Co způsobilo depresi?

Když se jedinec snaží zjistit, co způsobilo depresi, podívá se každý na mnoho faktorů. Pro některé lze nalézt pravděpodobnou příčinu nebo příčiny jejich deprese, ale pro mnohé to nelze. Předpokládá se, že deprese je způsobena kombinací genetických, fyzických a psychologických faktorů. Zde je pohled na to, co může a nemůže způsobit depresi.

Způsobuje antikoncepce depresi?

Antikoncepce přichází v mnoha formách, ale veškerá antikoncepce obsahuje různá množství estrogenu a progestinu (včetně tablet obsahujících pouze progestin). Zatímco je známo, že hormony hrají roli při depresi, antikoncepce zřídka způsobuje depresi; ačkoli to je více pravděpodobné v tabletách vyšší progestin. Deprese byla hlášena jako vedlejší účinek antikoncepce; pilulky na kontrolu narození se však také ukázaly jako bezpečné ženy s depresí.¹

Může alkohol způsobit depresi?

Alkohol je depresivní látka a působí na mozek různými a složitými způsoby. Alkohol ovlivňuje mimo jiné serotonin a glutamát, dvě látky, o nichž se předpokládá, že hrají roli v depresi, a asi 40% těch, kteří pijí silně,

depresivní příznaky.² Zatímco alkohol pravděpodobně nezpůsobuje depresi přímo, pití zvyšuje riziko deprese a má tendenci zhoršovat stávající depresivní příznaky. Alkohol může také s některými způsobit závažné interakce deprese léky. ³

Přečtěte si více informací o Alkoholismus a deprese.

Může Facebook způsobit depresi?

Přestože se myšlenka, že Facebook způsobuje depresi, může zdát výstřední, existují psychologické dopady sociálních médií, které mohou přispět k pocitu osamělosti a nižší životní spokojenosti.⁴ Dospívající, kteří tráví příliš mnoho času online, mají tendenci přeceňovat pozitivní stránky života svých přátel, protože vidí pouze pozitivní informace, které jejich přátelé sdílejí na Facebooku. To vede dospívající k pocitu, že se nesměřují ke svým přátelům, a mohou se nadměrně vyrovnat tím, že se snaží příliš tvrdě, aby dosáhli nedosažitelných cílů. Kyber šikana, která se běžně vyskytuje na Facebooku, je další možná příčina deprese dospívajících.

Způsobuje marihuana depresi?

U kuřáků těžkého marihuany je diagnostikována deprese častěji než u nekuřáků; nicméně, to není si myslel, marihuana způsobí depresi přímo.⁵ Předpokládá se, že mnoho lidí s depresí používá marihuanu jako způsob, jak si poradit se svými depresivními příznaky. Studie z roku 2007 ukazuje, že malé množství účinné látky v marihuaně (THC) může skutečně snížit depresivní příznaky, zatímco větší dávky zhoršují depresi a jiné duševní choroby.⁶

Podrobné informace o marihuana a deprese.

Potraviny, které způsobují depresi

Je nepravděpodobné, že by strava způsobovala depresi přímo a nezjistilo se, že by žádné jídlo způsobovalo depresi. Ukázalo se však, že nezdravá strava zvyšuje riziko vzniku deprese a dalších nemocí. Zdá se, že strava bohatá na ovoce a zeleninu, která zdůrazňuje ryby před mléčnými a masnými výrobky, snižuje riziko vzniku nemocí, jako je Parkinsonova a Alzheimerova choroba.⁷ Ti s depresí mohou také chtít omezit příjem kofeinu. Zatímco kofein nezpůsobuje depresi, může narušit spánek, což může zhoršit depresivní příznaky.⁸

Může nízká hladina testosteronu způsobit depresi?

Nízký testosteron nebyl přesvědčivě identifikován jako příčina deprese. Nízká hladina testosteronu je však spojena s depresí u starších mužů.⁹

Mohou antidepresiva způsobit depresi?

Neexistuje žádný zdokumentovaný důkaz, že antidepresiva způsobují depresi; nicméně, tam je varování na antidepresiva signalizovat antidepresiva mohou zhoršovat depresivní symptomy. Toto varování bylo vydáno Správou potravin a léčiv (FDA) a nazývá se varování „černé pole“, což je nejzávažnější varování, které může FDA umístit na produkt. Zejména během prvních týdnů léčby je důležité hledat změny v chování, zhoršení depresivních symptomů a sebevražedné myšlenky nebo chování. Jakékoli změny je třeba neprodleně nahlásit předepisujícímu lékaři.¹⁰

Přečtěte si podrobnější informace o Antidepresivní vedlejší účinky.

Způsobuje menopauza depresi?

Změny hormonů mohou přispívat k depresi. V menopauze u žen dochází ke změnám hladin estrogenu. Ženy, zejména ženy s anamnézou deprese, mají zvýšené riziko vzniku deprese během menopauzy; menopauza však přímo nezpůsobuje depresi.

Může těhotenství způsobit depresi?

Těhotenství přímo nezpůsobuje depresi, ale může zvýšit riziko ženy, že se deprese dramaticky vyvine. Poporodní deprese je běžné u 10% - 15% žen, které po narození dítěte trpí depresí. Poporodní deprese je nejčastější u žen s existujícími rizikovými faktory, jako jsou:¹¹

• Předchozí duševní nemoc
• Zažívá stresující porod
• Neplánované těhotenství
• Nedostatek sociální podpory

odkazy na článek

---

---