Poruchy příjmu potravy a nízká sebevědomí jsou u dívek na vzestupu

Specialized Affirmation Cards Boost Self Esteem

Poruchy příjmu potravy a nízká sebeúcta rostou u dívek. Super tenké modely a reklamy zaměřené na vzhled negativně ovlivňují sebevědomí dívek stejně jako sexuální zneužívání. Je důležité posílit sebevědomí dívek a pozitivní image těla; Pomozte mi to, potvrďte milostné potvrzení.

Dívky se více než kdy jindy potýkají se zkreslenými obrázky těla, nízkou sebeúctou a poruchami příjmu potravy. Průměrná dívka sleduje 400 až 600 reklam denně (to je 250 000 reklam v době, kdy jí je 17), přičemž mnoho z těchto reklam obsahuje modely, které váží o 23% méně než průměrná žena. Není divu, že přání číslo jedna pro dívky ve věku 11 až 17 let musí být tenčí. Mnoho dívek nakupuje do mýtu krásy a věří, že aby se jim líbily nebo byly přitažlivé, musí být tenké. A když vezmete v úvahu, kolik dívek také zažívá sexuální zneužívání - 1 ze 3 dívek před dosažením 18 let - je snadné pochopit, proč tolik dívek dívky nenávidí svá těla a bojují s poruchami příjmu potravy a nízkou sebeúctou, a proč je tak důležité pomáhat dívkám milovat se za to, kým jsou.

Přeživší Incest Cheryl Rainfield ví, jak důležité může být milování sebe sama. Rainfield říká: „Po celý svůj život jsem zápasil s nesnášenlivostí, nízkou sebeúctou a tělem. Teprve když jsem se začal soucitem chovat, mohl jsem se začít milovat. Rainfield vytvořil potvrzovací karty Love Yourself, aby nabídly dívkám a ženám pozitivní zprávy. "Nakreslil jsem karty, abych pomohl čelit negativním zprávám, které mnozí z nás slyší a vidí," říká Rainfield. "Každý z nás si zaslouží být milován a milovat sebe - přesto to může být tak těžké udělat."

Pozitivní zprávy, zejména pokud se opakují, mohou pomoci vybudovat sebevědomí a napadnout negativní sebevědomí. Rainfieldovy karty ukazují dívky a ženy mnoha tvarů, velikostí, ras a věků a povzbuzují čtenáře, aby viděl jejich vnitřní krásu, miloval a přijímal svá těla a miloval sebe.

„Karty jsou skvělé! Pamela Verona říká, ze stravovacích poruch online. „Věřím, že by to měl mít každý rodič s mladou dcerou (nebo synem). Nyní mám jednoletou dceru a ujistěte se, že vyrůstá se zdravým tělem a sebevědomí je velmi důležité. Tyto karty jí ukážu, jak roste.

Karty Love Yourself jsou obzvláště vhodné tento měsíc, protože 27. února až 5. března je Národní týden povědomí o poruchách příjmu potravy a únor je mezinárodní boostní sebevědomí. Zprávy z těchto karet jsou však potřeba po celý rok.

Rainfield říká: „Existuje jen velmi málo obrázků a zpráv, které odrážejí skutečnou rozmanitost dívek a žen. Je čas, abychom o sobě měli pozitivní zprávy a obrázky. ““

další: Poruchy příjmu potravy: Časté u mladých dívek
~ knihovna poruch příjmu potravy
~ všechny články o poruchách příjmu potravy