Rodičovství s OCD: Jak ovlivní vaše OCD vaše děti?

Rodičovství s OCD vytváří výzvy pro rodiče i děti. Obsedantně kompulzivní porucha hluboce postihuje děti, jejichž matka nebo otec má tuto rušivou duševní poruchu. Nemoc spotřebovává něčí myšlenky a diktuje chování. Rodičovství s OCD znamená, že kromě narušení života rodičů narušuje OCD i životy jejich dětí. Pojďme prozkoumat rodičovský OCD a jak to může ovlivnit vaše děti.

Rodičovství s OCD: OCD u rodičů

Lidé se zkušeností s OCD posedlosti a / nebo nutkání které zasahují do jejich každodenního života. Obsese jsou rušivé myšlenky; jsou úzkostní a obvykle zneklidňující. Rušivé myšlenky může být o všem a jsou nedobrovolné.

Obsedantní myšlenky rodičů mohou být o bezpečnosti nebo zdraví jejich dítěte. Zatímco většina rodičů si občas obává bezpečnost a zdraví svého dítěte, podnikají logické a rozumné kroky, aby pomohly předcházet problémům, a drobné incidenty udržují v perspektivě. Na druhé straně rodič s OCD je přemožen jejich starostí. Myšlenky a představy o jejich nemocném nebo zraněném dítěti se nezmizí, místo toho se zvětšují, dokud logické a rozumné činy nestačí ke zmírnění jejich tísně. Jediný způsob, jak se někdo s OCD může pokusit skrotit myšlenky, je opakující se akce.

Opakované akce nebo nutkání, jsou rituální chování, které musí být dokončeno určitým způsobem, aby nedocházelo k rušivým myšlenkám. Je ironií, že vždy neodpovídají rušivé myšlence. Opakované kontroly, poklepávání, mytí rukou, sprchování a čištění jsou jen některé příklady rituálů OCD. Aby byly považovány za účinné, musí být donucení prováděno velmi specifickým způsobem. Pro rodiče může být snaha o dokončení rituálů obtížná a způsobuje více úzkosti, než ulevuje kvůli běžným přerušením od dětí.

OCD u rodičů je pro děti rušivé. Aby mohla být nemoc diagnostikována, musí její příznaky:

• být časově náročné a zneklidňující
• narušit fungování
• narušit denní rutiny

Protože to zasahuje do životů rodičů, narušuje také OCD životy jejich dětí. Protože děti rostou a vyvíjejí se, potřebují čas, pozornost, péči a péči o své rodiče a potřebují předvídatelné rutiny. Díky rodičovskému OCD je velmi obtížné uspokojit potřeby dětí.

Rodičovský OCD: Co se stane dětem?

Děti někdy zvyšují stres a úzkost rodičů jen proto, že jsou děti. Děti si hrají. Dělají zmatky. Náhodně přecházejí z jedné činnosti do druhé a zpět zpět a jednu činnost před zahájením další nevyčistí. Oni běží. Padají. Roztrhají oblečení a zraní se. Cokoliv, co dělají, může neúmyslně zesílit rušivé myšlenky nebo narušit rituál.

Ve většině případů OCD nepřispívá k násilí. Může to však být děsivé pro děti, když jejich rodič s OCD na ně tvrdě reaguje, křičí nebo křičí nebo nařizuje, že všechno bude vyzvednuto a odloženo na dlouhou dobu (“Jak disciplinovat dítě bez bití nebo křičení").

Děti se někdy dostanou do rituálů svých rodičů. Rodič s OCD by mohl požádat své děti, aby jim zkontrolovaly věci nebo aby s nimi provedly komplikovaný rituál pro mytí rukou. To může být matoucí, děsivé a frustrující pro děti.

Rodičovství s OCD vytváří rizika pro děti, například:

• Úzkost z odloučení
• Behaviorální, emoční a / nebo sociální problémy
• Vina z myšlení, že rodičovská OCD je jejich chyba
• Smysl pro opuštění, protože rodič tráví tolik času chyceného v rituálu
• Cítí se stydět za své rodiče
• Zkušenost hněvu a rozhořčení
• Být vhozen do role pečovatele o rodiče, uklidňovat je a umisťovat je
• Zvýšená pravděpodobnost rozvoje úzkostné poruchy, OCD nebo obojí v životě

Rodičovství s OCD se může zlepšit

Zatímco OCD nemá známou léčbu, terapie specificky pro OCD dala mnoha lidem naději a obnovenou schopnost žít převážně bez příznaků. Léčení je užitečné, i když osoba s OCD je rodič.
Snížení rušivých myšlenek a nutkavých rituálů bude přínosem pro vás a vaše děti. Můžete zvážit prozkoumání těchto účinných možností léčby:

• Prevence expozice a reakce (ERP), typ kognitivní behaviorální terapie, která řeší rušivé myšlenky
• Kognitivní behaviorální terapie (CBT)
• Rodinná terapie
• Podpůrné skupiny
• Relaxační, všímavost a školení ke snížení stresu

Vliv rodiče OCD na dítě je významný. Pokud jste si vědomi svého vlastního OCD a rizik pro vaše děti, můžete vyhledat pomoc a vytvořit pozitivní, pečovatelský domov. Rodičovství s OCD je výzva, ale je to ta, kterou je možné porazit.

odkazy na článek