Pravidlo 20 procent pro dešifrování vašeho domova
Podíváte se jeden pohled na zaplněný prostor a ocitnete se příliš ochrnutí a ohromeni na to, abyste byli vyrovnaní Startvzdát se vašeho domova? Dokonce ani profesionální organizátoři nemohou odstranit 100% jakéhokoli nepořádku na jednom sezení. Je čas začít být šetrný k sobě a svým cílům čištění.
Když se ničeho nezbavíte a pak si přejete, abyste to měli, připraví vás na úspěch organizace.
V tomto videu od ní ADDitude webinář s názvem "Všechno na svém místě: Průvodce ADHD k lepší organizaci," Lisa Woodruffová, vysvětluje, jak začít s malými, aby se stalo více:
Další informace o Decluttering Your Home:
1. Autotest: Je váš nepořádek a dezorganizace mimo kontrolu?
2. Stažení: 22 Clutter-Busting Strategies pro dospělé s ADHD
3. Pokyny pro čtenáře: Jak zneškodnit svůj domov pomocí ADHD pro dospělé
4. Blog: 10 tipů na snížení emisí
5. Poslouchat: „Způsoby, jak zorganizovat svůj život, ADHD, nyní!“ S Judith Kolbergovou
Aktualizováno 17. května 2019
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.
