Co je to zotavení z duševních chorob?

Definice zotavení z duševních nemocí je „návrat k normálnímu stavu zdraví, mysli nebo síly. Znovu získat držení nebo kontrolu nad něčím ukradeným nebo ztraceným. “Pro mě a pro ostatní trpící duševní nemocí je konečně cílem volně pojmenované„ uzdravení “. Začlenit se zpět do normality, znovu získat vlastnictví rozbitých fakult, získat logická mysl to se nějak ztratilo. To je uzdravení duševních chorob.

Hledal jsem dokonalost a našel selhání

Od věku 13 let, kdy mi byla diagnostikována nervová anorexie - a od 16 let, když jsem byl konečně přiznal, že jsem měl příliš velký problém na to, abych bojoval sám - můj život se soustředil na jedno slovo: zotavení.
A tady jsem, ve 25, stále hledám uzdravení duševních chorob.

Myslím, že uzdravení duševních chorob - jako cíl - je lež. Pro definování zotavení je nutné definovat normálnost. A definovat normálnost zabralo by to nekonečné životy. Je to nemožné, nepochopitelné a nevyčíslitelné.

perfekcionista ve mně vzal koncept zotavení a vymezil to jako bezchybnost. Excelence. Všechno, co z toho je, se stalo bezcenné. A takto se vydáváme sami. Stali jsme se zaseknutými v cyklu - usilujeme o dokonalost, uděláme chybu, vzdáme se, nakonec konečně začneme znovu, cítíme se trochu odhodlanější a trochu méně než dříve.

Zotavování se z duševní nemoci není v souladu s pravidly

Tohle je moje postulace; toto je moje práce. Nejsme žádní z nás uzdravení - ne opravdu. A možná, abychom dosáhli nejzdravějšího stavu bytí, musíme změnit naše perspektivy. Musíme si uvědomit, že zotavení z duševních nemocí - nebo skutečně jakékoli uzdravení - není synonymem přesnosti pravidel a bezchybnosti. Z trosek našich démonů se vzpamatuje učení, jak bojovat, učení se sebepřijetí a učení, jak si dáváme úctu k brilanci našich nedokonalostí.

https://youtu.be/K4AdJ0UJY88

Hannah najdete Facebook, Cvrlikání, a Google+.