Poruchy příjmu potravy F.A.Q.
Zde jsou některé z častých otázek, na které se mě ptám prostřednictvím e-mailu, chatu, výzkumných zpráv nebo jen obecných diskusí, do kterých vstupuji. :) Více se přidá, jakmile přijdou, ale doufám, že to, co je zde, pomůže vy nebo někdo, koho znáte, porozumět těmto démonům více.
Vím, že mám problém, ale nechci, aby mi pomohl, protože nechci, aby mě ztuhly!
Věřte mi, že cílem terapeuta nebo lékaře není, aby vás ztuhlo. Co přesně by to mělo znamenat? Tento strach je pouze jeden, který se vás ED snaží hrát, aby vás co nejdéle chránila. Ve skutečnosti se lékař nebo terapeut nezabývá strkáním jídla do úst a nutí vás získat bazilion liber. Lékaři a terapeuti, kteří vědí o ED, vědí velmi dobře, jak nervové zábrany, dokonce i myšlenka na přibírání na váze, jsou pro pacienta. Jediný čas, kdy bude pacient požádán, aby získal určitou váhu, je, když váha, v níž se nachází, je vystavuje okamžitému lékařskému nebezpečí. Dokonce i tehdy je nějaký plán nastaven tak, aby jen to či ono bylo získáno po určitou dobu, takže je pro pacienta nejméně bolestivé.
Můj přítel má poruchu příjmu potravy a další problémy. Co mohu udělat, abych mu pomohl?
Nejprve vyzkoušejte stránku „Pravidla podpory“, kde získáte obecnou představu o tom, co a co neudělat, abyste pomohli svému příteli. Doufám, že váš přítel je v nějaké terapii pro své problémy, ale pokud ne, udělejte, co můžete, abyste je povzbudili, aby s někým mluvili o návštěvě terapeuta pro ED a dalších problémech. Dejte jim vědět, že jejich problémy sdílejí tisíce dalších, a že se nejedná o věci, za které se stydí a jsou velmi léčitelné. Jedna věc, kterou však potřebujete vědět, je, že pokud se váš přítel nechce zlepšovat, nechce se zotavit nebo se pokusit o změnu, tak to nebude. Je velmi těžké dívat se, jak se někdo před vámi rozpadá, ale pravdou je, že nikdo nemůže někoho přimět k terapii, pokud je to něco, co nechce.
Nevím, jaká je rodinná situace vašeho přítele, ale pokud mají docela dobrý vztah se svými rodiči (nebo jedním z nich) a rodiče jsou nebo rodič je stabilní (což znamená nemají problémy, jako je například alkoholismus) a neřekli jim ani jednomu z nich o svých problémech, pak se pokuste vyzvat přítele, aby mluvil se svými rodiči / rodiči o to. Váš přítel jim nemusí říkat přesně to, co je špatně, ale místo toho by mohl říci, že prostě v poslední době se necítil dobře a že se cítí, jako by potřebovali trochu mluvit s terapeutem bit. Pokud není schopen mluvit s rodičem sám, možná s ním může mluvit kamarád jako vy nebo někdo jiný oni nebo skupina přátel mohla mluvit s rodiči ve skupině, nebo to váš přítel mohl udělat pomocí dopisu nebo e-mailem. Pokud se zdá, že mají rodiče, kteří, pokud se o těchto věcech dozví, jen vyhodí do vzduchu nebo nedostanou pomoc vašeho přítele, pokračujte v pokusech a podporujte ho tím, že je povzbuzujete, aby s vámi mluvili. Pokud terapie není alternativou, protože jejich rodiče nepodporují, pak zjistěte, zda by jejich alternativou nebylo jejich zařazení do skupinové terapie.
Pokud je možnost terapie nebo nějaký jiný druh podpory a váš přítel nechce pomoc, ale zároveň to začíná vypadat, jako by se do toho skutečně zapojil okamžité zdravotní nebezpečí a stále o tom s někým odmítají mluvit, pak jsem šel za školním poradcem a dal jim vědět, co se děje, a nechal ho, aby to vzal tam.
Nechci být anorexický, ale nechci být ani tlustý. Co mám dělat?
Nejlepší informace nebo rady, které vám mohu poskytnout, je vyzkoušet si pomoc a prostřednictvím toho se naučit, jak vás přijmout vy. Mluvím z osmi let zkušeností, když říkám, že NIKDY nebudete spokojeni se svým tělem bez ohledu na to, jakou váhu to drží, dokud nejste spokojeni se sebou samými jako s celku. Tento cyklus má ve skutečnosti jen velmi málo společného s hmotností. Veškerá váha a jídlo jsou měřítkem toho, jak se cítíte o sobě, a dokud nejste připraveni se přijmout jako osoba a nejen jako tělo budete i nadále zhubnout a budete i nadále cítit tuk. S poruchou příjmu potravy se nikdy nemůžeme vidět sami za to, kým skutečně jsme, nebo jak skutečně vypadáme, a pokud porucha příjmu potravy je pod kontrolou, budeme se i nadále dívat na sebe jako na hnus a tuk a selhání, když se podíváme do zrcadlo.
Vážím x liber. Jsem tlustý? / Mám poruchu příjmu potravy?
Za prvé, nejsem doktor ani žádný lékařský ústav, takže nemůžu někomu říct, zda mají nadváhu nebo ne. I když jsem byl lékařem, je nemožné někomu říct přes internet, aniž by zjistil, kolik svalů má osoba, velikost lidské kosti, rychlost jejich metabolismu atd., protože všechny tyto věci a více ovlivňují, zda je někdo považován za nadváhu nebo ne. Za osobu se také nepovažuje porucha příjmu potravy pouze na základě její hmotnosti. Tolik lidí nechápe, že váha a počet nejsou to, na čem spočívají poruchy příjmu potravy. Nezáleží na vaší váze, pokud jste narušili chování při jídle, pak je problém. Společnost má špatnou tendenci ukazovat pouze ty, kteří jsou vychudlí, nebo jen ti, kteří čistí milionkrát denně jako jediní kteří mají problém, takže lidé mají pocit, že pokud váží pouze 2,6 uncí nebo pokud nepřijmou 24/7, že jsou dokonale pokuta. Nakonec si myslíte, že nemáte problém, protože nejste „tak špatní“ jako někdo jiný. Bez ohledu na to, jak moc omezujete, kolik pročišťujete nebo jak dlouho trvá toto chování, má být jídlo jedeno v „normálních“ množstvích a nikdy nemělo být emocionálním terapeutem. Pokud provádíte kterékoli z těchto chování v jakémkoli bodě po jakoukoli dobu, pak je zde vážný a smrtící problém, který vyžaduje léčbu. Je pravda, že existují lidé, kteří mají problémy se svými problémy, ale klíčem je, aby se na ně nedívali konkurenční impulsy, ale místo toho přemýšlet o tom, jak potřebujete získat pomoc, než se váš vlastní život dostane do takové míry vážnost.
Myslím, že mám ED... Zblázním se?
Rozhodně se nezblázníte. Porucha příjmu potravy není věcí „šílenství“ nebo takového druhu. Je to porucha chování a porucha sebehodnocení a také zjištění, kdo jste jako člověk, ale není to něco, co znamená, že jste ztratili vaše mysl (i když občas boj mezi logickou myslí a myslí s poruchou příjmu potravy může způsobit, že se cítíte, jako byste ztratili svou kuličky).
Když jsem šel k rodičům o pomoc, prostě na mě křičeli. Nejsem dost starý na to, abych řídil nebo viděl terapeuta... co mám dělat?
Ach jo. To je jedna z hlavních věcí u ED, která mě královsky tikají. Dovolte mi, abych nejprve řekl každému, kdo se pokusil požádat o pomoc a právě zařval nebo dokonce potrestal za to, že se objevil se svými problémy, že to není vaše chyba. Vaši rodiče nebo rodinní příslušníci nemají právo na to, co kdy mohou reagovat hněvem, vyhrožováním nebo trestem, a bez ohledu na to, co říkají, Jsi zasloužená bytost, která potřebuje pomoc.
Pokud jste vy nebo někdo, koho znáte, v této situaci, kdy pomoc není okamžitě k dispozici, pak je zde online pomoc. Na Online podpora něco Fishyho Na stránce jsou chaty, vývěsky a spoustu odkazů, ze kterých mohou lidé získat podporu. Pokud vyhledáváte na Máma pro online podporu poruch příjmu potravy najdete seznamy adresátů a další chaty a weby, abyste mohli získat podporu od ostatních online, kteří jsou v současné době v terapii nebo jsou zotavováni.
Existují nějaké weby nebo skupiny pro přátele nebo členy rodiny někoho, kdo trpí?
Zde je to, co se mi podařilo najít v naději, že to bude nějaká pomoc: Něco Fishyho (dobrý zdroj pro přátele a rodiny; chat a nástěnka), ED Newsletter (zabývá se hlavně rodinami trpících ED; newsletter byl opuštěn, ale stránka je stále informativní), Organizace vzdělávání v oblasti poruch příjmu potravy (umístěno v Kanadě, ale pokud píšete, jsem si jistý, že vám někdo pomůže), S.C.a. ČERVENÉ. (má sekci pro přátele a rodiny, i když je to jen o tom, co a co nedělat; má spoustu odkazů s jednou skupinou pro e-mailovou podporu pro rodiče, kteří pravděpodobně mají také přátele trpících).
Tam je také opravdu dobrá kniha, The Secret Language of Eating Disorders, Peggy Claude-Pierre. Přestože je zaměřena hlavně na trpící anorexií, je zde také sekce pro přátele a rodinám a je velmi užitečné pro přátele a rodiny, aby lépe porozuměli pochopení a na co dělat.
Děláte rozhovory nebo otázky pro zprávy?
Jednou jsem udělal rozhovor pro časopis pro teenagery (všichni cítím, že jsou totální pokrytci, ale s otázkou) a nakonec tazatel v podstatě vzal to, co jsem řekl, a vymyslel některé věci, které zněly dobře, a pak vzal cokoli jiného, co jsem vlastně řekl po telefonu a přehnané. Nakonec, jakmile jsem si přečetl publikovaný článek o 6 měsíců později, nebylo tam skoro nic, co jsem tam vlastně řekl, a znechuceně jsem jej vrátil na stojan na časopisy. Neříkám, že všichni tazatelé a časopisy budou tak hrozné s pošlapáním práv druhých, ale po Když jsem slyšel podobný zážitek, jaký má můj přítel s jiným časopisem, jsem nesmírně unavený z dalšího rozhovoru strach, že nastane stejná situace a moje slova se zkroucení a potěší kvůli dalšímu prodeji časopisy. Pokud mám být dotazován na časopis, žádám, abych viděl ZÁVĚREČNOU KOPII PŘED zveřejněním. Pokud vám poté nedovolím něco zveřejnit, protože je to nepravdivé, očekávám, že to bude respektováno.
Pokud jde o zprávy chodí do školy, je to v pořádku. :) Neměl jsem za to žádné potíže, ale znovu, žádám, aby konečná kopie byla poslal mi jen proto, aby se ujistil, že je zde pouze to, co bylo řečeno nebo napsáno, a není s tím spleteno ani "přeformulován."
(V případě, že by někdo přemýšlel, jakmile jsme si s přítelem přečetli oba články v rozdílu. časopisy, které byly zveřejněny, zavolali jsme tazatelům a vydavatelům a požádali jsme, aby se v příštím čísle něco zmínilo o „problémech“ zjištěných s tím, co bylo o nás zveřejněno, ale obě jejich odpovědi proběhly v duchu „Nemůžeme nic dělat, protože to už bylo zveřejněno a nemáme čas ani péči, abychom zmínili jakékoli chyby v příštím vydání.“ Uh ...)
Jak dlouho trvá vyléčení poruchy příjmu potravy?
Obnova nemá žádný časový limit! Jak rychle se někdo zotaví z poruchy příjmu potravy, závisí na druzích problémů, které způsobují stravování porucha, rodina, jak kompetentní je ošetřovatelský personál a kolik práce se osoba sama zotavuje. Každá osoba je jednotlivec a každá bude trvat kratší nebo delší dobu, než se zotaví ve srovnání s další osobou. Soustřeďte se na dny, měsíce nebo roky, ale více na pokrok.
Jak to, že nemáte sekci pro nutkavé přejídání? Není to také porucha příjmu potravy?
Ano, nutkavé přejídání, také známé jako porucha příjmu potravy, je porucha příjmu potravy. Důvod, proč na tomto webu není prozkoumán, je proto, že jsem chtěl tento web vyrobit z pohledu někoho, kdo v současnosti trpí poruchami příjmu potravy. Nikdy jsem se nesnažil s poruchou příjmu potravy, proto jsem pro ni nenapsal sekci. Nevím. Jen bych se cítil falešně, nebo jako bych netušil, o čem mluvím, kdybych to měl udělat. Pokud trpíte poruchou příjmu potravy, přejděte na hlavní stránku odkazů a navštivte stránky tam, kde by vám měli pomoci. :)
Pocházím z dobré rodiny, která mě nikdy nezneužívala, tak proč mám poruchu příjmu potravy? Myslel jsem, že se vyvinuli jen lidé, kteří měli strašlivé pozadí.
Poruchy příjmu potravy se mohou vyskytnout kdekoli a kdekoli. Ze základního hlediska jsou poruchy příjmu potravy způsobem, jakým se někdo vypořádává s jakýmkoli druhem stresu, bez ohledu na to, zda tento stres pochází z rodiny nebo ne. Někdo může mít dobrou rodinu, ale přesto se cítí, jako by potřeboval ovládat svá těla a být dokonalý nebo že jediný způsob, jak se vypořádat se stresem ze vztahů nebo školy, je jídlo.
Běží poruchy příjmu ve sportu, jako je gymnastika a bruslení?
Z toho, co jsem viděl a slyšel, bohužel odpověď zní ano. Sporty jako gymnastika, bruslení, balet a také wrestling jsou prakticky živnou půdou pro narušené stravovací návyky. Chci říct, co očekáváte, když jste ve sportu, kde váš úspěch do značné míry závisí na tom, jak jste lehcí, takže se můžete do této nebo té váhové třídy zapadnout nebo že můžete vyskočit výš? Také to nepomůže, že jste během tréninků a soutěží v těsném oděvu nebo trikotech, nemluvě o tom, že s baletem jste v místnosti plné zrcadel. Měl jsem to štěstí, že když jsem byl v gymnastice, měl jsem několik skvělých trenérů, aby se porucha příjmu potravy nikdy příliš nespustila. Sporty, jako jsou ty výše, nemusí způsobovat rozvoj poruch příjmu potravy samostatně, ale mohou je snadno vyvolat, zejména pokud máte trenéry a / nebo rodiče. Další vzdělávání je třeba rozšířit do tělocvičen a školicích středisek po celém světě, aby se získali trenéři, režiséři a ředitelé rodiče, aby pochopili, jak se porucha příjmu potravy může za takových podmínek vytvořit a jak mohou pomoci zabránit jim.
Proč léčebné centrum / terapeut nefungovalo?
Různé formy léčby se používají na pomoc nemocným a jedna forma může pracovat pro jednu osobu, ale nemusí pracovat pro vás, vašeho přítele nebo milovanou osobu. To, že jedno centrum nebo terapeut nebo dokonce dvě nebo tři nepomohlo někomu, aby se zotavilo přesčas, neznamená, že jsou jsou nevyléčitelné nebo „beznadějné“. Prozkoumejte a vyzkoušejte různé léčebné metody a najděte si ten, který je pro vás nebo osobu, kterou vám vyhovuje vědět. Musím zde zmínit, že jsem si všiml, jak strašlivé množství nemocnic používá tento koncert zvaný „systém odměn / trestů“ a osobně jsem proti tomu úplně proti. V zásadě s tímto systémem, pokud nejíte nebo nevyčistíte, máte něco, co vás baví, jako návštěvníci, televize, rádio atd., odebráno od vás na určitou dobu nebo tato „privilegia“ nedostanete zpět, dokud nezačnete znovu jíst nebo nezískáváte hmotnost. Více než cokoli jiného tento systém způsobuje, že někdo skončí dále zakořeněný v mysli poruchou příjmu potravy, protože a trpící už cítí, že si nic nezaslouží, takže odebírání věcí od nich jen nadále jim říká, že jsou nehodný.
Zdá se, že poruchy příjmu potravy se projevují především u dívek, které jsou ve věku do 20 let ...
Eh, to je to, co společnost ráda vykresluje. Na většině diskusních pořadů nebo článků týkajících se poruch příjmu potravy se zobrazuje všechno - dospívající nebo 20-dívčí dívky. Avšak MEN také trpí. Přišel jsem do kontaktu se 4 muži, kteří procházejí vlastní bitvou s bulimií a anorexií. Většina případů u mužů však není uznána, protože ti, kdo trpí, se často bojí, aby se dostali dopředu kvůli skutečnosti, že nevědomí lidé tam budou označovat homosexuály nebo wusses. Mnoho lidí se tedy skrývá. Nejsou to jen nás, děti, které se stanou postiženými. Poruchy příjmu potravy mohou zasáhnout starší ženu nebo muže během špatného manželství, rozvodu, rodinných problémů, atd., nebo byly dlouhodobě postiženy poruchou příjmu potravy a stále jsou postiženy jeden. Poruchy příjmu potravy se objevují také u starších lidí, protože deprese může zasáhnout a vést k něčemu, jako je anorexie.
Proč jsem depresivní bez důvodu? Má to něco společného s poruchou příjmu potravy?
Ó, chlapče, ANO. Omezení kalorií nebo proplachování opravdu zmatek hormonální a chemické rovnováhy (seratonin a krevní cukr například úrovně), které jsou v těle a které, jakmile jsou naštvané a nespojené, mohou způsobit, že někdo letí dovnitř a ven z nálady houpačky. Antidepresivum může pomoci a zbavit se toho „okraje“. Pokud si však všimnete, že výkyvy nálad jsou závažné a dlouhodobé, promluvil bych s někým o tom, jak se podívat na bipolární poruchu.
další: Centra a terapeuti pro léčbu poruch příjmu potravy
~ všechny články o míru, lásce a naději
~ knihovna poruch příjmu potravy
~ všechny články o poruchách příjmu potravy
