Novinky Flash! Život s duševní nemocí nás nezlobí

Vy to víte a já to vím: Když žijete s duševním onemocněním, narazíte na svůj spravedlivý podíl lidí, kteří předpokládají - obvykle na základě pouze na diagnózu - že musíme být „šílení“. V tomto blogu se chci zaměřit na tři z těchto mylných představ a dobře je rozbít kousky.

Mylné představy o duševní nemoci, díky nimž jsme blázni

Ano, vím, mohli bychom všichni uvést mnohem více než tři důvody, proč si lidé myslí, že lidé z nás s duševními chorobami jsou blázniví, ne-studny, ale chci se zaměřit na tři příklady, na které se pravděpodobně všichni můžeme vztahovat.

Nemůžeme pracovat nebo dosáhnout vyššího vzdělání

Tato paměť přichází na mysl: Vzpomínám si, když mi bylo 18, v mém druhém ročníku vysoké školy, a na večeři s babičkou. Nikdy na ni nezapomenu se zeptat: "Natalie, jak očekáváte, že se svou nemocí podpoříte?"

Vzpomínám si, že jsem jí odpověděl: "Babičko, jak jsi přežil tak dlouho, že jsi tak nevědomý?"

Já pravděpodobně neměla být tak rychle naštvaná, ale byl jsem mladý, konečně stabilní a nadšený z mého života. Byl jsem redaktorem univerzitního papíru a bydlel jsem ve svém hezkém bytě. Nakonec jsem byl hrdý na svůj život! O deset let později se mi ji podaří obejmout, ale dobře, grimasu, když se nedívá. Což je dost, abych připustil.

Komentáře, jako jsou ty, se mohou u nás držet. Bolí. A oni jsou pro nedostatek vhodných vyčerpávajících, naprostých bolloků!

Nezbytná vedlejší poznámka: Pokud jsme nestabilní, možná nebudeme schopni pracovat, ale jsem si jist, že jsme všichni měli svůj podíl na práci, ať se nám to líbí nebo ne!

Nedokážeme to dosáhnout Normální Věci

Za prvé, co mám na mysli pod pojmem „normální“? Slovo normální, jak jsem řekl v minulých příspěvcích, je směšné, ale zde slouží účelu. Normální, v říši toho, co je společensky přijatelné a očekávané od nás jako chůze a mluvení lidských bytostí, zahrnuje věci, jako je mytí vlasů, vytváření postele, mluvení s jinou osobou. Věci, které všichni děláme. Někteří z nás se nestarají o tu zatracenou postel, ale my si nakonec myjeme vlasy.

Když narazíte na lidi v životě, tak jako my všichni, kteří nechápou, jak jsme schopní, pracujte na jejich výchově. Jistě, můžeme se rozzlobit (a učinit zaryté poznámky naší babičce) nebo můžeme pracovat na zmírnění stigmatu duševních chorob. A v neposlední řadě a rozhodně nejvíce dráždí šarže.. .

Nemůžeme se zotavit z duševní nemoci

Název tohoto blogu „Obnova z duševní nemoci“ do značné míry kopy tento nápad do obrubníku. Samozřejmě se můžeme zotavit! Můžeme a děláme. Když je poprvé diagnostikována, často je přirozené cítit se, že nikdy nenajdeme stabilitu. Postupem času se učíme toto zotavení je možný. Tyto informace však nemůžeme vštípit každému, koho potkáme. Ale můžeme to zkusit.

V rámci těchto blogů zmiňuji vzdělání poměrně slušně a je to nástroj, který jsem stále více nakloněn používat. Vzdělávání o naší nemoci usnadňuje proces zotavení a vzdělávání ostatních lidí otevírá dveře, které by jinak mohly zůstat zavřené.

Rozhodněte se, s kým se vyplatí mluvit - lidé, kteří budou vnímaví - a vysvětlete, že žijete s duševní nemoc neznamená, že nejsme „normální“. Neváhejte a vysvětlete idiotství slova normální.

Zkušenost s duševním onemocněním nám umožňuje být více empatičtí - to nás nutí. Využijte to ve svůj prospěch.

A buďte milí k babičce. Ehm.