Pomáháme problémovým teenagerům
Dospívající roky nejsou nikdy snadné, ale když máte dospívajícího, který prokazuje řadu problémů s chováním, může být během této doby být rodičem ještě obtížnější. Mít dospívajícího, který je násilný, zabývá se bezohledným chováním, nebo používá drogy a / nebo alkohol můžete nechat pocit, že jste se ztrátou toho, co můžete udělat pro nápravu těchto deviantních chování. Možná budete mít mnoho bezesných nocí, kde se probudíte a přemýšlíte, jaké potíže se vaše dítě dostane do dalšího, obávajíce se, že by mu mohl vážně ublížit a pokusit se vymyslet cokoli, co by mohlo udělat, situace.
Lauren Hardy M.A., píše jménem Cedar Crest Behavioral Healthcare System, která poskytuje inovativní léčbu chování a zneužívání návykových látek pro děti, dospívající, dospělé, starší dospělé a vojenský personál.
Identifikace problematického chování u vašeho dospívajícího
Je velmi běžné, že teenageři procházejí řadou změn chování, když se snaží prokázat své nezávislost a i když častější vzpoury a výkyvy nálad mohou být frustrující, tyto akce jsou zcela normální. Pokud však máte dítě, které se potýká s problémy s chováním, budou problémy, kterým budete čelit, mnohem náročnější. Neklidný teenager se bude potýkat s behaviorálními, emocionálními nebo studijními problémy, které daleko přesahují běžné problémy, kterým čelí mládež. Níže jsou podrobněji popsána chování, která mohou naznačovat, že existuje vážnější problém:
- Změny vzhledu, včetně náhlého hubnutí nebo nárůstu
- Důkaz sebepoškozujícího chování
- Neustále se hádá s rodiči
- Násilí doma, dostat se do bojů, šikanování a útoky se zákonem
- Rychlé změny v osobnosti a / nebo temperamentu
- Přijímání neúspěšných stupňů ve škole nebo ve skákající škole
- Trvalý smutek nebo úzkost (příznaky deprese u dospívajících)
- Začal používat drogy a / nebo alkohol
- Náhlé změny ve skupině vrstevníků
- Odmítnutí dodržovat pravidla a dodržovat zdravé hranice
Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků u svého teenagera, je důležité, abyste se obrátili na rodinného lékaře, a terapeut nebo jiný odborník v oblasti duševního zdraví, který vám pomůže najít nejvhodnější léčbu pro vás dítě. Čím dříve bude tato problematická chování řešena a napravena, tím je pravděpodobnější, že lze zabránit vzniku závažnějších problémů po silnici.
Co mohou rodiče udělat, aby pomohli jejich problémovým dospívajícím?
Kromě toho, že svému dospívajícímu poskytnete odbornou pomoc, kterou potřebuje, existuje řada věcí, které můžete jako rodič udělat, aby pomohli vašemu dítěti, když je doma. Aktivní účastí v procesu léčby můžete pomoci zajistit, aby vaše dítě zůstalo v procesu zotavení dlouhodobě úspěšné. Níže uvádíme příklady věcí, které můžete jako rodič udělat pro pomoc svému dítěti v této obtížné době:
- Najděte způsob, jak se spojit s vaším dítětem a otevřít komunikační linky
- Buďte tam pro své dítě, když je připraven mluvit, a když mluví, aktivně poslouchejte, co říká, aniž byste byli souzeni
- Připravte se na odmítnutí, a když k tomu dojde, ustupte a nechte dítěti čas na vychladnutí, než to zkusíte znovu
- Vytvořte strukturu a stanovte pravidla a hranice s jasně identifikovanými důsledky, ke kterým dojde, pokud nebudou pravidla dodržována
- Ujistěte se, že vaše dítě jí dobře a má dostatek spánku
- Také se o sebe postarejte a každý den si odpočiňte
- Vyhledejte vnější pomoc od přátel, rodinných příslušníků nebo organizací, jako jsou skupiny YMCA
- Pokud se ocitnete v depresi nebo ohromen, dostat profesionální léčba duševního zdraví pro tebe
I když se věci mohou zdát nemožné právě teď, a můžete si uvědomit, že máte pochybnosti o tom, že se věci zlepší Nezapomeňte, že s profesionální pomocí a nepřetržitou podporou od vás může váš teenager překonat své chování problémy.
Související informace o rodičovství
- Přijetí dítěte na ústavní psychiatrickou léčbu: perspektiva rodičů
- Je vaše dítě násilník? Nápověda pro rodiče
- Hloubkové rodičovské články
- Život s Bobem Blog: Rodičovství dítěte s duševní nemocí
Lauren Hardy najdete také na Google+.
