Jak jednáte s rodiči, jak jednáte s dítětem, které se zranilo?

Co by měli rodiče dělat poté, co zjistí, že jejich dítě je sebepoškozující? Zjistěte zde.

Pro rodiče je velmi těžké vypořádat se s dítětem v bolesti. A je to ještě těžší, když se rodič cítí, že vyčerpal dostupné znalosti a zdroje, které by mohly pomoci vyřešit konkrétní problém. Když dítě řezá nebo zapojení do jakékoli jiné formy sebepoškození, tyto pocity bolesti a bezmocnosti se znásobí.

Když rodiče vidí rány na pažích svých dospívajících, často reagují strachem, šokem a hněvem. Hrozí. Prosí. Chtějí, aby to skončilo. Podle Wendy Ladera, Ph. D., zakladatele S.A.F.E. Alternativy, rezidenční program pro sebezranitele, „Dvě běžné reakce buď rozzuřit na teenagera a potrestat ji, nebo minimalizovat chování jako fázi nebo se snažit o pozornost a ignorovat to."

Licencovaný poradce Leslie Vernick však říká, že dospívající opravdu říká: "Pomoc, bolí mě a nevím, jak se vypořádat s bolestí!"

"Endorfiny uvolněné během řezání často uklidňují hlubší emoční bolest - odmítnutí, Deprese, sebe-nenávisti nebo bezmocnosti, “vysvětluje Vernick. Teen, který se zraní, najde okamžité uvolnění biochemickou reakcí a koreluje řez s pohodlím.

Žebřík popisuje sebepoškození jako „samoléčení“. Cutters se nenaučil vyjádřit své emoce, takže pocity přetrvávají. „Teen používá fyzickou bolest k tomu, aby sdělila něco, co nedokáže nebo nechce vyjádřit slovy,“ vysvětluje Vernick. "Potřebuje pomoc při zpracování jakékoli emoční bolesti, kterou cítí, takže se místo toho naučí zdravé způsoby, jak se vypořádat s bolestmi."

Prvním krokem pro rodiče je zaměřit se na hlubší emoční potřeby vašeho dospívajícího. „Pokud zjistíte, že se vaše dítě zranilo, zeptejte se mnoha otázek. Je to jednorázová věc? Je to vzor? Co vaše dítě doufalo, že to dosáhne? “Radí Vernick. "Zkontrolujte ostatní části těla. Paže a nohy jsou oblíbenými místy pro stříhání; Pokud si všimnete starých značek, neváhejte a získejte odbornou pomoc ASAP. “

Lader radí rodičům, že „pokud máte dítě, které se věnuje sebepoškození, dozvědět se více o něm sebepoškození vám pomůže pochopit, proč k němu dochází, a pomůže vám vyvinout soucitný, ale pevný přístup."

Můžete také podniknout pozitivní kroky po konzultaci s pediatrem nebo rodinným lékařem, který vám může poskytnout úvodní hodnocení nebo doporučení specialistovi na duševní zdraví.

Zdroj:

Jedna kniha, která vám může pomoci pochopit sebepoškozující chování, je: Když vaše dítě řezá. Tato kniha říká rodičům, proč dochází k sebepoškození, jak je pozorovat, když se to děje, a jak důvěrně řešit toto citlivé téma. Nastiňuje jasný a jednoduchý plán přístupu k dítěti, které se zraní - protože dobrá komunikace je nezbytným prvním krokem v uzdravení. Tím, že jim tato kniha pomáhá posoudit jejich situaci a najít nejlepší druhy odborné pomoci, usiluje o podporu a ujištění rodičů, kteří se pohybují v této obtížné zkušenosti.