Proč si volím aktivismus duševního zdraví před politickým zapojením
Aktivismus duševního zdraví nahradil mé politické zapojení kvůli mému schizoafektivní porucha. Schizoafektivní úzkost a deprese znesnadňují politické zapojení, mnohem méně politicky aktivní. Už ani nebudu sledovat zprávy. Volby Donalda Trumpa spustil mou schizoafektivní depresi do bodu, kdy se politika stala zdrojem extrémní úzkosti. Ale mohu se zapojit do aktivismu duševního zdraví.
Aktivismus duševního zdraví mi pomáhá víc než politické zapojení
Obvykle dělám Národní aliance na duševní nemoci (NAMI) Walk každý rok, ale tento rok připadá na naše druhé líbánky, když s manželem Tomem a já oslavíme 10tis výročí svatby. Takže místo toho dělám fundraiser pro NAMI Chicago na Facebooku.
Aktivismus duševního zdraví přešel z mého hlavního problému na můj jediný problém. Byl jsem tak depresivní a nervózní že sotva mohu držet hlavu nad vodou, natož řešit problémy, kterým dnes čelíme jako země. Od doby, kdy byl Donald Trump zvolen, odstartoval mou schizoafektivní depresi, nemám na to, abych mohl bojovat proti jeho politikám, opravdu nemám energii ani peníze.
V loňském roce jsem dělal vše, co jsem mohl, kromě pochodu a protestu - hlasité davy vyrazily mou úzkost (Citlivost na hluk: Když je svět příliš hlasitý). Zavolal jsem senátorům a našim voleným funkcionářům v Kongresu, abych je vyzval, aby po krutém zdravotním návrhu odmítli krutý zdravotní zákon.
V těchto dnech, jak jsem řekl, sotva sleduji zprávy. Musím žít svůj život a tím, jak se rozpadnou ti, kdo jsou u moci, tomu bude bránit. Hlasuji - minulý měsíc jsem hlasoval v našich primárních volbách. Věděl jsem jen o několika lidech, pro které jsem hlasoval, ale je důležité hlasovat, i když ne vědět, kdo je každý kandidát, protože i když volíte pouze pro dva lidi, které znáte, je to rozdíl.
Vzhledem k tomu, že se náš bytový dům nerecykluje, začal jsem s recyklací do domu svých rodičů. Recyklují se.
Aktivismus duševního zdraví zahrnuje péči o mé schizoafektivní já
Dnes nejsem moc feministkou. Neobnovil jsem své předplatné svého oblíbeného feministického časopisu, protože chci ušetřit peníze, ale čtu jeho vydání v místní knihovně a stále si přihlašuji svůj oblíbený časopis o bipolární porucha.
Ukončení práce z důvodu schizoafektivní poruchy opravdu přiměl můj politický aktivismus, aby zasáhl, protože nemůžu darovat příčiny, na kterých mi záleží. Ale jak jsem říkal, dělám, co umím. Snažím se získat peníze na NAMI, podporuji nezávislou publikaci o duševních chorobách a píšu pro tento blog.
Také se domnívám, že péče o sebe je sama o sobě aktivismem. Jak se říká, nemůžete nalévat z prázdného džbánu. Snažím se nejprve se o sebe postarej abych se mohl postarat o věci, na kterých mi záleží, jako je NAMI a tento blog.
Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 jako spisovatelka a fotografka. Píše od svých pěti let. Má BFA ze School of Art Institute of Chicago a MFA ve fotografii z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicago se svým manželem, Tomem. Najděte Elizabeth na Google+ a dále její osobní blog.
