Nejlepší a nejhorší věci, které je třeba říci někomu, kdo je v depresi
SVĚT Věci, které je třeba říci někomu, kdo je v depresi
Někteří lidé deprimují depresi (často neúmyslně) tak, že upustí odplatu na depresivní osobě, jako by to byla jediná věc, kterou potřebovali slyšet. Zatímco některé z těchto myšlenek byly pro některé lidi užitečné (například, někteří zjistí, že modlitba je velmi užitečný), kontext, ve kterém se často říká, zmírňuje jakýkoli zamýšlený přínos pro EU posluchač. Platitudes nevyléčí depresi.
Zde je seznam od přispěvatelů, kteří se mohou ptát:
0. "Co máš za problém?"
1. „Zastavíš to neustálé kňučení? Proč si myslíš, že se někdo stará? “
2. "Už vás už unavilo všechno tohle já-mě-mě?"
3. "Musíte si jen dát kop do zad."
4. "Ale máš na mysli všechno."
5. "Myslel jsem, že jsi silnější než tohle."
6. "Nikdo nikdy neřekl, že by byl život fér."
7. "Když budeš silnější, nebudeš se v něm muset tolik utrácet."
8. "Vytáhni se za své bootstrapy."
9. "Cítíš se teď lépe?" (Obvykle řekl po pětiminutové konverzaci, ve které se mě řečník zeptal „co se děje?“ A „ano“ rádi o tom mluvíte? “s nejlepšími úmysly, ale absolutně žádné chápání deprese jako nic jiného než iracionální smutek.)
10. "Proč prostě nevyrůstáte?"
11. "Přestaň se omlouvat."
12. "Je spousta lidí horších než ty."
13. "Máte to tak dobře, proč nejste šťastní?"
14. "To je krásný den!"
15. "Máte tolik věcí, za které jste vděční, proč jste v depresi?"
16. "O čem musíš být v depresi."
17. "Štěstí je volba."
18. "Myslíš si, že máš problémy ..."
19. "No, aspoň to není tak špatné."
20. "Možná bys měl vzít vitamíny pro svůj stres."
21. "Vždycky je tu někdo horší než ty."
22. "Rozveselit!"
23. "Měl by ses zbavit všech těch pilulek."
24. "Jsi to, co si myslíš."
25. "Hlavu vzhůru!"
26. "Vždycky se omlouváte za sebe."
27. "Proč nemůžeš být normální?"
28. "Věci nejsou tak špatné, že?"
29. "Modlil jsi se / četl jsi Bibli?"
30. "Musíte se dostat ven."
31. "Musíme se časem sejít." [Jo, správně!]
32. "Uchopte!"
33. "Většina lidí je asi tak šťastná, že si myslí."
34. "Vem si horkou koupel." To je to, co vždycky dělám, když jsem naštvaná. “
35. "No, každý je někdy v depresi!"
36. "Dostat práci!"
37. "Úsměv a svět se s tebou usmívá, pláče a pláče sám."
38. "Nevypadáš depresivně!"
39. "Jsi tak sobecký!"
40. „Nikdy na nikoho než na sebe nepřemýšlíš.“
Další z nejhorších věcí, které lze říci osobě s depresí
41. "Hledáš jen pozornost."
42. "Máte PMS?"
43. "Díky tomu budeš lepší člověk!"
44. "Každý má občas špatný den."
45. "Měl byste si koupit hezčí oblečení, které byste měli nosit."
46. "Chytíš více mouch s medem než s octem."
47. "Proč se víc neusmíváš?"
48. "Osoba vašeho věku by měla mít čas vašeho života."
49. "Jediný, koho jsi bolí, je sám."
50. "Můžeš udělat cokoli, jen když na to uděláš svou mysl."
51. "Tohle je místo podnikání, ne nemocnice." (poté, co jsem se svěřil nadřízenému o mé depresi)
52. "Deprese je příznakem vašeho hříchu proti Bohu."
53. "Přinesl jsi to na sebe"
54. "Můžete si vybrat pro depresi a její účinky nebo proti depresi, je to všechno ve vašich rukou."
55. "Vypadni zezadu a udělej něco." Nebo "Jen to udělej!"
56. "Proč bych se měl starat?"
57. "Vyhoď z toho, že?"
58. "Chceš se cítit tímto způsobem."
59. "Nemáš důvod se cítit takto."
60. "Je to tvoje vlastní chyba."
61. "To, co nás nezabije, nás posílí."
62. "Vždycky se bojíš * svých * problémů."
63. "Vaše problémy nejsou tak velké."
64. "O co se bojíš?" Měl bys být v pořádku. “
65. "Jen o tom nepřemýšlej."
66. "Odejít."
67. "Nemáš schopnost to udělat."
68. "Jen počkejte pár týdnů, brzy to skončí."
69. "Jděte ven a bavte se!"
70. "Také mě děláš depresivní ..."
71. "Chci ti jen pomoct."
72. "Svět tam není tak špatný ..."
73. "Jen zkus trochu těžší!"
74. "Věř mi, vím, jak se cítíš." Několik dní jsem byl depresivní. “
75. "Potřebuješ chlapce / přítelkyni."
76. "Potřebujete koníček."
77. "Jen se dejte dohromady"
78. "Cítil byste se lépe, kdybyste šli do kostela."
79. "Myslím, že vaše deprese je způsob, jak nás potrestat." & emdash; Moje matka
80. "Sh_t nebo vypadni z banku."
81. "Takže jsi v depresi." Nejste vždycky? “
82. "To, co potřebujete, je skutečná tragédie ve vašem životě, aby vám poskytla perspektivu."
83. "Jsi spisovatel, že?" Jen pomyslete na veškerý dobrý materiál, který z toho dostanete. “
84. Tento je nejlépe proveden pomocí handshake v evangelickém stylu, tj. Jedna z mých rukou je uvězněna dvěma, kteří patří k hovězímu masu. člověk, který si myslí, že má mnohem více charisma než já: "Naše myšlenky a modlitby jsou s vámi." To se vlastně stalo mě. Reakce na odezvu: „Kdo jsou„ naši “? A nedělej mi žádné laskavosti, schmucku. “
85. "Vyzkoušeli jste heřmánkový čaj?"
86. "Takže jsi v depresi." Nejste vždycky? “
87. "Budeš v pořádku, prostě tam zůstaň, půjde to." "Tohle by také mělo projít." - Ann Landers
88. "Ach, vydrž!"
89. "Zkuste to tak depresi."
90. "Přestaň kňučet." Jdi ven a pomáhej lidem a nebudeš mít čas mlátit... "
91. "Jdi ven a trochu čerstvého vzduchu ..." díky tomu se vždy cítím lépe. “
92. "Musíte si vzít postel a pokračovat."
93. "Proč se nevzdáváš těch šarlatů (tj. Lékařů) a ty prášky vyhodíš, pak se budeš cítit lépe."
94. "Všichni máme svůj kříž."
95. "Měl byste se připojit ke skupině nebo sboru nebo tak něco." Tak nebudete o sobě tolik přemýšlet. “
96. "Změníš názor."
97. "Jsi k ničemu."
98. "Za vaši depresi není zodpovědný nikdo."
99. "Nelíbí se ti to?" Takže to změňte. “
Zkompilovaný [email protected].
Nejlepší věci říct někomu, kdo je v depresi
Je velmi lákavé, když zjistíte, že je někdo v depresi, pokusit se problém okamžitě vyřešit. Dokud vám však depresivní osoba nedovolí být jejím terapeutem (jako přítel nebo profesionál), je pravděpodobné, že následující odpovědi pomohou depresi následující odpovědi.
Věci, které mě nezhoršily, jsou slova, která 1) uzná mou depresi za to, co to je je (ne 'je to jen fáze') 2) dejte mi povolení cítit se depresivně (ne ', ale proč byste měli být) smutný?')
1. "Miluji tě!"
2. "Zajímám se"
3. "V tom nejsi sám"
4. "Nechci tě opustit / opustit tě"
5. "Chceš obejmout?"
6. "Miluji tě (pokud to myslíš vážně)."
7. "To projde, můžeme to vyjet společně."
8. "Až to všechno skončí, budu stále tady (pokud to myslíš vážně) a také ty."
9. "Nic neříkej, jen drž mě za ruku a poslouchej, zatímco brečím."
10. "Všechno, co chci vědět, je obejmout se a rameno, na které pláčeš ..."
11. "Hej, nejsi blázen!"
12. "Může se tvá minulost promítnout do tvé budoucnosti."
13. "Bůh nehraje s vesmírem kostky." --A. Einstein
14. "Zázrak je prostě projekt do-it-yourself." - S. Pórek
15. "Nejsme primárně na Zemi, abychom se navzájem viděli, ale abychom se navzájem viděli" - (od někoho sig.)
16. "Kdyby byl lidský mozek natolik jednoduchý, aby to pochopil, byli bychom příliš prostí, abychom tomu porozuměli." - co-developer Prozac, citovaný z “Listening to Prozac”
17. „Máte tolik mimořádných darů; jak můžete očekávat, že budete žít běžný život? “- z filmu„ Malé ženy “(Marmee to Jo)
18. "Rozumím tvé bolesti a vcítím se."
19. „Je mi líto, že jste v tolik bolesti. Nechci tě opustit. Postarám se o sebe, takže se nemusíš bát, že by mě tvoje bolest mohla bolet. “
20. "Poslouchám, jak o tom mluvíš, a neumím si představit, jaké to pro tebe je." Jen si neumím představit, jak těžké to musí být. “
21. "Nemůžu úplně pochopit, co cítíš, ale mohu nabídnout svůj soucit."
22. "Jsi pro mě důležitý."
23. "Pokud potřebujete přítele... (a znamenat to) “
Zkompilovaný [email protected]
