Přepětí v případech COVID-19 ovlivňuje moji schizoafektivní úzkost

Můj stát Illinois zažívá druhou vlnu COVID-19. Po počtech klesajících pod 1 000 nových případů nemoci denně po celý červen a na začátku V červenci nedávno prudce vzrostly a u jediného zasáhly 7 899 nových případů hlášených v sobotu 31. října den¹. Mohlo by to být kvůli restauracím a barům otevírajících se pro vnitřní služby, nebo kvůli otevírání škol, nebo s největší pravděpodobností kvůli kombinaci věcí. Nárůst počtu však způsobí zmatek na mé schizoafektivní úzkosti.

Schizoafektivní úzkost a obezřetnost při vyhýbání se přípravku COVID-19

Po celou dobu jsem měl hypervigilant ohledně nového koronaviru. Vůbec jsem neopustil svůj byt bez masky - dokonce ani kvůli kontrole pošty nebo vynášení odpadků. A téměř vždy přinesu dezinfekční prostředek na ruce, když se dotknu špinavého odpadu nebo recyklačních košů.

V restauraci jsem vůbec nejedl, dokonce ani u venkovních stolů. Objednáváme provedení. A nechodím do barů, protože nepiju kvůli lékům na schizoafektivní poruchu.

Všiml jsem si, že je téměř nemožné opustit můj byt bez nějakého druhu „špatného sociálního distancování“. Někdo, protože si myslí, že jsou zdvořilí, by mi mohl držet dveře, když bych byl raději, kdyby mi dovolili, abych je otevřel sám poté, co použil dveře k zachování sociální distancování. Ale když se to stane, nechci být hrubý, a tak projdu kolem a řeknu „děkuji“.

Poté jsem po zbytek dne posedlý tím, proč jsem se rozhodl zdvořit ke svému vlastnímu zdraví a bezpečnosti.

Schizoafektivní strach z pandemie převzal můj život

Jak si tedy dokážete představit, příliv narůstajících případů COVID-19 v mém stavu a mnoha dalších mě vyděsil. A nejde jen o pandemii. Starost pronikla do všech aspektů mého života.

Musím zde říci, že jsem si vždycky dělal starosti, už od malička. Moje úzkost předchází moji schizoafektivní poruchu. Obvykle vím hluboce, že opravdu nemám důvod se obávat.

Ale pokud jde o tuto pandemii, mám důvod se obávat. Myslím, že si musím jen pamatovat, že trápení nic nedosáhne. Musím dělat to nejlepší, co můžu, mít na sobě masku, když jdu ven, sociální vzdálenost a stále si mýt ruce. Jedna věc, ze které se neobávám, je získání vakcíny COVID-19 ve chvíli, kdy je k dispozici pro široké použití.

Co se týče starostí o další aspekty mého života, musím si znovu připomenout, že starostí se nic neděje. Připomínat si však, že trápením se nic nedělá, často znamená mlátit se do sebe kvůli starostem. Měl bych přijmout, že si dělám starosti, ale starosti jsou tak bolestivé, že to nechci přijmout. Jsem na velmi obtížném místě se svou schizoafektivní úzkostí a nevím, co s tím dělat.

Prameny

1. Illinois Department of Public Health

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 spisovatelce a fotografce. Psala od svých pěti let. Má BFA z The School of the Art Institute of Chicago a MFA in photography from Columbia College Chicago. Žije mimo Chicago se svým manželem Tomem. Najděte Elizabeth na Google+ a dál její osobní blog.