Juliet: Co se mi líbí Hypomania, Mania a smíšený stát
Žena, která žije s bipolární poruchou, popisuje, jaké to je být hypomanickou a manickou.
Osobní příběhy o životě s bipolární poruchou
"Aby světlo zářilo tak jasně, musí být přítomna tma."
~ Danny Devito ~
Toto je souhrnný komentář k epizodám, které jsem zažil, když byly manické a hypomanické nebo ve smíšeném stavu. Snažil jsem se vykreslit slušný obraz toho, co tyto státy cítí. Mám rychlé cyklování, takže existuje mnoho epizod. Předložil jsem souhrnný přehled.
~ Hypomania ~
Cítím radostnou šťávu, která se mi šíří v žilách. Jsem opilý na život! Našel mě obrovský „vysoký“. Jsem vtipný, okouzlující, rychlý, povídavý a šumivý. Všechno se stává hluboce fascinující a brilantní. Euforie je podhodnocením. Chci se s tímto pocitem podělit se všemi, takže jsem nutně telefonoval lidem náhodně v telefonu při chatování na počítači. Zavolám psychikům nebo získám online konzultaci, protože vím, že mě mohou vést tím, že nakonec utratím nespočet dolarů. Mám několik oken v počítači otevřeno najednou, když jsem multi-úkol. Chatuji s cizími lidmi, nakupuji věci, které nepotřebuji, zkoumám své webové stránky, píšu dopisy a další. I když jsem snadno rozptýlen, mohu to všechno udělat, protože jsem geniální. Strávím hodiny online prohlížením smysluplných nabídek, se kterými se mohu spojit, a prohlížením hlubokých textů procházením mé sbírky CD. Hudba se stává zvláště smysluplnou a dotýká se mé duše. Písně se v mé hlavě opakují znovu a znovu s prchavou rychlostí, jak rychle měníme CD za sebou. Smích je nakažlivý, já vrhám na všechno a najdu humor v morálních věcech a očekávám, že se se mnou budou smát i ostatní. Cítím svůdné a smyslné myšlení, které dokážu milovat do nové výšky. Běhám kolem svého domu s téměř ničím přímo před okny. Umím čistit rychlostí blesku a dosáhnout oslnivých výsledků. Mám málo času na spánek, protože jsem příliš zaujatý aktivitou. Občas se vkradne podrážděnost a já jsem snadno naštvaná. Toužím po malých a nesmyslných věcech. Nakonec se nálada změní a stává se něčím jiným.
~ Mania ~
Začíná to hypomanickým zvýšeným pocitem a postupuje v jeho vlastní monstrum.
Než mi byla diagnostikována:
1985: Agitace a podrážděnost
Za tři dny jsem nespal. Bzučím po silnici erraticky a příliš rychle za volantem automobilu, který nemám v podnikání. Mám vážně vášnivý argument (o tom, co nevím) se svým snoubencem (nyní mým manželem). Moje podrážděnost je mimo Richterovu stupnici. Moje mysl je závodní, věci jsou neuspokojené a nedělám jasný rozhovor. Tlak je na mě, aby křičel bez ohledu na to, jestli to dává smysl nebo ne. Myšlenky, které vycházejí z mých úst, jsou odpojené a nemají k nim žádné zdůvodnění. Čím rychleji mluvím, tím více jsem rozrušený. Jsem rozrušený vším kolem mě. Greg je znepokojen mým chováním, ale neříká to. Křičím a křičím... říká velmi málo. Přitáhl jsem se k obrubníku a zavolal jsem ho z auta. Zíral na mě zmatenými slznými očima a nakonec vystoupil. Pískal jsem pneumatiky a přiblížil silnici, takže jsem nechal 100 bloků od domu bez peněz, abych chytil autobus. Prochází celou cestu zpět k mému domu.
1987: Grandiose Trip
Myslím, že dneska jasně přemýšlím, i když jsem trochu rozzuřený a mé myšlenky se rychle zrychlují. Lety s nápady jsou báječné. Ozubená kola se otáčí. Jsem ohromen tím, co mě obklopuje. Myslím, že jsem dobře. Ne, vím to. Mohu si dovolit cokoli chci. Pro mě byly vytvořeny platební plány! Plánuji dovolenou do Mexika. Nakonec si to zasloužím. Cítím se extrémně animovaný, představuji si, jak piji exotické libace pod chladnou palmou a cítím romantiku vzdáleného a úžasného místa. Xtapa / Zihuatanejo zní perfektně! Cestovní brožury se mnou mluví! Impulzně si objednám drahou dovolenou a položím ji na kreditní kartu a poté to řeknu svému manželovi. Chce mě potěšit, takže souhlasí, protože nemá tušení, co se mnou je. Cesta se ukáže jako nepořádek 6000,00 dolarů.
Mánie:
Manické epizody pro mě začínají jako silný nával extáze. Jeden zažívá jistou statečnost a zvýšenou úctu. Cítím se kreativní, intuitivní a závratný. Fungoval jsem na pracovní úrovni 12 hodin plus dny s malým nebo žádným spánkem po dlouhou dobu, protože mám na mysli „projekty“. Spánek nakonec z velké části přestane. Stávám se mnohem chatrnější, než je obvyklé, a budu mluvit s téměř každým. Potřeba slyšet je vyčerpávající. Příležitostně jsem byl tak pod vlivem alkoholu, že jsem „zatemnil“ a neměl jsem vzpomínky na své činy. Vzpomínám si na jednu epizodu, když jsem byl maniakální, že jsem pil nadměrně a hrál jsem na klavír v mém obchodním domě (hotelu) do 5:00 ráno. Legrační je, že nehraju na klavír. Riskoval jsem, že ruším spící hosty a budu vyhozen. Strávil jsem tisíce dolarů za výlety, auta, oblečení atd. Atd. Moje energie je monumentální. Jsem svůdkyně s lákavým úsměvem. Moje diskrétnost je přinejlepším bezohledná. Nemůžu ani držet krok se všemi myšlenkami vznášejícími se v mé hlavě. Tato úroveň může pokračovat po dobré časové období... pak se věci změní.
Myšlenky začínají závodit rychleji a rychleji; řeč se roztřepí a odpojí. Lidé se na mě dívají vtipně, protože nemůžu spojit své myšlenky s mými výroky. Pak je to opravdu špatné, protože podrážděnost a hněv přicházejí do hry a někdy násilí. Merriment přestává úplně, začnu ztrácet kontakt s realitou, protože nic, co zpracovávám, není přesné. Myslím, že moje léky jsou jed, takže to odmítám vzít. Paranoia se vplíží a věci se mění v děsivé myšlenky. Můj mozek klamá mé vědomí a věci se stávají velmi alarmujícími. Argumenty jsou extrémně intenzivní, majetek je zničen a já se úplně vymknu kontrole. Viděl jsem pavouka, jako se věci plazí v mé noze, a velké stvoření ze sci-fi filmu pohybujícího se kolem ve světle v mé ložnici. Strach z toho je obrovský. Jsem zapletený do své mysli. Další věc, kterou vím, se zhroutí a skončí v nemocnici nebo skončí s užíváním dalších pilulek mnoha barev... pěkně žluté, růžové a bílé. Moje cykly jsou většinou rychlé.
~ Smíšený stát ~
Vycházím z kůže. Jsem tak depresivní a beznadějný, že to nedokážu vydržet, ale nedokážu vypnout mozek. Mám závodní myšlenky a přemýšlím o sebevraždě. Sedím v posteli s laptopem multi-tasking s mnoha otevřenými okny, unaveně se dívám na obrazovku. Mám v mysli vířící emoce. Nemohu se soustředit a jsem velmi zběsilý. Mám to ve svých myšlenkách na čištění, ale bezcílně chodím kolem svého domu z místnosti do místnosti a nejsem schopen fungovat. Nemůžu nic vyčistit. Nemůžu spát, nechci jíst a jsem zaneprázdněn. Jsem tak neuvěřitelně rozrušený a podrážděný. Snape na svého manžela bezdůvodně. Všechno je úplně mimo. Jsem v emocionálním přetížení a nemohu to ovládat. Držím ruce k uším a potřásám hlavou dopředu a dozadu, abych se pokusil umlčet mozek. Deorganizace v mé mysli je příliš velká na to! Chci jen uniknout, ale nejsem schopen. Další pilulky nebo pěkný výlet do továrny na ovocné smyčky.
další: Diagnostická kritéria pro bipolární poruchu hypomanické epizody
~ knihovna bipolárních poruch
~ všechny články s bipolární poruchou
