Jak pomoci sebevražedné osobě

February 06, 2020 10:10 | Natasha Tracy
click fraud protection
Ve světě není děsivější místo, než být v čele někoho, kdo je vážně sebevražedný. A přemýšlet o tom, jak pomoci sebevražedné osobě, je pravděpodobně něčím, co lidé nedělají, dokud nebudou sedět vedle někoho, kdo přemýšlí o ukončení svého života.

Ve světě není děsivější místo, než být v hlavě někoho, kdo je sebevražedný. A přemýšlet o tom, jak pomoci sebevražedné osobě, je pravděpodobně něčím, co lidé nedělají, dokud nebudou sedět vedle někoho, kdo přemýšlí o ukončení svého života.

Ale existují věci, které můžete udělat, abyste pomohli někomu, kdo je sebevražedný. Na tom strašidelném místě nemusejí zůstat sami a ani vy.

První věc, která se má dělat, když je někdo sebevražedný

První věc, kterou musíte udělat, pokud víte, že je někdo sebevražedný, je zhodnotit situaci. Pokud bezprostředně hrozí sebevražedné osobě nebo někomu jinému, volejte okamžitě číslo 9-1-1 nebo vezměte osobu do pohotovostní nemocnice.

Sebevražedná osoba by se na vás mohla zpočátku rozzlobit, protože se zapojila do pohotovosti, ale pamatujte, že je mnohem lepší, že na vás jsou naštvaní, pak tam vůbec nejsou.

Co jiného dělat, když je někdo sebevražedný

Pokud je někdo sebevražedný, můžete udělat mnoho věcí. Při záchraně sebevražedné osoby uvádí Lifeline National Prevention Suineide Lifeline tyto dávky a nedělat:
Dělat:

instagram viewer
  • Buďte přímí. Hovořte otevřeně a věcně o sebevraždě.
  • Buďte ochotni naslouchat. Povolte vyjádření pocitů. Přijměte pocity.
  • Nebuď soudný. Nezdiskutujte, zda je sebevražda správná nebo špatná, nebo zda jsou pocity dobré nebo špatné. Nepřednášejte o hodnotě života.
  • Zapojte se. Být k dispozici. Projevte zájem a podporu. Řekněte osobě, že není sám. Řekněte osobě, že o něm můžete.
  • Nabízejte naději, že jsou k dispozici alternativy, ale nenabízejí ujištění.
  • Přijmout opatření. Odstraňte prostředky, jako jsou zbraně nebo hromady pilulek.
  • Získejte pomoc od osob nebo agentur specializujících se na krizové intervence a prevenci sebevražd.
  • Povzbuzujte ho, aby silně zavolal na záchrannou linii. Provozovatelé záchranných šňůr pomáhají sebevražedným lidem cítit se každý den lépe. (1-800-273-8255)

Ne:

  • Odváží se to udělat.
  • Zákon šokován. Tím získáte vzdálenost mezi vámi dvěma.
  • Přísahejte na tajemství. Vždy hledejte pomoc a podporu.

Kde získat pomoc pro sebevražedné lidi

Nemůžete jednat se sebevražednou osobou - musíte oslovit a najít pomoc a podporu jak pro vás, tak pro osobu, která je sebevražedná.

Informace o tom, kde získat pomoc sebevražedné osobě, se můžete dozvědět voláním Lifeline. Hovory na záchranných linkách jsou směrovány do místních oblastí a provozovatelé vám mohou sdělit informace o okolních zdrojích, jako jsou krizová centra nebo léčebná centra.

  • Národní záchranné lano pro prevenci sebevražd (k dispozici 24/7): 1-800-273-TALK (8255) http://www.suicidepreventionlifeline.org/

Další čísla, která mohou být schopna pomoci osobě zvažující sebevraždu, zahrnují:

  • Linka projektu Trevor (pro LGBTQ mládež): 1-866-488-7386 http://www.thetrevorproject.org/
  • Krizová linka veteránů Spojených států: 1-800-273-8255 http://www.veteranscrisisline.net/

Kromě toho můžete provést online vyhledávání služeb duševního zdraví s pomocí amerického vyhledávače služeb duševního zdraví. https://findtreatment.samhsa.gov/

Pokud nejste ve Spojených státech, přejděte do Befrienders Worldwide a získejte mezinárodní informace: http://www.befrienders.org/

Pamatujte na to, když pomáháte sebevražedné osobě

Vždy pamatujte, že zatímco sebevražda se může skutečně zdát jako nejlepší volba pro osobu v krizi, existuje mnoho dalších možností, jak pomoci sebevražedné osobě zvolit si život. Vždy existuje jiná cesta.

další: Jak mluvit s sebevražednou osobou
~ všechny sebevražedné předměty