Průvodce rodičovstvím zdarma pro maminky a tatínky s ADHD

January 09, 2020 20:35 | Zdarma Ke Stažení
click fraud protection

Rodičovství je těžká práce, ať už jste táta doma nebo zaměstnaná maminka, která se snaží vyvážit kariéru, děti a všechno ostatní. A je dvojnásob obtížné, když jste rodič s ADHD. V tomto bezplatném průvodci ke stažení získáte naše nejlepší rady pro efektivní provoz vaší domácnosti.

Podle Redakční rada ADHD

Když máte ADHD příliš

Stáhněte si tuto příručku, kde získáte bezplatné rady ohledně vyvážení kariéry, práce v domácnosti a péče o děti, když sdílíte diagnózu ADHD se svými dětmi - a navíc získáte více rodičovských strategií z ADDitude prostřednictvím e-mailu.

Vaši e-mailovou adresu nebudeme prodávat ani pronajímat žádné třetí straně. Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů tady.

Pokud máte dítě s ADHD, existuje 60% šance, že vy nebo váš partner budete mít také nárok na diagnózu. A navzdory přetrvávajícím stereotypům je u mužů pravděpodobnější porucha pozornosti (ADHD nebo ADD), pravda je, že to není vždy táta. Lékaři zjistili, že v rodinách, které mají dvě děti s ADHD, je stejně pravděpodobné, že matka nebo otec budou mít ADHD.

instagram viewer

Bez ohledu na váš léčebný plán se pravděpodobně ocitnete přemýšleli: „Jak mám sledovat své děti, když se nemůžu ani pořádně organizovat?“ stáhnout, nabízíme 18 strategií, jak vysvětlit diagnózy vaší rodiny skeptikům, pomocí humoru se pohybovat kolem prokluzu ADHD a vyhýbat se chaosu (kdekoli to zvyšuje jeho ošklivé hlava).

Hlavní jídlo s sebou? Naučte se oceňovat dárky a minimalizovat slabost ADHD. V dlouhodobém horizontu si vaše děti nebudou pamatovat špinavé nádobí a občasné míchané ranní rutiny - budou si však pamatovat, že jste je milovali a podporovali je prostřednictvím vzestupů a pádů ADHD.

Když máte ADHD příliš

Stáhněte si tuto příručku, kde získáte bezplatné rady ohledně vyvážení kariéry, práce v domácnosti a péče o děti, když sdílíte diagnózu ADHD se svými dětmi - a navíc získáte více rodičovských strategií z ADDitude prostřednictvím e-mailu.

Vaši e-mailovou adresu nebudeme prodávat ani pronajímat žádné třetí straně. Přečtěte si naše Zásady ochrany osobních údajů tady.

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.