Panika za jízdy a EMDR

Q:Mohl byste mě prosím nasměrovat směrem k článkům / informacím, které se zabývají lidmi, kteří zažili paniku při jízdě po dálnici (není určena žádná hříčka) a následně se vyhýbají chování? Také pracuji s certifikovaným terapeutem EMDR. Nějaké informace o tomto přístupu? Opravdu moc vám děkuji.

A: Existují různé důvody, proč lidé panují při řízení. Nejběžnější jsou.
1. Bojí se řízení, tj. Kontroly vozu a / nebo provozu
2. Bojí se nehody
3. Měli nehodu a mohou mít posttraumatickou stresovou poruchu
4. Mají schopnost se odloučit a velmi snadno se dostanou do tranzu.

Bod 4 je hlavním důvodem, proč lidé s panickou poruchou mají problémy s řízením. Většina lidí s panickou poruchou má schopnost disociovat, tj. Vstoupit do tranzu. Jízda, zejména po dálnici nebo dálnici, znamená, že obvykle zíráme přímo před silnici. Náš pohled se zafixuje a aniž bychom si to uvědomili, můžeme velmi snadno přejít do hlubokého tranzu. Lidé bez úzkostné poruchy se mohou během řízení také dostat do tranzu a to se nazývá „hypnóza na dálnici“, např. Mohou se dostat do cíle a nevědí, jak se tam dostali. U lidí s panickou poruchou může být tranzu mnohem hlubší. Může se to také stát při čekání na změnu červeného semaforu. Lidé mohou zažít celou řadu příznaků: „nic se nezdá skutečné“, „necítí se skutečné“, zdá se, že se dívají skrz bílou nebo šedá mlha, nepohyblivé objekty se zdají pohybovat nahoru nebo dolů, tam a zpět atd., mohou mít „zážitek z těla“ a samozřejmě panikaří, Pokud se vám to stane, je to otázka učení, jak se disociujete, a naučením se to zastavit, jakmile začnete disociovat.

Re EMDR. V Austrálii se toho hodně nevyužívá a je těžké se k tomu vyjádřit. Vidíme lidi prostřednictvím naší organizace, kteří použili EMDR, ale nebyla úspěšná. To nemusí naznačovat EMDR, ale některých terapeutů, kteří ji používají. Z komentářů našich klientů se zdá, že terapeuti neměli příliš mnoho školení v jeho používání.

Klinické zkoušky EMDR na posttraumatickou stresovou poruchu právě začaly zde v jižní Austrálii na jedné z našich klinik úzkostné poruchy. Lékaři, kteří se účastní pokusů, jsou náležitě vyškoleni, takže bude zajímavé vidět výsledky.

Pokud jde o panickou poruchu, souhlasíme s mezinárodní literaturou, která ukazuje kognitivní Behaviorální terapie, s důrazem na „kognitivní“, je nejúspěšnější terapií, která poskytuje dlouhodobou léčbu Výsledek.

další: Prozac
~ všechny články o nahlédnutí do úzkosti
~ články o úzkosti-panické knihovny
~ všechny články o úzkostných poruchách