Nápověda pro rodiče dětí ADD-ADHD
Mnoho rodičů ADD-ADHD dětí si alespoň na začátku není jisto, co dělat. Phil Phil a Dr. Frank Lawlis, autor odpovědi ADD, poskytují některé užitečné návrhy.
Ve Spojených státech je diagnostikováno 17 milionů dětí s poruchou pozornosti a často je doprovázena hyperaktivitou. Phil a Dr. Frank Lawlis, autor knihy ADD odpověď, poskytnout radu rodičům, jejichž děti jsou diagnostikovány s ADD-ADHD.
Vzdělávejte se o ADD.
Ve své knize Dr. Lawlis vysvětluje, že diagnóza ADD není známkou podřadné inteligence nebo postižení. Důsledkem není poškozená osobnost, kriminální tendence nebo nemorální chování. ADD není nutně porucha učení nebo známka mentální nezralosti, ačkoli takové podmínky mohou existovat společně s ADD. Ve většině případů jsou problémy s ADD spojeny s výkonem mozku ve snížených, utlumených rozsazích.
Získejte správnou diagnózu.
Mnohokrát rodiče rychle vyhodnocují nevhodné chování svých dětí. „Vždycky hledám jiné důvody, jiné příčiny, kdykoli vidím chování, které se vymklo kontrole,“ vysvětluje Dr. Phil. Příznaky, které dítě vykazuje, mohou být způsobeny faktory, jako je rozvod, smrt rodiče nebo změna ve škole a životní situaci.
Existují přinejmenším dva dobře zdokumentované způsoby, jak zjistit, zda má vaše dítě neurologicky poruchu ADD nebo ADHD: spektrogram nebo EEG dokáže identifikovat specifické vzorce v určitých částech vašeho dítěte mozek.
Prozkoumejte svůj rodičovský styl.
Je dítě těžší u jednoho z rodičů než u druhého? Je možné, že k vašemu problému přispívá váš styl rodičovství. Rodiče musí mít sjednocenou frontu, kterou mohou oba stát a prosadit. Musíte se navzájem podporovat ve svých jednáních a disciplíně. Podívejte se na způsoby, jak můžete změnit prostředí vašeho dítěte, včetně vyhýbání se bojům před dětmi nebo jiné reakce na vaše dítě.
Necíti se provinile za to, že své dítě disciplinujete.
Dr. Phil říká jedné matce, jejíž dítě trpí ADHD: „Musíte být ochotni navštívit strukturu. Musíte být ochotni přinést předvídatelnost, důslednost a disciplínu. Není to něco, za co byste se měli cítit provinile; měli byste se cítit provinile, pokud tak neučiníte, protože potřebuje strukturu. Potřebuje vedení. Potřebuje rozkaz. Potřebuje rytmus. Potřebuje všechny věci, které jsou nezbytné k tomu, aby mu dal šanci, aby se dostal do jeho života. “
Znáte všechna fakta, než dáte dětskému léku k léčbě ADD.
Phil a Dr. Lawlis souhlasí s tím, že naše děti přehnáváme. Lawlis se ve své knize Odpověď ADD ptá: „Používáme drogy k tomu, abychom kontrolovali chování našich dětí místo toho, abychom byli odpovědnými rodiči? Když učíme naše děti v malém věku, aby se spoléhaly na léky, obávám se, že nám hrozí vytvoření generace pilulek na prášky, výsledek: „Také léky jsou účinné pouze asi 50 procent a jejich účinnost klesá ode dne, kdy vaše dítě začne brát jim.
Dr. Phil objasňuje své názory na léky na ADD: „Pokud to funguje pro vás a vaše děti proti a pozadí zodpovědného rodičovství, pak dobré pro vás a neměli byste nahradit můj úsudek ani nikoho jiného tvůj vlastní."
Sledujte stravu svého dítěte.
"Mozek nemusí nutně využívat všechna jídla, která mu dáváme, nejlepším způsobem, a ve skutečnosti ten rawer." jídlo, čím přirozenější je jídlo, tím snazší je pro mozek metabolizovat a použít pro jeho použití. Takže když vytvoříte jídlo, které není přirozené, bylo smažené nebo vytvořené s velkým množstvím tepla, tak to prostě nefunguje, “vysvětluje Dr. Lawlis.
Zvažte alternativní možnosti.
Děti se mohou naučit ovládat svou mozkovou aktivitu do té míry, že to může ovlivnit jejich ADD nebo ADHD. Příznaky ADD lze ovládat pomocí Biofeedback, počítačových obrázků a zvuků, které ukazují, co se děje v mozku. (Dr. Lawlis tomu věnuje celou kapitolu ve své knize ADD Answer).
Tento přístup není absolutní léčbou pro každý aspekt ADD. Dobře to však pomohlo dětem naučit se ovládat rušivé závodní myšlenky a impulzivní chování, které narušují schopnost soustředit se a soustředit se. Nabízí terapie, které pomáhají ADD dětem naučit se ovládat základní další reakce, jako je srdeční frekvence a kardiovaskulární aktivita.
další: Zvládání poruchy pozornosti
~ všechny články o problémech chování dětí
~ všechny články o přidání, adhd
