlepší deprese léčby jsou ti, o kterých vy a váš lékař rozhodnou a zkusíte. Někdy vaše počáteční léčba deprese nemusí fungovat, ale můžete pokračovat v pokusech, dokud nenajdete kombinaci léčby (tj. EMDR, kognitivní behaviorální terapie, atd.), deprese svépomoc a deprese léky to vám pomůže nejvíce.