Stigma duševního zdraví: Výzva pro vaše pohodlí zóny

Chci vám říct o mých sousedech. To znamená, že bych vám řekl o svých sousedech, kdybych někoho znal. Nyní je to částečně společenská změna. Mnoho lidí prostě už není sousedi v klasickém slova smyslu. Oh, jistě, zamžeme přes plot, ale to je skoro všechno. Bydlím ve stejném domě už 14 let.

Důvod, proč nedělám sousedskou věc, je ten, že nechci, aby mě znali.

Nechci, abych věděl, že jsem duševně nemocný

Znalost mě znamená vědět, že jsem duševně nemocný. Nechci, aby to lidé věděli, protože se obávám, že pokud by věděli, mohli by to použít proti mně. Nebo mě nenávidět. Nebo mi ublížit. To může být paranoia bojovat s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD).

Stigma duševního zdraví

Myslím, že to je příklad reakce na stigma naše společnost trpí duševními chorobami. I když jsme v našem chápání duševních nemocí zašli tak daleko, dodnes stigma zůstává.

Stigma nese nevědomost. Nerozumění duševním onemocněním způsobuje, že lidé věří stereotypům. Stereotypy způsobují, že někteří lidé se bojí těch, kteří jsou uprostřed, kteří provádějí psychiatrickou diagnózu. Stejně jako jiné skupiny, které jsou menšinami, si někteří lidé myslí, že duševně nemocní by neměli mít stejná práva jako všichni ostatní.

Například hrozný nárůst hromadných střel způsobil, že mnozí v naší společnosti říkali, že někteří lidé s duševním onemocněním by neměli mít právo dokonce vlastnit střelnou zbraň.

Dokonce i Národní asociace pušek, která negativně bojuje proti téměř jakémukoli druhu politiky ovlivňuje vlastnictví zbraně, je v záznamu podporující popření práv na zbraně duševně nemocným vytvořením A databáze to by jistě zasáhlo soukromí duševně nemocných lidí.

Prosím, pochopte, tento článek není o debatě o zbraních v Americe. Spíše je to bohužel jen jeden případ, kdy vidíme, že se naše společnost zapojuje do stigmatizace. Diskriminace ohledně práv na zbraně může být jen začátek.

Jako duševně nemocní lidé správně bojujeme proti stigmatu duševního zdraví. Ale někdy zjistíme, že jsme ti, kteří udržují stigma! Zpátky k sousedům. Nejsou to ti, kdo se schovávají v jejich domě, protože jsem duševně nemocný. Jsem!

Tímto způsobem mohu nevědomky posílit stereotyp „vedlejšího bláznivého chlapa“. Nechceme dělat nic, co by přidalo stigmatu, které všichni čelíme. Je to poněkud paradoxní: nechci, aby moji sousedé věděli, že jsem duševně nemocný. Moje zdrženlivost je způsobena stigmatem, ale moje vyhýbání se jim kvůli tomu může posloužit k posílení stigmatu.

Stigma duševního zdraví a vystěhování z naší zóny pohodlí

Být na cestě zotavení z duševního zdraví nás často vyzývá k tomu, abychom se přesunuli z naší „zóny pohodlí“. Naše osobní zotavení je důležitější než stanovení nesprávných postojů společnosti. Tyto dva pojmy však považujeme za neoddělitelně spojené, protože my, jako duševně nemocní lidé, jsme součástí společnosti, kterou chceme změnit. Viděli jsme, jak naše osobní zotavení může ovlivnit společenské přesvědčení o duševně nemocných. Zachováváte stigmatické stereotypy pobytem ve své zóně pohodlí? Možná si o tom promluvím se svými sousedy.