Co si přeji, aby moji rodiče věděli o mé poruchě příjmu potravy

V mém případě jsem nikdy neměl formální diskusi se svými rodiči o mé stravovací poruše. začal jsem zotavení z poruchy příjmu potravy v mých dvacátých letech, dlouho poté, co jsem se odstěhoval. Do té doby jsem promoval na právnické fakultě a ten čas se cítil dobře. Řekl jsem každému rodiči odděleně o mé stravovací poruše (jsou rozvedení), a jak nepříjemné, jako rozhovor, byla překvapivě jejich reakce úleva. Po celou dobu věděli, že něco není v pořádku, pokud jde o mé stravovací návyky a podobu těla, a také věděli, že bych měl odstranit žlučník o pár let dříve. Takže jim, jak jsem se to pokusil skrýt, věděli, že něco nepřidalo, ale prostě nevěděli co. (číst:Jak sdělit svým rodičům o vaší poruchy příjmu potravy)

Maminka. Táto. Chci vám říci o mé poruchě příjmu potravy

V retrospektivě, tady je to, co bych chtěl, aby moji rodiče věděli o mé poruchě příjmu potravy, ještě před lety, zatímco jsem bojoval sám:

• Nejdelší dobu jsem si myslel, že mám problémy s příjmem potravy a Sebepoškození musel mít co do činění s tím, jak jsem vypadal. To nebylo. V mém případě se jednalo o kontrolu, o to, že mohu vykonávat moc nad mým tělem a přehánět jídlo nebo trestat moje tělo občas omezením nebo očištěním, když jsem se neměřil proti ideálu „já“, který jsem vytvořil ve svém mysl. Přes terapii jsem si uvědomil, že jde o ty skryté pocity a nejen o jídlo;
  instagram viewer
• Nemluvil jsem o svých poruchách příjmu potravy s rodiči, protože jsem si na určité úrovni (kterou jsem objevil při terapii) uvědomil, že spousta mých spouští byla spojena s mým dětstvím. Protože miluji své rodiče, bál jsem se, že to vidí jako neúspěch rodičů. Dnes, po uzdravení těchto ran pomocí terapie a odpuštění, jsem byl schopen sdělit, že to nebyla jejich chyba. Upřímně věřím, že moji rodiče udělali to nejlepší, co mohli v té době, když se zabývali svými vlastními záležitostmi. Například moje vlastní boje s bipolární poruchou jí neumožnily vychovávat dítě, ani to nepomohlo mému otci se s tím vyrovnat;
• Protože nemoc ničila můj život, stále jsem cítil velký pocit ztráty, když jsem uvažoval a začal se zotavovat. Ne abych zmírnil klinický termín, ale nejbližší způsob, jak mohu popsat moji zkušenost, je, že to bylo jako žít skrze můj Stockholmský syndrom. Připoutal jsem se ke svému násilníkovi, tyranovi v mé mysli, který mi ublížil, když mi řekl, že musím očistit, hladovět, více cvičit atd. Trvalo dlouho, než jsem si přiznal, že jsem si zasloužil uzdravení a že moje porucha příjmu potravy nebyla nedílnou nebo nezbytnou součástí mé identity;
• To, bohužel, řešení mé poruchy příjmu potravy bude celoživotní bitvou. I když dnes, téměř 32 a se zotavil z bulimie nyní po dobu 5 let, když moji rodiče dělají komentáře o tom, jak vypadám, bojuji s nutkáním automaticky si myslet, že to souvisí s mou váhou. V těžký den (který může mít občas kdokoli) může „jednoduchý“ komentář, například „Vypadáš unavený“, vyvolat pocit, že jsem v jejich očích z pohledu tělesného obrazu nedostatečný. Jediný rozdíl je nyní, vědomě a aktivně se snažím poznámku přeformulovat v jiném světle.

Nemyslím si, že můj příběh je jedinečný, takže jsem si jistý, že mnozí z vás se ptali, jak sdílet s těmi, kdo vás vychovali. Rád bych slyšel všechny příběhy, které byste mohli chtít sdílet o věcech, o kterých byste si přáli, abyste mohli svým rodičům vyprávět o vaší poruchě příjmu potravy, ale ještě jste to nebyli. Nebo pro ty z vás, kteří sdíleli, jaký byl pro vás zážitek?

Můžete se také spojit s Patricia Lemoine na Google +, Cvrlikání, Facebook, a Linkedin