Příčiny poruch příjmu potravy: faktory odpovědné za omezování stravovacích návyků

Pro správnou látkovou výměnu a fungování těla je nutná vyvážená strava. Zdravá strava by měla obsahovat všechny živiny, jako jsou vitamíny, minerály, bílkoviny, tuky a uhlohydráty. Tuky a uhlohydráty jsou obvykle ignorovány jako součást stravy v dnešním „musí být tenkém“ způsobu života, ve skutečnosti jsou to složky dodávající energii. Místo toho, jeden by měl zvážit cvičení zhubnout a neměl by se dostat dolů k poruchám příjmu potravy, které mohou způsobit nadměrné poškození těla.

Mnoho faktorů vede k nezdravým stravovacím návykům. Od dětství se děti s nadváhou smějí. Spolužáci si z nich dělají legraci.

Možná jste také slyšeli, jak váš otec nebo matka mluví o hubnutí. Některé matky mluví o hubnutí, aby si udržely mladistvý vzhled.

V mnoha částech světa je hubenost spojena s krásou a úspěchem. Podle ohromného množství reklamy a obrovského dietního průmyslu nelze krásu a úspěch dosáhnout bez štíhlosti. Musíte pouze otevřít časopis krásy nebo zapnout televizi, abyste viděli, že je to pravda. Tenké modely a herci jsou před námi neustále paradedováni, připomínají nám, jak by mohl být život, kdybychom byli jen tenčí!

Nízká sebevědomí může vést k poruchám příjmu potravy

Všechny výše uvedené faktory přispívají k nízké sebevědomí a mohou vést k poruchám příjmu potravy. Ačkoli mnoho dětí nemusí vyvinout poruchu příjmu potravy, účinky takového zesměšňování ponesou jeho ošklivou hlavu jiným způsobem.

K rozvoji poruchy příjmu potravy mohou také přispět lékařské a genetické faktory. Dosud nebyly důkladně prozkoumány. Zdá se, že rodinná anamnéza depresí nebo poruch příjmu potravy zvyšuje riziko, že se člen rodiny stane poruchou příjmu potravy. Toto spojení může být důležité, pokud jde o identifikaci ohrožených osob a pomoc při prevenci rozvoje poruchy příjmu potravy.

Porucha příjmu potravy nejen oslabuje vaše tělo, ale také způsobuje emocionální, psychologické a lékařské problémy.

Zdroj: Health Section ExpressNewsline.com

další:Pomáhají skupiny online podpory při poruchách příjmu potravy?
~ knihovna poruch příjmu potravy
~ všechny články o poruchách příjmu potravy