Tři společné mýty o alkoholismu

Třikrát týdně chodím na Anonymní alkoholici (AA) schůzky a říci: „Jmenuji se Becky a jsem alkoholik.“ Dělal jsem to trochu déle než rok a čím dál jsem se střízlivostí, tím více se učím. Existuje mnoho mýtů o alkoholismus, z nichž některé se stále učím přijímat jako mýty. Ale uznání těchto mýtů jako takových je zásadní pro zotavení z závislost.

"Alkoholismus je hřích, ne nemoc."

To je jeden mýtus, nejsem si jistý, zda tomu věřím nebo ne. Jako křesťan věřím, že Bible učí, že opilství je hřích. Logickým závěrem tedy je, že alkoholismus je hřích. Ale to není ten případ.

Abychom byli hříchem, musíme mít v této věci na výběr. Alkoholik nemá na výběr. Alkoholik má fyzickou závislost spojenou s mentálním nutkáním. Alkoholik potřeby alkohol a nemá na výběr. Můžeme se jen rozhodnout zotavit.

Pamatuji si, jak jsem se jednou vánočního rána procházel ulicemi při hledání nápoje, jen abych byl zmařen státním zákonem, který zakazoval prodej alkoholu na Vánoce. Pamatuji si ten pocit zoufalství, který jsem měl - potřeboval jsem ten drink. Tehdy jsem si uvědomil, že mám problém.

Lékařská věda klasifikuje závislost jako nemoc. Je na čase, aby církev udělala totéž.

"Jednoduše potřebuješ malou vůli."

To souvisí s alkoholismem jako mýtusem hříchu. Žádné množství vůle samo nemůže překonat nemoc závislosti. Měl bych to vědět - jsem stejně tvrdohlavý jako slečna Missouri a snažil jsem se ho porazit samou silou.

Prvním krokem je přiznání bezmoci nad závislostí a že život je nezvládnutelný. Bezmocnost znamená jen to, že - síla vůle není nápomocná, a není ani celá disciplína na světě. Život je nezvládnutelný právě proto, že vůle a disciplína jsou k ničemu.

Víra, že disciplína a vůle jsou dostatečné, vede k horšímu relapsu než víře, že je to nemoc. Relapsujeme, pak více využíváme k potlačení pocitů viny. Víra v nemoc nám však umožňuje uznat, že nemoc neustále roste a čeká na nás. Recidujeme, uvědomujeme si náš problém, jdeme zpět do programu.

"Alkoholismus není tak špatný."

Mohl bych napsat celý příspěvek na tento mýtus sám. Vzpomínám si, když se můj vysokoškolský terapeut zeptal, jestli jsem uvažoval o účasti na schůzkách AA. Odpověděl jsem: „Není to tak špatné.“

„Myslím, že to je,“ odpověděla a neochotně souhlasila, že půjdu na schůzku.

Na prvním setkání jsem neuznal, že jsem alkoholik - jednoduše jsem řekl, že mám „problém s pitím“. Denial mě běžel zpátky do baru.

O roky později mi poradce v krizi řekl, že kdybych byl fungujícím alkoholikem, můj alkoholismus by nebyl problém. To je nejhorší možný způsob, jak se na to podívat. V AA tomu říkáme „případ yets“ - X se nestalo... dosud. Kdysi jsem byl funkční alkoholik, ale jak se můj alkoholismus vyvíjel, to se změnilo. Alkoholismus je progresivní a fatální nemoc.

Realizace pravdy

Pravda o alkoholismu je taková, že jde o progresivní nemoc, kterou nemůže porazit žádné množství statečnosti. Realizace této pravdy je prvním krokem k uzdravení.

Alkohol je lhář. Je to „mazaný, nepochopitelný a silný“. Alkohol nás povzbuzuje k tomu, abychom věřili těmto mýtům, abychom nás udrželi v jeho pochopení. Pamatujte si, že nemůžete věřit zvládací schopnosti, která vás nakonec chce vidět mrtvého, což je to, co alkohol dělá.

Jaké mýty o zneužívání návykových látek jste slyšeli a naučili se zavrhovat jako lži?

Becky Oberg najdete také na Google+, Facebook a Cvrlikání a Linkedin.