Význam vztahů během relapsu duševní nemoci

Vztahy během relapsu duševních chorob mohou být pro zotavení kritické. Mnoho lidí s duševním onemocněním se izoluje a stahuje ze společnosti jako symptomy své nemoci. I když se může cítit uklidňující se odpojit od světa a stáhnout se do vlastních myšlenek, dosáhnout pro blízké je skvělý způsob, jak sklízet výhody vašich vztahů při duševní nemoci relaps.

Role vztahů během relapsu duševní nemoci

Když jste v relapsu - když se váš emoční stav zhoršuje - je obtížné provést realistické posouzení vašeho vlastního stavu. Například, pokud jste velmi depresivní, můžete vidět sebe a všechno kolem sebe negativním způsobem. Pokud se izolujete spolu se svou depresivní náladou, může být obtížné zastavit negativní myšlenky, které často nemoc trápí. V takových případech vám mohou milovaní poskytnout emocionální podporu nebo dokonce rozptýlení, aby zmírnili vaši náladu. Dobrý přítel vás může povzbudit, abyste opustili dům nebo vás dokonce doprovázeli po pochůzce, takže je pravděpodobnější, že úkol dokončíte. Když se cítíte letargičtí, mohou vám jiní přátelé a rodina přinést jídlo a nabídku k úklidu bytu. Jednoduchá pomoc, jako je tato, může zabránit vině, která doprovází některé duševní nemoci a podtrhuje význam vztahů během relapsu duševní nemoci.

Najděte Tracey na Cvrlikání, Facebook, a její osobní blog.