Špatné sbohem, truchlící po ztrátě duševní nemoci

Podle mudrce starých musí skončit všechny dobré věci, ale věděli jste, že to platí i pro špatné věci? To je správně! Tady je ten šok; když přijde čas nabídnout fond adieu na vaši konkrétní výzvu v oblasti duševního zdraví, můžete se ocitnout, že budete tahat paty, škrábat zuby, tečkovat vaše odpaliště a překračovat oči.

Směšné, říkáte? Potlačuješ nutkání kašle posměšně smíchat po rukávu? Nedovolte, aby vás trochu protin intuice nadchla. dovolte mi sdílet osobní viněta pro ilustrativní účely.

Jak mnozí z vás vědí, bipolární porucha je můj konkrétní albatros a vládl a ničil mou krajinu jako řada starozákonních ran. Po celá léta byl život definován mým vztahem k tomuto démonu a já jsem absolvoval pouhé přežití, aby bojoval na mistrovství, dokud mi konečně ležel v hromadě u mých nohou. (Aficionados poukáže na to, že bipolární porucha je nevyléčitelná. I když je to pravda, musím dodat, že je možné ji omezit na bezvýznamnost a bezvýznamnost, takže pro účely a účely je neutralizována.)

Když byla bipolární porucha v plném květu, dělalo mi to zany, zajímavé zprávy a zajímavé i za mými nejdivočejšími sny. Tato sprostá senzační nemoc se stala něčím jako opravdu bizarním, všestranným koníčkem s obrovskou návratností, pokračující existencí! Dokonce to poskytlo předmět mé první knihy,

Neviditelná jízda, původní bipolární monografie. Byly časy, kdy jsem přemýšlel, co jsem dělal pro zábavu před nástupem mého „jemného šílenství“.

Sedmnáct let v terapii proběhlo až do doby, než jsem věděl, co mě zasáhlo, dorazil zdravý rozum as ním i výzva přizpůsobení se normální společnosti jako zasvěcených. Už jsem se netřásl v dešti pod potrhanou přikrývkou, vysazenou na okraji města, statečně jsem čelil přijetí. Myšlenka na obyčejnost byla podivně nervózní. Tehdy jsem zažil to, co moderní psychologové v Kalifornii označují jako „špatné sbohem”, truchlící po ztrátě duševních chorob.

Je pozoruhodné, že tento proces vypukl v klasickém pětifázovém vývoji, který identifikoval Kübler-Ross v roce 1969.

1. Odmítnutí - Odmítl jsem uvěřit, že mě šílenství opustilo.

2. Hněv - Zuřil jsem, že jsem ztratil svůj nejobchodovatelnější atribut.

3. Vyjednávání - Zběsile jsem vytvořil nenápadné dohody s božstvem, kterému jsem nevěřil.

4. Deprese - Snažil jsem se znovu rozšířit nemoc ponořením se do deprese.

5. Přijetí - Začal trvat na tom, aby byl přijat jako zdravý člověk a hrozil šíleným represím, kdybych nebyl.

Teprve tehdy, když jsem prošel tímto 5-krokovým procesem v dobré víře, jsem pochopil, že rozloučení s šílenstvím může být dobrá věc; a že zdravý rozum může být mnohem zmatenější, než by si člověk dokázal představit.