Opuštění urážlivého vztahu

Lidé s hraniční poruchou osobnosti (BPD) jsou obzvláště zranitelní vůči urážlivým vztahům v důsledku intenzivní sebe-nenávisti a strachu z opuštění společných pro tuto poruchu. Vzhledem k relativně slabému pocitu sebe sama je pro člověka s BPD obtížné opustit vztah, dokonce i urážlivý. Lidé s BPD se mohou domnívat, že si toto zneužití zaslouží a těžko věří, že vztah je urážlivý.

Uznávání zneužití

Zneužívající vztah má cyklus tří fází: líbánky, kdy násilník ukazuje oběti náklonností, pozorností a slibuje, že se to už nikdy nestane; fáze budování napětí, kde se hněv násilníka a potenciál násilí zvyšují; akutní bitevní incident, při kterém dochází k zneužívání.

Několik zdrojů, včetně Fay A. Klingler a Bettyanne Bruin ve své knize Rozbití, položte si seznam otázek, které si můžete položit, pokud si myslíte, že jste v urážlivém vztahu.

Děláš:
• Obáváte se svého partnera z velké části času?
• Změňte své běžné činnosti, abyste zabránili rozrušení svého partnera?
• Cítíte se pod kontrolou nebo zastrašováni svým partnerem?

• Vyhněte se určitým tématům, protože se bojíte hněvat svého partnera?
• Máte pocit, že pro svého partnera nemůžete udělat nic?
• Někdy si myslíte, že si zasloužíte špatné zacházení?
• Zajímá vás, jestli jste blázen?
• Máte strach, že vám váš partner ublíží? Zabít tě?
• Máte strach, že vaše děti budou odvezeny?
• Cítíte se citově otupělí nebo bezmocní?
• Myslíte si, že násilí je normální?
• Máte pocit, že by vás nikdo jiný neměl rád, kdyby to váš partner ne?

Pokud je odpověď na některou z těchto otázek ano, je čas znovu prozkoumat vztah.

Obtížnost odchodu

Dr. Aphrodite Matsakis, autor knihy Nemohu to překonat: Příručka pro přeživší trauma, píše: „Většina obětí týrání zůstává pro polibek, ne pěst - pro lásku a pozornost [líbánky], ne úzkost a fyzickou a emocionální bolest [dalších dvou fází]. … Jak týrané ženy, tak oběti incestu mohou mít vůči svým násilníkům ochranné a milující pocity kvůli náklonnosti, které na ně násilník osprchoval. “

Podle projektu Indiana University School of Law Protective Order Project je odchod nebezpečný. Separační násilí je častým problémem. Asi 75 procent týraných žen hledajících pohotovostní lékařské ošetření utrpělo zranění poté, co opustilo násilníka. Téměř 25 procent žen zabitých násilníkem bylo odděleno nebo rozvedeno od násilníka. Dalších 25 procent se pokoušelo tento vztah ukončit. Čas odloučení je čas, kdy je žena s největší pravděpodobností zavražděna jejím bývalým partnerem.

Jak tedy člověk bezpečně odejde? Sue Ellen Kubiak píše: „Co musíte udělat, je sestavit nouzový plán, získat radu a naplánovat svůj odchod. Nemůžete prostě odejít bez plánu, protože ten muž bude mít pocit, jako by nad vámi má moc, a být si jistý, že se k němu vrátíte, až vám docházejí zdroje. Musíte mít plán. “

Podívejte se na Zlaté stránky nebo zavolejte na linku národní domácí násilí na čísle 1-800-799-7233, kde najdete informace o útočištích ve vaší oblasti. Je nejbezpečnější jít do útulku, protože budou mít jistotu, že dům přítele nebo motel nemůže nabídnout. Někteří násilníci, jako je moje, hrozí, že zabijí domácího mazlíčka, takže tolik útulků je nyní přátelských nebo vám pomůže najít ubytování pro vašeho domácího mazlíčka. Horká linka vám může pomoci připravit se na útěk - nedělejte to, co jsem udělal, a nenechávejte jen šaty na zádech, pokud nemáte čas se připravit.

Listina práv pozůstalých

• Máme právo věřit, když říkáme, že jsme byli zneužíváni.
• Máme právo nezneužít zneužití.
• Máme právo být vyslechnuti.
• Máme právo na rovné zacházení bez ohledu na to, zda jsme vdaní za našeho násilníka a bez ohledu na naši sexuální orientaci.
• Máme právo na to, abychom s vámi jednali důstojně a s úctou.
• Máme právo, abychom nebyli souzeni za to, že jsme s urážlivým partnerem.
• Máme právo na důvěrnost.
• Máme právo na léčbu fyzických zranění.
• Máme právo na léčbu duševního zdraví.
• Máme právo na podpůrný systém a právo na obhájce navigovat v podpůrném systému.
• Máme právo se cítit strach, zlost a / nebo zmatek a máme právo nebyli souzeni za tyto pocity.
• Máme právo zvolit, zda se v případech, kdy nejsou zapojeny děti, obrátí na soud.
• Máme právo na rozvod bez hanby. Nejsme ani sobecké ani domácí vraky; náš násilník je ten, kdo zničil vztah.
• Máme právo na to, abychom nebyli považováni za masochisty, kteří mají rádi zneužívání.
• Máme právo být v bezpečí.