Seznam svépomocných skupin
Začněte tímto seznamem svépomocných skupin pro své duševní zdraví, pokud vy nebo váš blízký člověk hledá bezpečné místo pro sdílení zkušeností, strategie zvládání a další užitečné informace o duševním onemocnění:
Americký svaz úzkosti a deprese (ADAA). Použijte Adresář skupiny podpory duševního zdraví ADAA najít skupiny ve vašem okolí, které řeší generalizovanou úzkostnou poruchu (GAD), obsedantně-kompulzivní poruchu (OCD), depresi, panickou poruchu, různé fobie a další.
Deprese a bipolární aliance (DBSA). Použijte Adresář DBSA k nalezení bipolární poruchy podpůrné skupiny a depresní podpůrné skupiny ve vašem okolí. Pokud ve vaší oblasti není žádná skupina nebo pokud se vám nedaří uskutečnit osobní setkání, DBSA nabízí online podpůrné skupiny v reálném čase.
Děti a dospělí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (CHADD). S Prohledávací databáze CHADD, můžete najít místní skupiny podpory ADHD ve vaší komunitě a certifikované učitele rodičů. Certifikovaný učitel rodičů poskytuje svépomocné vedení a strategie pro rodiče dětí s ADHD. Místo také nabídne
Zeptejte se expertů online chatů. Plán najdete na stránce takže můžete položit odborníkům své vlastní otázky ADHD a nechat je odpovídat naživo v reálném čase.Aliance schizofrenie a souvisejících poruch (SARDAA). Pokud trpíte schizofrenií nebo podobnou poruchou vy nebo váš blízký, SARDAA podporuje a trénuje Schizofrenici Anonymous (SA) skupiny po celé USA. Pomocí vyhledávací databáze vyhledejte skupina podporující schizofrenii ve vaší oblasti.
Národní asociace poruch příjmu potravy (NEDA). NEDA poskytuje vyhledávací databázi, kde můžete najít tváří v tvář skupina podporující poruchu příjmu potravy ve vaší komunitě. Organizace také nabízí podporu rodičům, rodinám a přátelům těch, kteří mají poruchu příjmu potravy Navigátor NEDA program.
Národní aliance pro duševní nemoci (NAMI). Pokud máte vy nebo vaše blízké jiné duševní onemocnění, než je zde uvedeno, navštivte stránky NAMI hledat skupiny pro obnovení a podporu NAMI Connection ve vaší oblasti. Tyto skupiny podporují lidi žijící s různými duševními chorobami. NAMI také nabízí peer-to-peer vzdělávací program pro dospělé s duševním onemocněním. Program poskytuje kurz skládající se z 10 dvouhodinových lekcí, které vyučují vyškolení jednotlivci žijící v zotavení z duševních chorob. Program využívá prezentace, živé diskuse a cvičení a je zcela zdarma. Klikněte sem Další informace o programech NAMI Peer-to-Peer.
I když tento seznam svépomocných skupin není v žádném případě vyčerpávající, uvedené organizace jsou dobře známé a založené v komunitě podpory duševního zdraví.
Viz také
- Co je to svépomocná skupina? Druhy, příklady, výhody
- Psychologické svépomoc: Funguje to a kde je najdete
~ všechny články o svépomoci
