Přestaňte používat hraniční diagnostiku jako urážku
Potřebuji lidi, aby přestali používat hraniční diagnózu jako urážku. Jako někdo, kdo píše primárně o duševním zdraví, je pro lidi snadné zjistit, že mi byla diagnostikována hraniční porucha osobnosti (BPD) prostřednictvím rychlého vyhledávání Google. Část mě se ulevuje, že je na otevřeném prostranství - osvobozuje mě od hanby udělené tajemstvím a šetří mě od nutnosti vysvětlovat lidem. Ale druhá část mě obává, že lidé, kteří se dozvěděli o mé diagnóze, mě zavedou na základě svých nedorozumění, co to BPD znamená (Rekultivace hraničního omezení ke snížení stigmatu).
Porozumění hraniční diagnostice poruch osobnosti
Zde je několik příkladů věcí, které lidé řekli buď mým obličejům, za mými zády, nebo o mých přátelech ohledně BPD:
- "Lidé si myslí, že jsi dobrý člověk, prostě blázen."
- "Hraniční mláďata už neplánuji." Jsou ořechy. “
- "Můj táta je psycholog, ale odmítá pracovat s hranicemi, protože je nemožné se s nimi vypořádat."
Pokud z tohoto článku odnesete cokoli, ať je to toto: většina lidí s BPD má zkušenosti rozsáhlé trauma z dětství nebo vyrostl v a hluboce znehodnocující prostředí.
Můj osobní výzkum a zkušenosti mě vedly k přesvědčení, že hraniční porucha osobnosti není nemoc, ale souhrn příznaků blízkých těm komplexní posttraumatická stresová porucha. Ve své průkopnické knize Trauma a zotavení, Judith Herman píše, že:
... při hraničních poruchách osobnosti moje vyšetřování dokumentovalo také historii závažného zneužívání dětí ve velké většině (81 procent) případů... čím dřívější začátek zneužívání a čím větší je jeho závažnost, tím větší je pravděpodobnost, že by se přeživší vyvinul příznaky hraniční poruchy osobnosti.
Co se stane, když použijeme hranice jako urážku
Ne každý s BPD byl v raném dětství zneužíván nebo napadán. Invalidace nebo rodinná nestabilita spojená s biologickou senzitivitou také vedou k BPD. Převážná většina osob, které přežily trauma, však stále přežívá, což znamená, že někoho propustíme na základě jeho diagnózy BPD obvykle říká: „Nestarám se o vaši traumatologii. Vím jen to, že se chováte bláznivě a nechci se s tím vypořádat. “
Pigeonholingové trpící hranicí také zvyšují pravděpodobnost diskreditace přiměřených reakcí na určité události (Nechat někoho s duševní nemocí být naštvaný). Pokud je někdo s BPD naštvaný, lidé často přičítají jeho skutečným pocitům nepořádek a říkají věci jako: „Takto se kvůli BPD chováte.“
Vlastně se chovám takhle, protože jsem člověk. Jistě, někdy jsem intenzivní, ale ne všechno, co říkám, dělám, přemýšlím nebo cítím, je projevem BPD. A i když moje reakce na něco byla symptomatická vůči BPD, nebyla o nic méně skutečná - bylo to prostě odlišné od toho, na co je většina lidí zvyklá.
„Hranice“ není urážkou a neměla by být používána jako jedna
Pokud mě nemůžete tolerovat na základě mých emoční intenzita, to je v pořádku, ale použití mé hraniční diagnózy k urážce mě naznačuje nevědomost a nesnášenlivost z vaší strany (Co je to Stigma?). Myslíte si, že mě baví projevovat příznaky poruchy osobnosti? Myslíte si, že prospívám těmto intenzivním emočním reakcím, které nakonec děsí mé blízké? Věřte mi, kdyby měli pacienti s BPD na výběr, většina by vyměnila své diagnózy za „normální“ v srdečním rytmu.
Nezapomeňte však na krásné věci, které vycházejí z hraničních příznaků. Vysoká emoční intenzita propůjčuje kreativitě - některými hranicemi jsou umělci, spisovatelé, tanečníci a herci. Může se vcítit do empatie - někteří z nás jsou terapeuti, sociální pracovníci a dobrovolníci. Věnuje se vášni - mnozí z nás jsou aktivisté, loajální přátelé a oddaní milenci. Především se hodí k existenci barevných, dynamických a mnohostranných lidských bytostí.
Svět bude jednou pro nás připraven, hraniční přátelé.
Najděte Emily na Facebook, Instagram,Cvrlikání, Google+a na její blog.
Obrázek uživatele Flickr Matthias Weinberger.
