Jak mluvit se svým dítětem o vaší závislosti
Ví vaše dítě o vaší závislosti? Ačkoli jste možná s vaším dítětem formálně nemluvili o drogové závislosti nebo alkoholismu, v závislosti na věku vašeho dítěte existuje velká šance, že již zjistili, že je problém (Děti vidí pravdu bez ohledu na to, co říkáme). Pokud tomu tak je, možná si pomyslíte: „Jak mohu se svým dítětem mluvit o mé závislosti?“
Mluvíme s dětmi o závislosti rodičů
Rozhodování vyhledat léčbu závislosti je bezpochyby odvážný). Pro většinu lidí to znamená připustit, že člověk je bezmocný proti své závislosti a potřebuje k jeho překonání pomoc (Rady pro opětovnou kontrolu nad svým životem v brzkém střízlivosti. Zda hledat léčbu závislosti znamená účast v rezidenční, lůžkové, částečné hospitalizaci nebo intenzivní ambulanci program, společným jmenovatelem je, že jednotlivec bude potřebovat čas a zaměření, aby se úspěšně uvolnil z úchopů z závislost na drogách a / nebo alkoholu.
Léčebný program: Heather Wilk, MA, NCC, LCPC píše jménem Bowling Green Brandywine, renomovaný poskytovatel léčby chemické závislosti v údolí řeky Brandywine v Pensylvánii který nabízí rezidenční, částečnou hospitalizaci, intenzivní ambulantní a specializované programování pro muže a ženy ženy.
Vzhledem k tomu, že překonání problému zneužívání návykových látek vyžaduje čas a úsilí, mnoho mužů a žen často bojuje s tím, jak upravit své další povinnosti kolem svých závazek k uzdravení. Navíc, pro ty, kteří mají děti, si také nemusí být jisti, jak nejlépe oslovit to, čím procházejí se svými syny a dcerami. Zde je několik návrhů, které by rodičům mohly pomoci mluvit se svými dětmi o závislosti.
Udělejte si s dítětem čestnou konverzaci o závislosti
Děti jsou obecně velmi vnímavé, co se děje doma. V závislosti na věku dítěte může mladý člověk rozpoznat, že jeho matka nebo otec se chová jinak nebo pije během dne nebo večer. Co však některé děti, zejména ty mladší, nemusí pochopit, co přesně se děje s jejich rodiči nebo rodiči. Pro děti, které jsou mladší, vysvětlování pojmu závislost může být pro ně příliš těžké pochopit. V takovém případě by bylo lepší vysvětlit, že máma nebo táta „se necítí dobře“, ale bude se zlepšovat. Pokud je tento přístup využíván, je důležité, aby rodiče znovu potvrdili svou lásku k dítěti a vynaložili veškeré úsilí, aby zůstali aktivní v životě dítěte během léčby.
Pokud je dítě o něco starší a je považováno za před dospívajícího nebo dospívajícího, rodiče mají možnost se poctivě bavit se svým synem nebo dcerou. Děti, které mají nejméně 10 let, pravděpodobně mají určitou povědomí o drogách a / nebo alkoholu a mohou trochu lépe pochopit představu o léčbě (Účinky drogové závislosti (fyzické a psychologické)). Pokud by se však rodič rozhodl diskutovat o svých závislostech se svými dětmi, je důležité být připraven odpovědět na otázky. Díky otevřené, čestné a přitom věkově přiměřené konverzaci mohou děti pochopit proč je léčba důležitá a rodiče mohou zabránit tomu, aby se jejich děti během procesu zotavení vyvinuly pocity viny nebo opuštění. A konečně, a podobně jako u mladších dětí, je to užitečné pro boj s rodiči závislost, která znovu potvrzuje jeho lásku k jeho dítěti a pokouší se zůstat v jeho přítomnosti aktivní její život.
Získejte pomoc ostatních milovaných
Pokud se jako rodič necítíte pohodlně při diskusi o své závislosti se svým dítětem nebo samotnými dětmi, není žádná ostuda žádat o pomoc blízkých; Je však důležité mít na paměti výše uvedené návrhy bez ohledu na to. Díky přítomnosti manžela, sourozence nebo blízkého přítele to může pro vás konverzaci méně zastrašovat (Příčiny závislosti). Kromě toho můžete chtít zvážit zařazení pomoci příbuzného nebo přítele, který je blízký vašemu dítěti nebo dětem, pokud se rozhodnete zapojit do diskuse další lidi. Při výběru osoby nebo lidí, s nimiž je vaše dítě nebo vaše děti blízko, budete pomáhat svému dítěti nebo děti vytvoří silnou podpůrnou síť, na kterou se můžete spolehnout při práci na obnově (Charakteristika traumat a závislostí dospělých dětí).
Zapojte odborníka na léčbu závislostí
Někteří rodiče možná nevědí, jak se svými dětmi vést konverzaci o svých závislostech přiměřenou věku, a dokonce se mohou obávat, že řeknou špatnou věc. V takovém případě (i když by jednotlivec chtěl do diskuse zahrnout i jiné blízké), by mohlo být užitečné najmout odborník na duševní zdraví nebo odborník na závislost při prohlížení tématu závislosti s dítětem nebo dětmi. Každý z těchto odborníků může pomoci konverzaci vhodným způsobem a pomoci vašemu dítěti nebo dětem pochopit závislost způsobem, který jim dává smysl. A konečně, profesionál může rodičům pomoci naučit se nejlepší způsoby, jak znovu potvrdit svou lásku k jejich dítěti nebo děti a pomáhat všem stranám zapojeným do rozvoje hlubšího a podpůrného pouta mezi sebou.
Viz také:
- Mluvíme s dětmi o závislosti a uzdravení
- Vysvětlení duševního onemocnění vašemu dítěti a ostatním
- Výuka dětí o stigmě duševních chorob
