#BellLetsTalk - Pomozte zvýšit prostředky na duševní zdraví Jan. 27.
Zítra je Bell Pojďme si promluvit a můžete pomoci získat finanční prostředky na iniciativy v oblasti duševního zdraví pomocí jednoduchého tweetu nebo sdílení na Facebooku. Od roku 2010 Bell (kanadská telefonní společnost) věnuje 100 milionů dolarů na programy duševního zdraví a vy můžete pomoci získat ještě více.
Bell věří, že mluví o duševním zdraví funguje
Bell tomu věří mluví o duševním zdraví je prvním krokem k „smysluplné změně a budování většího povědomí, přijetí a jednání“. Otevřená a upřímná konverzace o duševním zdraví a duševních nemocech nám všem pomáhá. Snažím se dělat to, a ať už trpíte duševní nemocí nebo ne, můžete také pomoci lidem s duševní nemocí.
Úvahy o #BellLetsTalk Day
Bell doporučuje s ohledem na těchto pět věcí když mluvíme o duševní nemoci v Bell Pojďme mluvit den a každý den:
- Rozšiřte všímavost jazyka. Vysvětlete ostatním, že volání lidí „psycho“ nebo „ořechy“ není v pořádku.
- Vzdělávejte sebe i ostatní. Další informace o fakta a mýty duševní nemoci a šířit toto vzdělání konverzací s ostatními.
- Být milý. Jak všichni víme, malé, laskavé činy mohou změnit celý svět. Postavte se, když je někdo šikanován nebo je označen nespravedlivými nebo stigmatizujícími způsoby.
- Poslouchejte a klást otázky. Pokud nevíte, co říct - jen poslouchejte. Poslech někoho, kdo má problém s duševním zdravím, je dar sám o sobě.
- Zahajte rozhovor, nikoli debatu, o duševním zdraví. Diskutujte o tom, jak se nás duševní nemoc dotýká všech, a podpořte kampaně duševního zdraví ve vaší komunitě.
Jak Bell a Bell povídají o tom, že den zvedne peníze?
Pokud jste náhodou zákazníkem Bell Canada, je to pro vás obzvláště snadné. Bell věnuje pět centů na každý mobilní a dálkový hovor a na každou textovou zprávu zaslanou 27. lednatis. To vám dává perfektní omluvu k zahájení rozhovoru o duševním zdraví. (Možná budete chtít chytit The Right, Čestné Justin Trudeau mluví o duševním zdraví pro Bell Pojďme si promluvit také.)
Pro všechny ostatní je to stále hezké, zatraceně snadné. Jediné, co musíte udělat, je poslat tweety pomocí hashtag #BellLetsTalkDay nebo sdílet obrázek Bell Let's Talk Day Facebook. Podívejte se na některé z tweety zde. Nezáleží na tom, kde jste na světě, můžete pomoci zvýšit povědomí a peníze na iniciativy v oblasti duševního zdraví.
Vyzývám všechny, aby zítra strávili chvilku navíc a přispěli svým hlasem ke konverzaci. Čím více z nás hlas zvyšuje, tím silnější můžeme být.
Můžeš najít Natasha Tracy na Facebooku nebo Google+ nebo @Natasha_Tracy na Twitteru nebo na Bipolární burble, její blog.
